保鮮膜裹腿

　　裹著保鮮膜去跑步，做運(yùn)動，出汗多，體重也降了，讓人感覺是脂肪燃燒掉了，是真的嗎？保鮮膜裹腿，導(dǎo)致不透氣，運(yùn)動導(dǎo)致體溫升高，所以出汗變多，但真的不是脂肪在燃燒，而是悶出了汗而已，體重下降是也是因?yàn)闇p少了身體水分。有的人皮膚敏感還會導(dǎo)致出疹子，得不償失，這種土方法真的不要再用了！用保鮮袋封住嘴的話就肯定有效！66666

　　結(jié)論：

　　減掉的水份，喝水能幫你補(bǔ)回來。

　　瘦腿霜：

　　朋友圈代購、海購都經(jīng)常出現(xiàn)的產(chǎn)品，涂了會有火辣辣發(fā)熱的感覺，是不是脂肪在燃燒？（要知道脂肪燃燒需要的是溫度和氧氣）火辣辣的感覺是因?yàn)槭萃人话闾砑永苯匪?，讓你的皮膚受到刺激發(fā)熱，但并不是脂肪在燃燒！但腿圍真的（暫時）有變少！這究竟是怎么回事？

　　原因：

　　1、這是因?yàn)橥磕ㄊ萃人臅r候，對腿有進(jìn)行按摩，肌肉得到了放松，腿圍會暫時變少。

　　2、其中含有的辣椒素促進(jìn)血液循環(huán)帶走腿部的水分，減輕腿部水腫。

　　結(jié)論：休息了喝水了就會漲回來。

　　瘦腿襪

　　相信很多女生聽說過瘦腿襪、美腿襪，其實(shí)來源是醫(yī)學(xué)上輔助治療靜脈疾病的彈力襪，而不是大家一般以為的絲襪哦~

　　正因?yàn)閺椓σm有點(diǎn)“醫(yī)學(xué)背景”，不少商家就開始發(fā)散思維，開始宣稱為瘦腿襪，能燃燒脂肪之類的。事實(shí)是穿了之后真的感覺瘦了，但那不是因?yàn)橹救紵?，而是在彈力襪的作用下壓縮了肌肉而已，如果不穿了，打回原形。你想說那就一直穿著就好？風(fēng)險(xiǎn)很大，不合適的彈力襪和穿太長時間，對腿部血管壓迫太厲害，會導(dǎo)致下肢嚴(yán)重水腫。網(wǎng)絡(luò)上出售的所謂彈力襪，一般只有均碼，或幾個碼，而真正的彈力襪是有很多不同壓力的，所以網(wǎng)上一般都是假的，即使是真的彈力襪，也不能瘦腿??！