驚悚片也能緩解消極情緒

2016-08-02 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：這個(gè)問題最早可以追溯到古希臘的哲學(xué)家亞里士多德。他提出的問題是：我們?yōu)楹蜗硎苌钪谐舐臇|西?我們?yōu)楹蜗硎鼙瘎?他從認(rèn)知的角度給出了回答：我們從丑陋和痛苦中也能學(xué)到東西，而我們熱愛學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)能獲知事物的意義。

　　人們?cè)谌粘Ｉ钪?，?huì)遭受來自四面八方的壓力，可能會(huì)產(chǎn)生消極情緒，影響自己和他人的正常生活。大多時(shí)候，人們都會(huì)選擇旅游、閱讀、鍛煉等方式來放松自己的心情，緩解自己的消極情緒。殊不知，看驚悚片也不失為一種情緒釋放的好方法。

　　驚悚片讓人畏懼，但為什么有那么多人愛看呢?甚至?xí)屓松习a。因此，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，身邊有人就是抱著枕頭，咬著嘴唇，閉著一只眼，也要把恐怖片看完。原來，這當(dāng)中是有秘密的。小編和你一起傾聽哲學(xué)家、心理學(xué)家、社會(huì)學(xué)家為你解讀看恐怖片能實(shí)現(xiàn)治愈心理的秘密。

　　在確保安全的前提下，體驗(yàn)著自己被激發(fā)情緒，又不用勞心勞力去救命，是一件相當(dāng)愜意的事情。

　　名導(dǎo)演波蘭斯基在1965年拍了《冷血驚魂》，當(dāng)時(shí)被很多人認(rèn)為是“看過最恐怖的電影”。一些人避之不及，而另外一些人則很享受觀看的過程，看完還饒有興趣地討論女主角的病態(tài)心理?？植榔屓瞬豢?，但喜歡的觀眾如云——恐怖片發(fā)展到今天，恐怖、血腥、驚悚等“重口味”程度早已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越當(dāng)年的《冷血驚魂》，例如《電鋸驚魂》。人類為何能從最負(fù)面的情緒中獲得快感？

　　哲學(xué)家：快感源于學(xué)習(xí)

　　這個(gè)問題最早可以追溯到古希臘的哲學(xué)家亞里士多德。他提出的問題是：我們?yōu)楹蜗硎苌钪谐舐臇|西?我們?yōu)楹蜗硎鼙瘎?他從認(rèn)知的角度給出了回答：我們從丑陋和痛苦中也能學(xué)到東西，而我們熱愛學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)能獲知事物的意義。

　　心理學(xué)家：快感在于不作為

　　專家認(rèn)為認(rèn)知獲得的好處不足以抵消負(fù)面的情緒?？蓮倪M(jìn)化論的角度給出了不同的答案——當(dāng)我們開車經(jīng)過高速公路上一樁恐怖的車禍現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，我們不禁伸長(zhǎng)脖子觀摩一下地上的血肉。恐懼與惡心是遇到危險(xiǎn)的信號(hào)，而進(jìn)化讓我們注意到這些危險(xiǎn)，從而增加生存與繁衍后代的機(jī)會(huì)。然而，這些情緒在現(xiàn)實(shí)中才有意義，還解釋不了人們?yōu)楹我獜目植榔畜w驗(yàn)這些情緒。

　　其中的關(guān)鍵，就是我們觀看恐怖片感到害怕，卻不必采取什么行動(dòng)。假如我們是從窗戶偷看到女主角精神分裂后的狂暴發(fā)作，我們就不會(huì)哈哈笑了，也許感到要做點(diǎn)什么，例如報(bào)警。這就是虛構(gòu)與現(xiàn)實(shí)的區(qū)別。

　　專家認(rèn)為，虛構(gòu)的恐怖可產(chǎn)生快感，觀眾不用對(duì)情緒刺激采取行動(dòng)，而行動(dòng)是要花費(fèi)腦力的。在看恐怖的影視作品、文學(xué)描寫時(shí)，我們不需要做些什么——偷懶是令人愉悅的，因?yàn)檫@樣節(jié)省了很多心理能量。

