3個(gè)最簡單的方法判斷脾胃是否虛弱

看手判斷脾胃狀況，除了看手指，還要看整個(gè)手掌。將十指并攏，觀察手指與手指之間的縫隙。指縫過大，表明脾胃有問題，患淺表性胃炎和萎縮性胃炎的可能性比較大。

夏天濕氣重，讀完這篇文章寒濕、濕熱都趕走！

就像傷寒一樣，也不是寒邪真的束縛在了體表，而是機(jī)體感覺到寒冷以后，主動(dòng)關(guān)閉了體表的開放功能，這種閉而不開的狀態(tài)，我們約定俗成的叫做傷寒。

一桶水毀一個(gè)家??！六種情況下千萬別洗澡！

人在出汗時(shí)，皮下血管擴(kuò)張，毛孔放大，血液循環(huán)加快，如果這時(shí)突然用冷水洗澡，皮下血管會(huì)立刻收縮，汗毛孔隨即關(guān)閉，汗腺的分泌也立即停止，身上散熱的渠道便堵死了。

幾乎所有的大病都是吃出來的！這些忌口一定要記好！

食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉溜留可引起細(xì)胞外液增加，心排出量增多，血壓上升，增加中風(fēng)、心梗風(fēng)險(xiǎn)。因此，含鹽份高的食物應(yīng)盡量避免。

怎么從頭發(fā)顏色看出腎臟

好多女士嫌跑廁所麻煩，不喜歡喝水，要知道腎臟負(fù)責(zé)代謝生理活動(dòng)所產(chǎn)生的廢物，并排于尿中。在腎臟進(jìn)行這些活動(dòng)的時(shí)候，需要足夠的水分來輔助。所以，女性朋友們一定要養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣。

這個(gè)器官不會(huì)喊痛，一出問題就是癌，這7個(gè)早期癥狀一定要抓?。?/a>

入伏！缺它竟會(huì)猝死…三伏到，這件要命的事千萬別再做了！

俗話說“冬養(yǎng)三九，夏養(yǎng)三伏”，一年中最熱的三伏天暑濕之毒最兇，但也是養(yǎng)生避病的好時(shí)機(jī)，為您整理了養(yǎng)生十大關(guān)鍵點(diǎn)，做好了，一整年都少生病。如果不注意，則會(huì)對(duì)健康造成危害，尤其是第一個(gè)，沒補(bǔ)上這一克，極有可能猝死。

哪些人是腎病后備軍，容易患有腎??？

而血壓高也是腎病發(fā)生和進(jìn)展的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素。一般我們的血壓在130/80mmHg以下，140/90是正常高危線，再往前突破就可以診斷為高血壓。很多人平常不量血壓不知道，一量血壓高得嚇人。

有三高？不要慌，中醫(yī)科學(xué)院給您出招兒！

情緒激動(dòng)，血壓突然升高，有一個(gè)應(yīng)急的方法，喝一杯蜂蜜水，立竿見影。聽悲哀色彩的音樂也能讓你情緒緩解。還有一個(gè)方法，點(diǎn)按在大腳趾和二腳趾縫隙間的太沖穴，能夠清肝瀉火降壓。

心臟也“男女有別”？分開保護(hù)更好一點(diǎn)

因此，女性血管更容易發(fā)生血栓。血管細(xì)還與其他血管疾病有關(guān)，比如，偏頭痛、狼瘡及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等炎性疾病，這些疾病通常女多男少。