抑郁癥已成為現(xiàn)代最常見的一種心理疾病,全世界有近1億的人會經(jīng)歷某種形式的抑郁癥。抑郁癥會增加心肌梗死的危險性,同時也是中風(fēng)、糖尿病和癌癥發(fā)病的重要原因。抑郁癥會導(dǎo)致殘廢或自殺。抑郁癥的終生患病率為5%——10%左右,超過半數(shù)以上的抑郁癥患者在一生中會出現(xiàn)兩次以上的抑郁發(fā)作,其中女性是男性的兩倍。抑郁癥是一種世界范圍內(nèi)的、致殘的、并造成沉重經(jīng)濟負擔的疾病,正因為它的這些特質(zhì),我們要重視它的存在。為了讓讀者對抑郁癥常識有些了解,現(xiàn)就其相關(guān)知識簡談如下:
判斷抑郁癥的主要標準:
一般情況下是以心境低落且持續(xù)至少兩周,下述九種癥狀中有四種以上的,就要到專業(yè)心理診療機構(gòu)或醫(yī)院進行確認。
1、對日?;顒訂适d趣,無愉快感。2、精力減退或無原因持續(xù)疲勞。3、精神運動性遲滯或激越。4、自我評價過低或自責(zé),或有內(nèi)疚感,可達妄想程度。5、思考困難,或自覺思考能力顯著下降。6、反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭,或有自殺行為。7、失眠或早醒,或睡眠過多。8、食欲不振,或體重明顯減輕。9、性欲明顯減退。
抑郁癥號稱人類第一心理殺手,患者自殺率高達15%。抑郁癥有各式各樣的表現(xiàn)形式,早期識別頗為困難。目前,抗抑郁藥物已從第一代發(fā)展到第四代,80%以上的患者經(jīng)過治療可獲得康復(fù)。因此,早期正確識別抑郁癥具有很重要的意義。
抑郁癥的常見類型
抑郁癥可分為內(nèi)源性抑郁癥、反應(yīng)性抑郁癥、隱匿性抑郁癥、以學(xué)習(xí)困難為特征的抑郁癥、由軀體疾病引起的繼發(fā)性抑郁癥等幾種類型。通常我們所說的抑郁癥,主要是指內(nèi)源性抑郁癥,這類患者會把自己的病情隱匿起來,使別人不易發(fā)覺,每天凌晨醒來時,是他們一天中情緒最低落的時候,往往會在此時采取極端行為直至自殺。
抑郁情緒不同于抑郁癥,抑郁情緒和抑郁癥不能相提并論,很多人把抑郁情緒歸結(jié)為抑郁癥,這種認識是片面的。人的一生難免會有很多的不順心,不如意,這些都會導(dǎo)致抑郁情緒的產(chǎn)生,正常人的抑郁情緒是基于一定的客觀事物,事出有因,具有時限性,通常是短期行為。
正確看待抑郁癥
由于對抑郁癥知識了解甚少,以至于有些人在已證實患有憂郁癥的情況下,也不愿承認自己患有此病,很有抵觸情緒或不去診療。其實任何人都可能患上抑郁癥,在抑郁癥的名單中不乏歷史名人:林肯、梵高、丘吉爾,夢露、還有我們熟知的臺灣作家三毛、香港影星張國榮、央視名嘴崔永元等等。
抑郁癥是種常見的由綜合因素造成的情感障礙,現(xiàn)在醫(yī)學(xué)科學(xué)研究證實:抑郁癥是大腦生物胺絕對或相對不足造成的。因此,不能簡單地把抑郁癥與個性缺陷、人格軟弱、意志薄弱等同看待。
如果已患上抑郁癥,不要有太多的精神負擔,不要感到見不得人或低人一等,更不要忌諱去心理咨詢機構(gòu)或者精神病??谱稍兒椭委?,要勇于面對現(xiàn)實并積極治療,這是治愈抑郁癥的唯一途徑。否則,任由病情惡化,發(fā)生慘劇,將悔之晚矣!
抑郁癥的治療原則:
抑郁癥的治療方法有三種:一是藥物治療;二是心理治療;三是藥物和心理治療并用(此種方法治療效果最佳)。抑郁癥患者如采用藥物治療,通常服用藥物三周后即可見效,但停藥后,藥效會隨之停止;心理治療雖說一般需要兩到三個月才會有大的改觀,但產(chǎn)生的療效持續(xù)時間長。
同時,還要采取一些輔助療法,在飲食上,每天要少食多餐,多吃谷類、豆類、堅果、綠色蔬菜和低脂食物。每周至少做四次有氧運動,每次30分鐘,用來改善腦部的供血和供氧,有利于促進大腦生物胺的分泌。多參加有益的活動,放棄認為自己很糟糕、沒價值的觀念,建立新的行為模式,所有這些都有助于減輕或擺脫抑郁癥狀。
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。 荷氏B族維生素片:補充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價: ¥540鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥461、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥77適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥65鹽酸帕羅西汀片: 鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療
健客價: ¥599治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙。
健客價: ¥90用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價: ¥225草酸艾司西酞普蘭片(來士普):治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙。 舒肝解郁膠囊:舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價: ¥960輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥52用于治療抑郁癥。
健客價: ¥77治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥90各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥42適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥113適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥155主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥61適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥55用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價: ¥12本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥93各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥18適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥109用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥621.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價: ¥260各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥54抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀;強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為;神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價: ¥136