憂郁癥對于青少年有很大的殺傷力，其中最嚴重的就是因憂郁癥而導致的自殺行為。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，近十年來自殺死亡率持續(xù)成長，已達十年前的二倍，其中十五歲至二十四歲青少年死亡原因第二名就是「自殺」;而自殺身亡的青少年個案中，高達87%于生前患有憂郁癥。

　　除了高比例的自殺企圖及自殺死亡率之外，憂郁癥也會導致青少年在學業(yè)、交友、家庭方面的功能下降;如果未接受積極治療，更會影響青少年的身心發(fā)展，將來有較高的機率發(fā)生下列問題：無法建立親密關系、找不到工作、酒精和藥物濫用、和父母親疏遠，以及罹患相關精神疾病等。因此，我們應該正視青少年憂郁癥對社會的沖擊，并學習如何辨識青少年憂郁癥的征兆與問題行為;如果懷疑自己或親友的孩子可能罹患憂郁癥，更應該采取積極的態(tài)度尋求協(xié)助。

　　一、青少年憂郁癥的特征

　　青少年可能還不習慣對別人描述他們的情緒及感受，但他們會用行為表達情緒。因此，某些憂郁癥的癥狀容易被誤認為是發(fā)脾氣或反叛行為，而其實這正是青少年憂郁癥的特征。

　　常見的青少年憂郁癥特征，可分為下列幾方面來觀察及辨識：

　　1、生活作息方面：飲食習慣突然改變(食欲突然變差或食量突然變大)、體重突然改變(減輕或增加很多)，以及睡眠習慣突然改變(失眠或嗜睡)。

　　2、生理反應方面：經(jīng)常抱怨身體不適，例如疲倦、頭痛、胸悶、肌肉酸痛，或腸胃不舒服等。

　　3、課業(yè)表現(xiàn)方面：學業(yè)成績下滑，而且常常請假或是開始翹課。

　　4、人際關系方面：人際關系變差、社交退縮、少與別人溝通、沒有歸屬感，以及與同儕及父母親的沖突明顯增加。

　　5、活動力及專注力方面：對曾經(jīng)喜愛的活動失去興趣、整天沒精打彩、容易厭倦、注意力不集中，以及常常猶豫不決，難以做決定。

　　6、情緒方面：情緒起伏較大，一方面容易煩燥不安、發(fā)怒，甚至哭泣，另一方面亦常有內(nèi)疚、自責或冷漠的感覺。

　　7、自我概念方面：覺得自己沒有用、不受重視、對未來絕望。

　　8、讓自己陷于危險的情況：高破壞力、從事冒險行為、經(jīng)常想到死亡或傷害自己、濫用酒精或藥物。

　　以上所描述的觀察方向可以做為家長初步判斷的參考。在發(fā)現(xiàn)自己或親友的孩子出現(xiàn)上述征兆時，先不要著急或責罵，重要的是趕緊帶孩子到醫(yī)院兒童青少年精神科或?qū)I(yè)心理治療機構檢查，在了解孩子的狀況之后，才能擬定最合適的治療計劃。