最近許多媽媽都在后臺(tái)留言向我傾訴：“寶寶有時(shí)候哭起來(lái)沒(méi)完沒(méi)了，既心疼又無(wú)奈，十分崩潰，有時(shí)候恨不得把小家伙還塞回肚子里！”

寶寶哭鬧不止，想必是每個(gè)新手爸媽們最為頭疼的問(wèn)題。前兩天在征求大家，想看哪些內(nèi)容的科普文章時(shí)，也有位奶爸留言道：“最近寶寶總是哭鬧，想看一些關(guān)于應(yīng)對(duì)寶寶哭鬧的文章。”

那么如何安撫哭鬧的寶寶？今天就來(lái)給奶爸奶媽們支支招！

一、哭鬧對(duì)寶寶有重要意義

首先我們明白的是我們新生兒每天平均要哭1-4個(gè)小時(shí)，這是他到人世后適應(yīng)的一種表達(dá)方式，并不是我們不是好耙耙好麻麻，也不是因?yàn)閷殞毑幌矚g我們，每個(gè)寶寶都會(huì)哭，而且經(jīng)常找不到明顯的原因，所以我們不要有心理負(fù)擔(dān)。

這時(shí)候的寶寶由于語(yǔ)言發(fā)育不成熟，行動(dòng)也不自如，只能用哭鬧來(lái)吸引大人的注意，表達(dá)他的需求。所以哭鬧對(duì)寶寶具有非常重要的意義，一旦寶寶感到饑餓、犯困、或身體不適時(shí)，就會(huì)用哭鬧來(lái)尋求爸媽的幫助。另外，當(dāng)寶寶接收到太強(qiáng)的視覺(jué)及聲音刺激時(shí)，哭鬧還能夠幫助寶寶舒緩壓力。

二、寶寶哭鬧的常見(jiàn)原因有哪些？

1.生理原因

寶寶吃太飽或者太餓、困了想睡覺(jué)、尿不濕該換、腸痙攣、衣服穿太多或者太少，這些情況都會(huì)導(dǎo)致寶寶哭鬧。

2.寶寶生病了

寶寶在感冒、發(fā)燒、脹氣、消化不良、腸絞痛等疾病發(fā)生時(shí)，會(huì)感到渾身不適，從而用哭鬧不止來(lái)尋求父母?jìng)兊膸椭?/p>

三、理解寶寶哭聲的含義

寶寶不同的哭聲代表著不同的含義，家長(zhǎng)們可以仔細(xì)體會(huì)，相信很快就能分辨出寶寶什么時(shí)候想要人哄、什么時(shí)候想要人抱、什么時(shí)候需要照顧等。甚至家長(zhǎng)們可以從寶寶的哭鬧方式中判斷出各種特殊需求。

下面我簡(jiǎn)要舉例說(shuō)明寶寶在不同哭聲時(shí)所代表的不同需求：

1.寶寶餓了

寶寶在饑餓時(shí)的哭聲一般是短促而低沉，聲音忽高忽低，此時(shí)只要把奶嘴或手指放進(jìn)寶寶的的嘴里，寶寶就會(huì)吸吮起來(lái)，這是剛出生的寶寶都有強(qiáng)烈的吸吮反射。

2.寶寶難受不舒服

寶寶在疼痛或身體不適時(shí)會(huì)忽然大哭，聲音非常尖銳，先是一聲長(zhǎng)而有力的尖叫，然后會(huì)停頓一段時(shí)間，接著就是虛弱音來(lái)結(jié)尾。此時(shí)，寶寶可能正在用哭聲表達(dá)：我現(xiàn)在很不舒服的信號(hào)。

而隨著寶寶慢慢長(zhǎng)大，哭聲也會(huì)變得更加有力、持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)、更宏亮，也會(huì)增加許多變化來(lái)表達(dá)不同的需求和想法。

四、如何正確回應(yīng)寶寶的哭鬧？

在寶寶剛出生的前幾個(gè)月里，解決寶寶哭鬧不止的最有效的方法是迅速回應(yīng)。有些爸媽可能會(huì)擔(dān)心寶寶一哭就哄，會(huì)不會(huì)把寶寶寵壞了，其實(shí)這個(gè)階段的寶寶是不會(huì)被寵壞的，應(yīng)該給寶寶足夠多的關(guān)注，盡可能的滿足寶寶的需求。

