是誰搞大了你的前列腺？你聽說過雙氫睪酮學說嗎？為什么男人老了，前列腺就增生了？久坐、憋大小便、禁欲、縱欲都會讓你攤上前列腺增生？喜歡抽煙、喝酒、吃香喝辣的你，小心前列腺增生噢。

　　前列腺為什么會增生？

　　話說前列腺有個好兄弟，叫蛋蛋。

　　這蛋蛋可是男人身體里的關鍵人物呢。

　　生產(chǎn)“小蝌蚪”，需要蛋蛋，分泌性激素，也需要蛋蛋。

　　準確地說，蛋蛋能夠分泌很多激素，比如雄激素，雌激素等等。

　　而我們今天要講的，就是這學名叫睪酮的雄激素。

　　蛋蛋能不能正常生產(chǎn)“小蝌蚪”，你能不能維持男性特征，你見了美女有沒有沖動，都是睪酮說了算。

　　但睪酮還不是最牛的，還有一個功能一樣、能量卻強得多的性激素，叫做雙氫睪酮，相當于睪酮的超級進化版。

　　下面，深讀君要著重講兩個邏輯關系，重點中的重點，集中精力哦。

　　1.睪酮、雙氫睪酮和前列腺的關系

　　睪酮和雙氫睪酮含量正常時，能夠維持前列腺的正常生長代謝。

　　如果雙氫睪酮含量過高，它刺激前列腺生長的能力又非常巨大，前列腺必定會發(fā)生增生。

　　也就是說，雙氫睪酮含量增加，會導致前列腺增生。

　　2.5α-還原酶和睪酮、雙氫睪酮的關系

　　前列腺中有一種酶，叫5α-還原酶。

　　睪酮一旦遇上5α-還原酶，立刻超級進化，變成雙氫睪酮。

　　所以，5α-還原酶越多，就會有越多的睪酮變成雙氫睪酮。

　　說完這兩個邏輯，深讀君就帶你去抓兇手啦。

　　5α-還原酶含量升高，導致更多的睪酮變成了雙氫睪酮。

　　雙氫睪酮刺激前列腺生長的能力過大，導致前列腺增生。

　　所以，5α-還原酶含量變高，是前列腺增生的罪魁禍首。

　　那么問題來了，為什么5α-還原酶會突然升高呢？

　　關鍵詞就一個，年齡！

　　隨著年齡的增加，5α-還原酶會越來越多。

　　所以年齡越大，患病率就越高。

　　哪些生活習慣容易誘發(fā)前列腺增生？

　　1.久坐

　　“能坐著絕不站著，屁股一沾椅子就不挪了。”

　　久坐是個壞習慣，像司機、白領、宅男，一坐就是一天。

　　這一坐，壓的不是別的，就是前列腺。

　　前列腺長期受壓迫，容易誘發(fā)前列腺增生。

　　避免久坐，隔一兩小時就起身活動5分鐘噢。

　　2.習慣性憋大、小便

　　“被窩好蘇胡，尿急，憋著。”

　　“只允許自己在家拉粑粑，再急也要憋回家。”

　　憋尿時尿液的毒素沉積，會直接傷害前列腺。

　　前列腺的隔壁剛好是直腸，直腸內(nèi)堆積的粑粑過多，會壓迫到前列腺。

　　于是就會提高前列腺增生的患病幾率。

　　該噓就噓，該拉就拉，千萬別憋著！

　　3.不良飲食習慣

　　“拉業(yè)務，談合作，煙一點，酒一倒，肉一吃，沒完沒了。”

　　喝酒、吸煙，肥膩、辛辣刺激食物，都會對前列腺造成不良的刺激，這樣更容易患前列腺增生呦。

　　戒煙戒酒，少吃肥膩、辛辣刺激食物，妥妥噠。

　　4.性生活不正常

　　“你是一夜七次郎，我是嘿嘿嘿天天見。”

　　“異地戀，沒辦法，只能忍唄。”

　　縱欲、禁欲，都可能讓前列腺不正常充血，久了，就有可能增生哦。

　　適度、規(guī)律的性生活，才是前列腺的正確使用模式。

　　前列腺增生的發(fā)病機制和誘發(fā)因素，今天就講完了。