2017-09-27
用它泡腳，疾病都被趕跑，驅(qū)寒溫肺睡眠好
現(xiàn)在入秋了，正是泡腳的好時(shí)機(jī)。很多人開(kāi)始睡前泡腳，這樣既可解乏，又可促進(jìn)血液循環(huán)、幫助睡眠。除此之外，在泡腳水里加點(diǎn)料更有養(yǎng)生作用，比如生姜、艾草、花椒以及鹽醋等等。
秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫(yī)學(xué)的說(shuō)法，就如文字醫(yī)師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見(jiàn)癥狀，這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關(guān)，情節(jié)嚴(yán)重也肯能是癌癥征兆。
中醫(yī)號(hào)脈有講究早晨空腹號(hào)準(zhǔn)最準(zhǔn)確，每天早上太陽(yáng)剛升起來(lái)、人們剛起床、在沒(méi)有吃任何東西的時(shí)候號(hào)脈最佳。這是因?yàn)樘?yáng)剛剛升起，陽(yáng)氣剛剛進(jìn)入體內(nèi)，人體在夜晚的陰氣也漸漸退去，此時(shí)人體經(jīng)過(guò)一晚上的休息，各方面都處于一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)段的脈象，是人體平和狀態(tài)下的真實(shí)反映。
現(xiàn)在入秋了，正是泡腳的好時(shí)機(jī)。很多人開(kāi)始睡前泡腳，這樣既可解乏，又可促進(jìn)血液循環(huán)、幫助睡眠。除此之外，在泡腳水里加點(diǎn)料更有養(yǎng)生作用，比如生姜、艾草、花椒以及鹽醋等等。
患者仰臥或側(cè)臥，術(shù)者一手牽患肢，用足跟頂壓骨盆的手法，源自《中國(guó)接骨圖說(shuō)》稱(chēng)為“燕尾法”：“燕尾母法：使患者上其右髀側(cè)臥而半屈其膝，醫(yī)立其腰后，跋扈折腰，以左手掌，捺罨髀樞尖骨。右手屈四指，鉤住膝頭舉試之”。
而得了痛風(fēng)的人要非常注意飲食，盡量別吃高嘌呤的食物，比如，動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮。有飲酒習(xí)慣的，還必須戒酒。
艾灸條懸灸八髎穴等臀部穴位。八髎穴又稱(chēng)上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八個(gè)穴位，分別在第一、二、三、四骶后孔中，合稱(chēng)"八穴"。
眉毛少而且顯得干枯說(shuō)明肺部出現(xiàn)肺氣不足的現(xiàn)象。肺氣不足的現(xiàn)象會(huì)引發(fā)一系列肺部疾病，外在則表現(xiàn)為咳嗽、咳血、氣短有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)胸悶現(xiàn)象。
如果你在沒(méi)有被曬黑的情況下，發(fā)現(xiàn)脖子后面皮膚變黑，并且開(kāi)始出現(xiàn)皮疹等等，那你一定得小心了，很有可能是患上了糖尿病。除了這種可能之外，還有一種征兆，可能是胃癌、肝癌的預(yù)示。
出現(xiàn)煩躁、失眠、口腔潰瘍等上火癥狀。膽有多清，腦有多清。膽主決斷。當(dāng)膽經(jīng)氣血出現(xiàn)了問(wèn)題，影響清陽(yáng)之氣對(duì)頭的濡養(yǎng)，會(huì)出現(xiàn)上火、頭暈等癥狀。
正常的腳趾甲應(yīng)該是粉紅色、質(zhì)地均勻，有光澤。得了灰指甲的腳趾甲混濁不堪，外表凹凸不平，有鱗屑，顏色異常?；抑讣追浅Ｈ菀讉魅?，如果有用手抓腳的習(xí)慣，必須改掉，否則腳上的灰指甲會(huì)傳染到手上。
因?yàn)槎悄氃谀阁w內(nèi)的時(shí)候，營(yíng)養(yǎng)供給的足自然就粗大，另外我們也會(huì)看到有的肚臍是癟的，有的成橫條，有的成豎條，成橫條形的都代表腸胃失調(diào)偏向于便秘，成豎條形的都偏向于腹瀉。
對(duì)于有心腦血管疾病的人來(lái)說(shuō)，舌頭或者嘴唇呈現(xiàn)暗紫色或有淤斑，多數(shù)是因?yàn)檠貉h(huán)出現(xiàn)障礙導(dǎo)致的，是血管淤血，血液中的含氧量下降導(dǎo)致的，在中醫(yī)屬于血脈淤阻。
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