　　心理學(xué)家：快感在于不作為

　　笑話為什么令人發(fā)笑?專家的解釋很簡(jiǎn)單：超我或者自我總是在使勁地抑制某些“不良”的本能，這股勁遇到幽默時(shí)突然得到釋放，于是轉(zhuǎn)化成了笑。類似的，我們的大腦本來積蓄了一股能量準(zhǔn)備行動(dòng)，結(jié)果突然放松，能量釋放出來，讓我們產(chǎn)生快感。在走進(jìn)電影院之前，我們就預(yù)知會(huì)有不愉快的恐懼，但我們也知道自己不需要做什么來對(duì)付恐懼，于是就可以從害怕中源源不斷地獲得快感。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品更多>

1.有效舒緩因工作引致的情緒問題，煩躁和情緒波動(dòng)。2.含有西番蓮成分，緩解神經(jīng)緊張。3.幫助人體將食物轉(zhuǎn)化成能量。

健客價(jià)：￥419

1.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀（如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑）和明顯的陰性癥狀（如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語）。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負(fù)罪感、焦慮）。對(duì)于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評(píng)價(jià)過高、睡眠要求減

健客價(jià)：￥54

1．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2．可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作，其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評(píng)價(jià)過高、睡眠要求減

健客價(jià)：￥100

健客價(jià)：￥45

行氣活血，散結(jié)消腫。用于氣滯血瘀所致的乳癖，癥見乳房?jī)?nèi)腫塊，伴乳房疼痛，多為脹痛、竄痛或刺痛，胸脅脹滿，隨月經(jīng)周期及情緒變化而增減，舌質(zhì)暗紅或瘀斑，脈弦或脈澀；乳腺囊性增生見上述癥候者。

健客價(jià)：￥46

舒肝解郁，化瘀祛痰，軟堅(jiān)散結(jié)，通絡(luò)止痛。用于肝郁氣滯，痰凝血瘀所致的乳房腫塊，脹痛，有觸痛，或固定痛，胸肋脹痛，胸悶不適，抑郁易怒，諸癥隨情緒變化而加重，以及乳腺增生病見于上述證候者。

健客價(jià)：￥28

1．用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、幻想、思維紊亂、敵視、懷疑 )和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)等。

健客價(jià)：￥150

用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如：幻覺、敵視)和明顯的陰性癥狀(如：反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠)，也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀。

健客價(jià)：￥67

主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。

健客價(jià)：￥66

舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細(xì)。

健客價(jià)：￥56

溫補(bǔ)腎陽，用于輕中度抑郁癥中醫(yī)辨證屬于腎陽虛證者，癥見抑郁情緒，心緒低落，失眠多夢(mèng)，疲倦乏力等。

健客價(jià)：￥86

淡化表皮痘印、痘坑、抑制痘痘滋生，維持肌膚健康，調(diào)理滋養(yǎng)，抑制表皮油脂過量分泌，促進(jìn)睡眠，舒緩情緒，促進(jìn)睡眠等作用。

健客價(jià)：￥109

調(diào)理肌膚，平衡油脂分泌，祛痘及痘印，提高身體防御能力，舒緩鼻炎咳嗽，舒緩情緒，提神醒腦。

健客價(jià)：￥149

理氣消脹，和胃止痛。主治氣滯型胃脘痛，癥見胃脘脹痛，竄及兩脅，得噯氣或矢氣則舒，情緒郁怒則加重，胸悶食少，排便不暢及慢性胃炎見上述證候者。

健客價(jià)：￥14

理氣消脹，和胃止痛。主治氣滯型胃脘痛，癥見胃脘脹痛，竄及兩肋，得噯氣或矢氣則舒，情緒郁怒則加重，胸悶食少，排便不暢及慢性胃炎見上述證候者。

健客價(jià)：￥14

本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善；亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。

健客價(jià)：￥19.5

用于急、慢性各型精神分裂癥、躁狂癥、抽動(dòng)穢語綜合癥?？刂婆d奮躁動(dòng)、敵對(duì)情緒和攻擊行為的效果較好。因本品心血管系不良反應(yīng)較少，也可用于腦器質(zhì)性精神障礙和老年性精神障礙。

健客價(jià)：￥29

用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀（如：幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑）和明顯的陰性癥狀（如：反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語）。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負(fù)罪感、焦慮）。對(duì)于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。

健客價(jià)：￥49

用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。

健客價(jià)：￥36

用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、幻想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如：抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，維思通可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。

健客價(jià)：￥24

用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如:幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者，在維持期治療中，本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。

健客價(jià)：￥32