2017-02-28
艾灸 | 落枕了，艾灸這幾個穴位就解決！
落枕又叫做“失枕”，是一種常見病，以冬春季多見。落枕的常見發(fā)病經(jīng)過是入睡前并無任何癥狀，晨起后卻感到頸后部、上背部疼痛不適，多發(fā)生在同一側(cè)，頸部活動受限，不能自由轉(zhuǎn)頭。這與睡眠姿勢、枕頭的高低軟硬和夜里受涼等原因有關(guān)。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
落枕又叫做“失枕”，是一種常見病，以冬春季多見。落枕的常見發(fā)病經(jīng)過是入睡前并無任何癥狀，晨起后卻感到頸后部、上背部疼痛不適，多發(fā)生在同一側(cè)，頸部活動受限，不能自由轉(zhuǎn)頭。這與睡眠姿勢、枕頭的高低軟硬和夜里受涼等原因有關(guān)。
艾灸肺俞穴。肺俞穴屬足太陽膀胱經(jīng)，在背部，取定穴位時，一般采用正坐或俯臥姿勢，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸，也就是大概兩指寬處取穴。
神門穴屬手少陰心經(jīng)，位于腕部，腕掌側(cè)橫紋內(nèi)側(cè)端，內(nèi)側(cè)腕屈肌腱的橈（ráo）側(cè)凹陷處。神門穴主治心病，比如心痛心煩，驚悸怔忡，失眠健忘等癥狀，具有安定心神、瀉心火的功效。和安眠穴一樣，我們晚上睡覺前可以用左右手互相按揉，也有利于睡眠。
艾灸可治百病，當(dāng)然不止以上功效。艾灸肺俞穴能溫肺止咳，化痰平喘，可防治慢性咳喘病癥；艾灸大椎穴能溫陽散寒，可防治空調(diào)病……正所謂“家有艾火不求醫(yī)”。艾灸，一縷香煙，守候一片安寧。
血壓升高，但沒有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性的病變。這類患者多數(shù)血壓超過140／90毫米汞柱；45歲以上的患者，一般則以超過150／90毫米汞柱為準(zhǔn)。
本品多皺縮、破碎，有短柄。完整葉片展平后呈卵狀橢圓形，羽狀深裂，裂片橢圓狀披針形，邊緣有不規(guī)則的粗鋸齒；上表面灰綠色或深黃綠色，有稀疏的柔毛和腺點；下表面密生灰白色絨毛。質(zhì)柔軟。氣清香，味苦。
誤刺則人立即暈倒，宜急刺風(fēng)門穴以救之，用捻術(shù)不停向左捻轉(zhuǎn)，在捻入八分后，將針上下提插約五分鐘，左右各臥針半分鐘，迅速出針即醒。
古人從病機方面認為人體臟腑經(jīng)絡(luò)氣血不通是造成疼痛的根本原因，因此治療時就要疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和臟腑，達到氣血通調(diào)則疼痛可止。這就提出了很重要的問題：是什么原因造成氣血不通？是那個臟腑、那條經(jīng)絡(luò)氣血不通？這對治痛是很重要的，也是我總結(jié)針灸治痛十法的根源。
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