神經衰弱調治全攻略,快快收藏
近日,小編聽一位醫(yī)生朋友說,現(xiàn)如今是個“人人都有神經衰弱危機”的時代。聽了這話,小編著實唏噓不已。是啊,學業(yè)、工作、車、房、對象……殘酷的社會競爭和現(xiàn)實壓力讓多少人覺得喘不過氣來!
秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫(yī)學的說法,就如文字醫(yī)師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見癥狀,這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關,情節(jié)嚴重也肯能是癌癥征兆。
中醫(yī)號脈有講究早晨空腹號準最準確,每天早上太陽剛升起來、人們剛起床、在沒有吃任何東西的時候號脈最佳。這是因為太陽剛剛升起,陽氣剛剛進入體內,人體在夜晚的陰氣也漸漸退去,此時人體經過一晚上的休息,各方面都處于一個相對穩(wěn)定的狀態(tài),這個時段的脈象,是人體平和狀態(tài)下的真實反映。
近日,小編聽一位醫(yī)生朋友說,現(xiàn)如今是個“人人都有神經衰弱危機”的時代。聽了這話,小編著實唏噓不已。是啊,學業(yè)、工作、車、房、對象……殘酷的社會競爭和現(xiàn)實壓力讓多少人覺得喘不過氣來!
如果腰酸背痛,不妨嘗試一下雙手搓搓后腰,你會發(fā)現(xiàn)腰酸背痛的癥狀有所改善。先將兩手對搓發(fā)熱,緊貼后背脊柱兩側的腰眼處,稍停片刻,用力向下搓到尾閭部位(長強穴)。每次做50~100遍,每天早晚各做一次。
頭發(fā)診法是指通過觀察頭發(fā)的色澤、形態(tài)、疏密等變化來診斷疾病。中醫(yī)學素來重視此診法,早在《內經》中就有多處相關論述,認為可根據頭發(fā)的粗細、剛柔、潤脆等進行疾病診斷,可揭示腎氣和陽明經氣血的盛衰。
督脈,督人一身之陽氣,如果此處堆肉,就好比出現(xiàn)了一個堰塞湖,會使人體的陽氣不能上達至頭部。同時,膀胱經,是人體最大的排毒通道,此處堆肉,也代表著膀胱經堵塞,人會感覺乏力。
手背出現(xiàn)青筋是常見情況,這可能提示腰背部出現(xiàn)積滯,或者是腰肌勞損導致的,同時,還會伴隨腰酸背痛。隨著青筋顏色變深,還可能預示腰椎病,因此,千萬不要認為手背出現(xiàn)青筋是力量大的征兆。
食滯氣阻,是指食物積滯在腸道導致氣阻腸道,不能排便。病人大多表現(xiàn)為腹部脹滿,噫氣,泛酸,嘴里還會有腐臭之氣,此時注意觀看,若病人舌紅苔膩,可以用下方治療。