不同頭發(fā)顏色折射出的健康信息
盡管黑發(fā)是黃種人健康的頭發(fā)顏色,但是頭發(fā)過分黑、或突然變黑則屬不正常現(xiàn)象。如頭發(fā)過黑,或一直都不太黑卻突然變成漆黑,則有患癌癥的可能。
秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫(yī)學(xué)的說法,就如文字醫(yī)師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見癥狀,這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關(guān),情節(jié)嚴(yán)重也肯能是癌癥征兆。
中醫(yī)號脈有講究早晨空腹號準(zhǔn)最準(zhǔn)確,每天早上太陽剛升起來、人們剛起床、在沒有吃任何東西的時候號脈最佳。這是因為太陽剛剛升起,陽氣剛剛進入體內(nèi),人體在夜晚的陰氣也漸漸退去,此時人體經(jīng)過一晚上的休息,各方面都處于一個相對穩(wěn)定的狀態(tài),這個時段的脈象,是人體平和狀態(tài)下的真實反映。
盡管黑發(fā)是黃種人健康的頭發(fā)顏色,但是頭發(fā)過分黑、或突然變黑則屬不正常現(xiàn)象。如頭發(fā)過黑,或一直都不太黑卻突然變成漆黑,則有患癌癥的可能。
輕推“指紋”看虛實。“指紋”色淡,用手推后消失,過一會兒才出現(xiàn)的孩子,多是肺虛、脾虛,孩子可能表現(xiàn)為食欲不振、大便稀或便秘。推一下“指紋”,沒有明顯變化,多為實證,或病邪停留在體內(nèi)。
低位脈:實證見于陽氣郁閉和劇烈刺激;虛證見于病人陽氣虛弱而相對陰盛時。例如寒邪直中、劇疼,病人機能低下??傊∪颂幱谝环N新陳代謝緩慢的狀態(tài)。
健康的尿液應(yīng)該是淡黃、透亮的,不會有沉淀、渾濁的現(xiàn)象。但很多因素都會影響尿液的顏色,比如飲水量、體溫的變化以及食物、藥物的作用。喝水多的時候,尿液可能像白開水一樣,是無色的;喝水少、出汗多的時候,尿液就可能會呈啤酒似的黃色,這些情況都是正常的。
皺紋多血壓高。皺紋并不僅僅是衰老的跡象?!独夏赆t(yī)學(xué)雜志》上的一份研究報告稱,皺紋多也可能是心血管問題的預(yù)兆。當(dāng)研究人員將人群按心血管病的風(fēng)險進行分組研究時發(fā)現(xiàn),皺紋少的人高血壓和心臟病的風(fēng)險也更低。
尿頻、多尿。如果不是飲水過多造成的排尿次數(shù)超過8次,就叫做尿頻。泌尿外科專家楊勇說:“小便次數(shù)增加,每次尿量減少,有可能是膀胱儲尿功能下降。
就面色光澤和濕潤度而言,健康的皮膚皮脂(油分)和汗(水分)的分泌暢通,皮膚會保持柔軟。氣候原因可引起皮膚干燥,如多風(fēng)、寒冷等。某些疾病也會使皮膚干燥,例如糖尿病,葡萄糖水平的波動會使皮膚變得干燥、手感粗糙。
如果老年人突然在短期內(nèi)長出大量的“壽斑”,提示可能體內(nèi)某處隱藏著惡性腫瘤,應(yīng)即刻去醫(yī)院進一步檢查,明確診斷、及早治療。