1.解決寶寶最迫切的需求

如果寶寶肚子餓了及時(shí)喂奶、尿布濕了及時(shí)換尿布、困了及時(shí)哄睡。可以使用排除法，逐步檢查寶寶可能不適的原因并及時(shí)解決。這個(gè)階段，越能及時(shí)了解并滿足寶寶的需要，寶寶就會(huì)越開(kāi)心。

2.及時(shí)就醫(yī)

如果寶寶是由疾病導(dǎo)致身體不適從而引起哭鬧的，比如有發(fā)燒、咳嗽等伴隨癥狀，就要及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，以免延誤就醫(yī)時(shí)機(jī)。

五、嬰兒哭鬧時(shí)的常見(jiàn)應(yīng)對(duì)方式

1.輕輕撫摸、搖晃、按摩

輕輕撫摸寶寶的頭，輕拍或撫摸寶寶的前胸、后背，或者飛機(jī)抱，抱在懷里輕輕安撫搖晃，也能有助寶寶安靜下來(lái)。

有時(shí)候?qū)殞殶o(wú)故的哭鬧，難以安撫，很可能是脹氣或者腸絞痛造成的。此時(shí)家長(zhǎng)可以豎抱，輕輕安撫，幫助舒緩不適。

2.給寶寶唱歌、放音樂(lè)

可以給寶寶唱舒緩的兒歌、搖籃曲或跟寶寶講講話。也可以選擇播放一些輕柔的音樂(lè)或者白噪聲。比如嘩啦啦的水流聲、下雨的滴答聲、海浪聲、小貓的叫聲，多嘗試看寶寶喜歡哪種方式。

3.不要喂得過(guò)飽

過(guò)度喂養(yǎng)會(huì)引起寶寶的不適，母乳應(yīng)該是以按需喂養(yǎng)為主要方式，如果是人工或者混合喂養(yǎng)兩次之間應(yīng)該間隔2小時(shí)以上。

4.食物選擇

如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽應(yīng)避免攝入含咖啡因、洋蔥、卷心菜和其他有刺激性食物。

如果寶寶是喝配方奶粉，可以找醫(yī)生咨詢，有可能是由于食物過(guò)敏引起的腸痙攣，考慮是否換水解蛋白的配方奶。

5.安撫奶嘴

可以嘗試給寶寶安撫奶嘴，有部分的寶寶十分抗拒，但有部分的寶寶會(huì)立刻安靜下來(lái)。

6.撫觸、拍嗝

可以嘗試給寶寶也可以順時(shí)針按摩寶寶腹部或者拍嗝。

如果以上這些方法都不管用，而且確認(rèn)寶寶沒(méi)有生病的情況下，不妨讓寶寶自己獨(dú)處一會(huì)兒，消耗掉過(guò)剩的精力，有些寶寶一定得哭一會(huì)兒之后才能入睡，不哭反而睡不著。

雨滴醫(yī)生溫馨提示：

正常情況下，寶寶大概從出生后兩周開(kāi)始哭鬧，很多父母怕抱哭鬧的寶寶會(huì)寵壞寶寶，其實(shí)，這個(gè)階段的寶寶是不會(huì)被寵壞的，你可以盡可能的滿足他們的需要。在寶寶剛出生的幾個(gè)月內(nèi)，解決哭鬧問(wèn)題的最好方法就是迅速回應(yīng)。

在安撫寶寶時(shí)，家長(zhǎng)自己的狀態(tài)越放松，寶寶就越容易哄。雖然面對(duì)哭鬧不止的寶寶，家長(zhǎng)可能會(huì)非常煩躁，但請(qǐng)注意，這時(shí)候也不要使勁搖晃孩子，以免發(fā)生搖晃嬰兒綜合征，容易對(duì)寶寶的頭部造成各種傷害。

沒(méi)有一個(gè)父母可以每次保證都能哄好哭鬧的寶寶，別對(duì)自己過(guò)于嚴(yán)苛，我們要嘗試以上現(xiàn)實(shí)可行的方式解決問(wèn)題，或者尋求家人朋友的幫助，勇敢講出自己的述求，好好休息，放松地享受與寶寶在一起的美好時(shí)光。就是帶寶寶也是要學(xué)會(huì)每天給自己一點(diǎn)點(diǎn)空間和時(shí)間，記得愛(ài)自己才能好好的愛(ài)寶寶和家人哦！