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難以擦亮的眼鏡片——一個抑郁患者的親身經(jīng)歷

摘要：康復之后，我把生病期間照的照片默默地刪去，不想再看到自己失神的眼睛，擦不亮的眼鏡片，也不是刻意掩飾什么，只是覺得那些曾在我心中的傷痛，如過眼的云煙。
現(xiàn)在有人問許巍，你能講講你得抑郁癥的經(jīng)歷嗎，許巍的回復一律是
 
“忘了，想不起來了。”
 
其實不是他想不起來，只是他不愿意回憶了。我也一樣。
 
本來再也不愿回憶這段特殊的經(jīng)歷，因為回憶是需要巨大的勇氣來承受內心的煎熬的。今天之所以又寫這段經(jīng)歷，是因為昨天研究抑郁癥和精神疾病的師兄知道我的情況，想讓我寫一寫自己的經(jīng)歷，讓正在承受煉獄般痛苦的病人和家人看看，或許可以給他們帶來一些安慰和希望，所以，有了這篇文字。
 
窗外陽光燦爛
 
我卻感覺不到溫暖
 
開始覺得不對勁是在去年的暑假，那是我從山東給一群小學生當輔導員回來，這次的輔導員的工作中，遇到了許多自己在學校中沒有經(jīng)歷到的事，給自己的心理造成了不小的壓力，回家之后，雖然已經(jīng)結束了這段艱難的工作，本應該好好放松，可是我還是抑制不住的心神不定。按照往年的慣例，暑假我應該找我同學好好玩的，可是去年的暑假，我一點出門的心思都沒有，只想躲在家里，既想和別人在一起，又害怕和別人共處，現(xiàn)在回想我那時的心態(tài)，已經(jīng)不太正常。
 
上學也是極不情愿的，甚至連收拾打扮自己的心情都沒有，隨便套了一件衣服就上了去北京的火車。在學校，我沒有應該有的興奮感，籃球，跑步，已經(jīng)帶不來應有的放松和享受。接著是嚴重的失眠，抑郁癥的失眠和一般的失眠不同，抑郁癥的失眠表現(xiàn)在醒得特別早，然后是心慌，難以抑制的心慌，我覺得我該到醫(yī)院看看了。
 
我瞞著同學，來到了北大六院，醫(yī)生只是給我簡單地開了些藥，我回到宿舍，把藥藏起來，生怕被同學發(fā)現(xiàn)我去看過心理醫(yī)生。其實我錯了，我當時應該給同學說明我的真實情況，但是抑郁癥的又一大癥狀就是強烈的病恥感，導致很多患者甚至連醫(yī)院都不去，錯過了最佳的治療時間。所以我的同學直到我癥狀嚴重到不得不休學時才知道我生病了，在這之前，我表現(xiàn)得和正常人一樣。
 
看過醫(yī)生之后，我的狀況一天比一天糟糕，從開始時的心慌，心煩，失眠，到后來的一系列軀體癥狀，包括頭痛，頸后猶如壓著一塊巨石，四肢好像有許多螞蟻在爬等等，但這些不是最要命的，最要命的是我思想中揮之不去的想要自殺的念頭。崔永元回憶他得病時有過很多次強烈的自殺的沖動，有幾次已經(jīng)付諸實施了，我當時的情況有過之而無不及。
 
張國榮跳樓前的最后一句話是“我沒有做錯什么，為何如此對我。”
 
人們以為那句話是張國榮對待他不公的社會說的，當我和他有過相似的經(jīng)歷之后，我才明白，那句話，是張國榮對自己說的。因為那段時間，我除了努力對抗自殺的念頭，想的最多的就是我究竟做錯了什么，為什么要讓我承受這么難言的痛苦。
 
那總是沉默的朋友
 
你讓我感覺到力量
 
幸好我沒有放棄，幸好我的朋友和家人沒有崩潰。即使有過幾次，我們都已經(jīng)處在了放棄、崩潰的邊緣。
 
因為我也是學醫(yī)的，我知道我得的這種病在現(xiàn)代醫(yī)學中很難治愈。但是我仍然知道有很多康復的案例，崔永元，楊坤，李若彤等等就是我那段時間緊抓不放的希望。我也看很多心理學方面的書，但是效果不大。病得越重，反倒越能激起我求生的本能，即使我已經(jīng)快成木僵狀態(tài)（也就是抑郁癥的最嚴重的狀態(tài)，那個狀態(tài)下，病人已經(jīng)沒有了思想，甚至連自殺的念頭都沒有）的時候，我仍然覺得我還有希望，我不能放棄。
 
見到我的朋友被我的狀況驚著了，他們想幫我，但是不知道怎么幫，所以我寧可得了癌癥也是不愿意抑郁的，因為得癌癥的話朋友們還可以很大方地來看我，和我開各種各樣的玩笑，但是作為精神病人的朋友，進也不是，退也不是。盡管這樣，和我關系很要好的一位朋友在我生病的整個期間，一直試圖陪著我，時不時地給我打電話，就是想告訴我他一直都在記掛著我，雖然那時候我已經(jīng)病到連對自己的媽媽都不想說話了。謝謝兄弟，還有你給我的力量。
 
二哥只比我大兩歲，為了我，他在一個月內北京蘭州之間跑了三個來回，一個來回接近五千公里，三個來回三萬里，超過了紅軍當年長征的路程。二哥第一次來時，我去賓館里找他，他看到我已經(jīng)完全失去神采的眼睛，還以為是我的眼鏡片臟了，說，“來，我給你擦擦眼鏡片”，可是當時的眼鏡片，怎么擦都擦不干凈。他就是不愿意相信，他平日里活潑的弟弟怎么會得這種病。現(xiàn)在每次回想起二哥給我擦眼鏡片的情景，我都想哭。
 
還有得知我的情況后給我?guī)椭膶W校的老師和同學，還有好多好多人，感謝你們給我的力量，讓我得以重生。
 
那曾在我心中的傷痛
 
如過眼的云煙
 
經(jīng)過了大半年的折騰，我已經(jīng)基本康復，回到正常的生活中了，我算是比較幸運的。我知道很多治愈的患者，至少得經(jīng)過兩三年，甚至五六年也很正常。回顧這次生病的經(jīng)歷，我覺得有些東西還是值得銘記的。
 
作為病人的家人，千萬不要試圖用說的方法解開病人心中的“疙瘩”，因為你生病的家人已經(jīng)失去了喜怒哀樂的能力，就像人失去雙腿一樣，你能用說的方法讓他站起來嗎？家人要做的就是帶他去醫(yī)院，看醫(yī)生，甚至尋求民間信仰，但是醫(yī)院和藥物是萬萬不能少的。
 
作為朋友，你要做的就是讓病人感覺到不管他成什么樣，朋友永遠在他身邊，這對病人來說非常重要。
 
作為社會的一份子，不要對這種疾病過分討論，但是一定要寬容，支持。說得簡單一點，把這類病人當成得了感冒闌尾炎一樣對待就好了。還有一點，你不要心情不好時就說自己抑郁了，這是對抑郁病人最大的傷害，真正抑郁的病人是不會說自己抑郁了的，相信我。
 
當然，最重要的還是患者本人，只有你的不放棄才是家人和朋友最大的動力，不放棄，一定會見得云開霧散，柳暗花明的。
 
康復之后，我把生病期間照的照片默默地刪去，不想再看到自己失神的眼睛，擦不亮的眼鏡片，也不是刻意掩飾什么，只是覺得那些曾在我心中的傷痛，如過眼的云煙。
 
2015年4月29日
 
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