名醫(yī)說(shuō) | 肝臟好不好,看這根手指就知道
其實(shí),咱們的中指根部隱藏著肝臟的健康信號(hào),來(lái)看看張秀琴老師的中指根診斷法:(這里說(shuō)的是中醫(yī)范疇內(nèi)的肝的問(wèn)題,不是說(shuō)就有一定有肝?。?/p>
秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫(yī)學(xué)的說(shuō)法,就如文字醫(yī)師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見(jiàn)癥狀,這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關(guān),情節(jié)嚴(yán)重也肯能是癌癥征兆。
中醫(yī)號(hào)脈有講究早晨空腹號(hào)準(zhǔn)最準(zhǔn)確,每天早上太陽(yáng)剛升起來(lái)、人們剛起床、在沒(méi)有吃任何東西的時(shí)候號(hào)脈最佳。這是因?yàn)樘?yáng)剛剛升起,陽(yáng)氣剛剛進(jìn)入體內(nèi),人體在夜晚的陰氣也漸漸退去,此時(shí)人體經(jīng)過(guò)一晚上的休息,各方面都處于一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài),這個(gè)時(shí)段的脈象,是人體平和狀態(tài)下的真實(shí)反映。
其實(shí),咱們的中指根部隱藏著肝臟的健康信號(hào),來(lái)看看張秀琴老師的中指根診斷法:(這里說(shuō)的是中醫(yī)范疇內(nèi)的肝的問(wèn)題,不是說(shuō)就有一定有肝?。?/p>
根據(jù)研究,相較于睡滿(mǎn)8小時(shí)的人,每天只睡4小時(shí)的人血壓會(huì)高出許多,因此容易罹患心臟方面疾病。同時(shí),睡眠不足會(huì)增加罹癌的風(fēng)險(xiǎn),特別是大腸癌與乳癌。
肺癌典型征兆為刺激性咳嗽、痰中帶血、胸痛等,約2/3有頑固刺激性咳嗽。這種刺激性咳嗽用抗生素?zé)o法減輕,通常是間斷性咳血痰或痰中帶血絲,或咳嗽有大量泡沫痰,伴隨喉部哮鳴音、胸悶、氣促等表現(xiàn)。
我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到別人說(shuō):我最近口苦、口臭、口酸等等,“口味”方面的問(wèn)題。其實(shí),不同的“口味”變化反應(yīng)了不同的臟腑問(wèn)題。
頸動(dòng)脈斑塊越早發(fā)現(xiàn),治愈的可能性就越大,因此防患于未然的最有效方式是定期的進(jìn)行體檢,去醫(yī)院進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲檢查,方便快捷,可以清晰的了解頸動(dòng)脈的健康狀況。
平板支撐可以改善人的情緒,它能夠伸展肌肉群在造成的壓力,舒展緊張情緒。有些坐姿都會(huì)讓肌肉承受過(guò)度的壓力,而平板能夠舒緩你緊張的肌肉和神經(jīng),改善你的緊張情緒。
根據(jù)“寒則補(bǔ)而灸之,熱則瀉針出氣”的理論,經(jīng)常用搓熱的手按揉沖門(mén)穴,可以健脾溫中。如果配合足三里、三陰交等穴位,可以增強(qiáng)其健脾益氣溫陽(yáng)的效果。
臀部、腿部、腰部易引發(fā)部分過(guò)多浮肉、過(guò)量的水份匯集,易產(chǎn)生濕癥、寒癥、身體變形、代謝減慢、人體比例不契合安康美的標(biāo)規(guī)范比例。
口服避孕藥、懷孕、女性生殖系統(tǒng)疾病等,都會(huì)影響雌激素的正常水平,而黃褐斑的出現(xiàn)與雌激素水平密切相關(guān)。如果想促進(jìn)這類(lèi)色斑的消退,最好做好內(nèi)分泌調(diào)理工作,采用抗氧化治療方法,如注射維生素C。
“剛”是不但不打人罵人,而且被罵也不回答、不反駁、不煩惱, 被罵也不動(dòng)性(不發(fā)脾氣)才是剛。順逆當(dāng)頭,安然自在,做到就是大丈夫。