抑郁癥的癥狀，不要再對他們施加壓力

2018-06-06 來源：遼寧省沈陽腦康中醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：得了抑郁癥的人，你會發(fā)現(xiàn)其變得不想吃飯、體重減輕、失眠、性功能出現(xiàn)下降和心境晝夜波動等生物學(xué)癥狀，很常見，不過并不是所有抑郁癥患者都有這種情況。

抑郁癥，也許是最廣為人知的心理疾病了。平常生活中談起抑郁癥時，人們?nèi)菀资褂眠@樣的邏輯——試著開心一點，多找找人陪，好好鍛煉鍛煉身體……你會好起來的。這種邏輯，是在輕視抑郁癥。

當(dāng)專業(yè)人士和患者談抑郁癥時，又容易聞到這樣的味道：抑郁癥很可怕，你用什么樣的詞匯，都不足以描繪抑郁癥患者的感受，請小心謹(jǐn)慎地對待抑郁癥與患者……這種邏輯，則是在傳遞抑郁癥中勢必藏著的無力感。無力感，是抑郁癥患者很容易有的感受，而如果你也這么認(rèn)為，那意味著你認(rèn)同了抑郁癥患者投射過來的這種無力感。

我是不是得抑郁癥了?

工作壓力大，生活不如意，情感受挫敗……每個人都曾遭遇對自己來說無解又難熬的困局，感覺像是被困住了，心情很糟糕，一切都很糟糕。這種心情我非常能理解，因為我也經(jīng)歷過。但這到底只是一時的情緒低落，還是抑郁癥爆發(fā)的前期預(yù)警呢?

抑郁癥的早期癥狀

評價過低：患有抑郁癥的人經(jīng)常會貶低自己的各方面能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己，覺得自己以后也會是個一無是處的人，并且會強烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價值感、無助感，嚴(yán)重時可出現(xiàn)自罪、疑病觀念，這是抑郁癥的早期癥狀。

抑郁低沉：出現(xiàn)這種情況下的病人經(jīng)常會呈現(xiàn)出一種顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，不過有一些則是表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。

心境變化：得有抑郁癥的人心境程度是不同的，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望?；颊呓?jīng)常會感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。有一部分會出現(xiàn)焦慮、易激動、緊張不安。

消極悲觀：內(nèi)心十分痛苦、悲觀、絕望，感覺生活在世上就是負(fù)擔(dān)，不值得留戀，想尋死來解脫，可產(chǎn)生強烈的自殺念頭和行為，像這種情況一定要及時預(yù)防，以免出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。

喪失興趣：抑郁癥最主要癥狀之一，對生活、工作失去樂趣，不想做任何事，對所有事情失去興趣，常以各種理由閉門獨居，疏遠親友，回避社交。

軀體癥狀：得了抑郁癥的人，你會發(fā)現(xiàn)其變得不想吃飯、體重減輕、失眠、性功能出現(xiàn)下降和心境晝夜波動等生物學(xué)癥狀，很常見，不過并不是所有抑郁癥患者都有這種情況。

精力喪失：病人會變得特別的懶，疲乏無力，什么都不想動，日常中的洗漱、著衣等生活小事也會變得很困難，力不從心，就像是“精神崩潰”、“泄氣的皮球”的樣子一樣。

其實對抑郁癥病人來說，最糟心的莫過于：“沒人覺得我病了，他們只是覺得我想太多了。”拼命說：要努力啊，要加油啊！所有的所有，只是往他身上搬石頭。如今，許多人對抑郁感到很痛苦，甚至成了慢性抑郁患者。當(dāng)我們感到抑郁時，很難擺脫它，我們所做的一切努力都讓人感到絕望。

生活中出現(xiàn)了失誤，不必指責(zé)自己，不用產(chǎn)生犯錯的感覺，沒有誰做什么是"錯"的，每個人都在已有的能力范圍內(nèi)，做到最好了。如果真的透不過氣，索性給自己放放假先歇歇。別給自己太大壓力。畢竟，比起光鮮亮麗，更愿意你們，平安喜樂。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日?；顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/

健客價：￥54

1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。

健客價：￥83

主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。

健客價：￥64

治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。

健客價：￥102

本品適用于治療各種類型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。

健客價：￥100

適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。

健客價：￥166

適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。

健客價：￥120

適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)

健客價：￥75

適用于治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。

健客價：￥48

治療各種類型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒尤狈εd趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短

健客價：￥75

用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強迫癥的二年時間內(nèi)，依然保持它的有效性、安全性和耐受性。

健客價：￥23

用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。

健客價：￥64

1.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。

健客價：￥260

用于治療抑郁癥。

健客價：￥54

舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥，初始治療有反應(yīng)后，舍曲林在治療強迫癥二年的時間內(nèi)，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。

健客價：￥24