前陣子學習了催眠，沒想到這居然使我成為朋友圈的紅人。當朋友聚會只要聽說我學了催眠，馬上會有幾個人興奮地說:“太好了，最近我正好失眠，你幫我催眠一下。”我哭笑不得，只能解釋：“催眠可以幫助人治療失眠，但并不是單純指讓人睡覺。催眠是與自己的潛意識溝通，是一種獨特的清醒和放松狀態(tài)。人的身體大多意識主宰，意識只占有少部分，潛意識一旦開發(fā)，會激發(fā)無限潛能。催眠可以幫助人提升學習成績、瘦身、戒煙…”誰知一說，她們好奇心全來了。我又接著科普，其實催眠并不難，我們每個人都會催眠。尤其是父母，是天生的催眠師。此話一出，大家好奇心更盛。于是，話題便圍繞催眠展開了。由于過程還有幾分意思，因此寫下來與諸君分享。

　　在我們的生活中，經(jīng)常會被催眠以及催眠別人。比如我要是說送禮要送什么？你可能馬上就會想到腦白金。是的，我們都被廣告催眠了。很多時候，父母不斷地對小孩重復一些話，就是在對小孩進行催眠，對他的潛意識給了暗示，并在不斷加強。

　　有些父母經(jīng)常喜歡對小孩說：“你怎么這么蠢？”“你將來不會有出息。”“你太喜歡打人了。”如你所愿，你的評判，你的語言會讓你的小孩真的朝這方面發(fā)展的。曾經(jīng)看到過報道，有個父親經(jīng)常對自己的兒子說：“你這樣子下去，20歲就會進牢房。”他常年累月的催眠，功底了得，使得孩子在18歲的時候就進了監(jiān)獄。負面的信息會使孩子悲觀消極、有挫敗感。

　　潛意識聽不到否定的話。當你對孩子說考試的時候不要粗心大意，不要緊張。孩子的潛意識只聽到了粗心大意、緊張。不會聽到不要的這個前綴。他考試的時候就會緊張、粗心大意。就象我現(xiàn)在對你說，千萬不要想一只長頸鹿。你會怎么樣？你現(xiàn)在肯定在想一只長頸鹿，對吧？

　　教育孩子時，切忌貼標簽。當你對孩子貼上了這個標簽時，會使他朝著你所貼標簽的方向發(fā)展。父母如果說你考試時候要注意，不要粗心啊。你就是喜歡粗心。孩子便會認為粗心大意就是他的特質，他會以行動來證明。

　　有些父母認為，批評孩子是在用激將法，希望他有壓力才有動力。比如說對孩子說你肯定考試考不了班上前十名。激得孩子奮發(fā)圖強，從而努力考個好成績。這樣的賭太危險了。在孩子心里，父母是權威的，是有力的。當父母給孩子下了個定論，你還需要他去懷疑自己的父母，再去給自己鼓勁？就象一個孩子在走路，你人為給他加個包袱，他還需要額外用力將包袱甩掉再走，那是需要多太多的力量了。

　　我自己在小的時候，有點害羞，看到媽媽的同事時，喊叔叔阿姨總是很小聲。于是我媽媽總會解釋幾句，她就是膽子小，害羞，最不會喊人了。于是，我就越來越膽小。到了后來，我甚至非常恐懼去媽媽單位。因為要見到那么多叔叔阿姨，要喊人太可怕了。以至于到了成年后，我仍然畏懼跟人打交道。很多人剛認識我時，常會對我有好傲氣，好嚴肅，不愿理人的印象。其實，我是不敢與人打交道，也不知道怎么與人打交道。這給我的生活和工作帶來了很大的不便。只到2015年學習了心理學后，了解了大六人格后，我才開始慢慢打開心結，開始突破自己，開始嘗試鼓起勇氣與陌生人打交道。唉，我媽的催眠功底也是不錯啊。

　　有朋友向我說，其實自己也知道教育小孩要多給鼓勵和贊美。但是，我對小孩這樣說按理也是在催眠，為什么沒有作用？有時還會說父母好假的。那么這里我得告訴大家在催眠中有一點是非常重要的，就是負性的暗示是最容易起成效的。當然，正面的催眠也可以讓小孩建立信心，越挫越勇等。但花費的功夫會是負性暗示的幾倍才能達到同樣的效果。

　　催眠并不是對每個人都用同樣的方式。我所學習的大六人格體系將人的性格分為六種常見的子人格，分別有快樂我、權威我、和諧我、完美我、現(xiàn)實我。在催眠時需要根據(jù)孩子的性格來因材而催。如果你不懂孩子的性格，那么你的催眠是沒有效果的。

　　比如同樣一份100分的考卷，不同性格的孩子拿回家會有不同的反應。

　　快樂我的孩子追求快樂，希望得到別人的關注。他回家后會將卷子舉得高高的，向家長表功。這個時候的父母你就使勁贊美吧。不論怎樣的表揚他都樂于聽。你這時用催眠語言給他植入正面的信念，他將來會越學越好，他將來會成為一個有成就的人是非常有效的。而且他會將考試考得好與你對他的表揚所帶來的快樂聯(lián)系在一起。之后，他會更有動力的去學習。

　　敏感我的孩子比較壓抑和敏感。他不自信，但卻非?？释玫礁改傅恼J同。因此他考了100分，父母用你是最棒的這樣浮夸的語言來贊揚，企圖催眠他是最棒的。他會產生懷疑，我有那么好嗎？班上還有別人同學也得了100分啊。他并不會開心，而且可能會對父母的話產生排斥心理。對于敏感我的孩子需要恰如其分的表揚。并且，有些細節(jié)的說明更好。如這個數(shù)學公式你之前還沒掌握好，但是你為此自己復習了幾個晚上。這次考試你都考出來了。接下來再給他運用催眠語言植入正面的信念才合適。

　　和諧我的孩子，追求和諧與穩(wěn)定。當他考了100分，并不是欣喜若狂，而是擔心如果下一次考不了這么好該怎么辦。父母不適宜當眾表揚，而是要私下里表揚就好。切記不要過多的表揚和諧我的孩子，會讓他有很大的壓力。

　　權威我的孩子，向往權利和威望。他拿回卷子時，會特意放在書桌上，期待父母看到。父母表揚時說，我為你感到驕傲。會讓他有成就感。

　　現(xiàn)實我的孩子，在乎目標的實現(xiàn)。父母表揚時說，你一定為自己感到驕傲，他會很享受。

　　完美我的孩子，思維縝密，喜歡思考。父母表揚時，說你一定為此付出了很多努力。他會覺得你了解他，而不是用浮夸的表揚企圖達到讓他保持好成績的效果。

　　父母是天生的催眠師。如果你懂得孩子的性格，如果你懂得催眠，你可以幫助孩子更好的成長，會幫助他朝著成功的方向更加輕松的前行。祝福各位父母，都能成為優(yōu)秀的催眠師。