2019-02-22
痛經(jīng)全靠忍？來來來試試點穴+泡腳止痛
其實，妹子們遇到痛經(jīng)也無需“正面剛”，今天中醫(yī)教你用點穴和泡腳緩解痛經(jīng)?？鞂W學，沒準兒能和痛經(jīng)說拜拜~對于寒濕凝滯型的痛經(jīng)，除了中藥內(nèi)調(diào)，大家也可以試試中醫(yī)的外治方法。
秋葵的功效與作用
人們對于螺旋藻是比較陌生的，但是它的營養(yǎng)價值是非常的高的，作用與功效也是很多的，它有抗疲勞、耐缺氧功能、抗癌作用等等，所以不斷的有人在吃螺旋藻。但是你知道具體的螺旋藻的吃法以及功效嗎?今天小編就為大家詳細的介紹一下吧!
菟絲子，生朝鮮川澤田野。蔓延草本之上，色黃而細為赤網(wǎng)，色淺而大為菟累。月采實，暴干。
其實，妹子們遇到痛經(jīng)也無需“正面剛”，今天中醫(yī)教你用點穴和泡腳緩解痛經(jīng)?？鞂W學，沒準兒能和痛經(jīng)說拜拜~對于寒濕凝滯型的痛經(jīng)，除了中藥內(nèi)調(diào)，大家也可以試試中醫(yī)的外治方法。
過多脂肪堆積會導致肥胖，影響嘌呤的正常代謝；此外，油脂環(huán)境也會影響嘌呤的代謝排出。高尿酸患者應慎食高脂肪食物，如肥肉、油炸食品、奶油蛋糕等。
對于中年人和中老年人來說，心臟不適是常見癥狀，這種不舒服多數(shù)情況下不是那種要命的，而是短時間、輕微的不適，是一種器官用久了，自然會有點小毛病的情況，此時我們在平時自己應該懂得調(diào)養(yǎng)，與身體的變化和諧的相處。
中醫(yī)認為：“諸風掉眩，皆屬于肝?！币馑际歉鞣N暈動癥的表現(xiàn)，都是因為肝的問題引起的。如果是天生會暈車的人，平時多調(diào)理肝臟，可能會收到療效。
片姜黃：破血行氣，通經(jīng)止痛。用于血滯經(jīng)閉，行經(jīng)腹痛，胸脅剌痛，風濕痹痛，肩臂疼痛，跌撲損傷。威靈仙：祛風濕，通經(jīng)絡，其作用為鎮(zhèn)痛，能治療四肢關(guān)節(jié)痛，屈伸不利等癥狀。
中醫(yī)認為：腹部里有五臟六腑，有肝、脾、胃、大小腸、腎、膀胱等臟器分布，因而腹部被喻為：“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發(fā)源?！比喔箍梢源龠M氣血運化，充實臟腑，調(diào)節(jié)陰陽，達到陰陽調(diào)和的狀態(tài)自然就可以長壽。
不少腳的問題或疾病都是鞋導致的，如足痛、拇外翻、腳底肌肉炎、腳氣等。此外，人的雙腳上布滿了身體多個部位的反射區(qū)，如果鞋子不好，必然會對這些穴位造成長期的異常壓迫，從而帶來各種身體不適。
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