當今,隨著“低頭族”人數(shù)的增多,老人、青壯年患上頸椎病的也越來越多,連兒童患上頸椎病也不是稀奇事。
頸椎病嚴重威脅著人們的健康,世界衛(wèi)生組織將頸椎病列在危害人類健康十大疾病之首。
頸椎腰椎病不是簡單的疼痛,它會引發(fā)很多疾病,所以在以往的作息生活中希望大家都能注意自己的身體。
這里告訴您一些簡單實用的中醫(yī)方法,進行日常的頸椎腰椎護理和保健,方法自然,簡單實用!
自測頸椎病
很多人都有過頸肩酸痛的經(jīng)歷,但是由于癥狀輕重不一,所以并非人人會去醫(yī)院確診,反而使一部分患者耽誤了治療。
因此,自測頸椎病顯得尤為重要,快來看看下邊這幾個癥狀,您有沒有!
①后頸部疼痛,用手向上牽引頭頸可減輕,向下加壓疼痛加重者。
②頸部疼痛,同時伴有上肢放射性疼痛或麻木者。
③頸部疼痛,同時伴有上肢或下肢肌力減弱及肢體疼痛者。
④閉眼時,左右旋轉(zhuǎn)頭頸,引發(fā)偏頭痛或眩暈者。
⑤低頭時,突然引發(fā)全身麻木或有“過電樣”感覺者。
⑥頸部轉(zhuǎn)動有咔嚓聲者。
⑦手中持物突然落下者。
⑧走路時突然跪下,或是行走時腿部有“打漂”的感覺者。
⑨心電圖正常的“心臟病”、內(nèi)科檢查不出異常的“胃病”者。
⑩肢體健康的成人,可以進行10秒手指屈伸實驗進行自測,即:手握拳,然后完全伸開,如在10秒之內(nèi)屈伸少于20次者,有患頸椎病的風險。
適用于關節(jié)、肩周、頸椎、腰肌勞損、骨質(zhì)增生、跌打損傷、腰間盤突出、落枕等引起的各種疼痛及腰腿疼痛,肌肉酸痛,足跟痛,坐骨神經(jīng)痛的人群。
健客價: ¥18.8用于改善下列疾病的肌緊張狀態(tài):勁背肩臂的綜合癥,肩周炎,腰痛癥;用于改善下列疾病所致的痙攣性麻痹:腦血管障礙,痙攣性脊髓麻痹,頸椎病,手術后遺癥(包括腦,脊髓腫瘤),外傷后遺癥(脊髓損傷,頭部外傷),肌萎縮性側(cè)索硬化癥,嬰兒大腦性輕癱,脊髓小腦變性癥,脊髓血管障礙,亞急性脊髓神經(jīng)癥(SMON)及其它腦脊髓疾病。
健客價: ¥28補精壯髓,壯筋健骨,通絡止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四肢骨節(jié)增生)。
健客價: ¥3用于風濕性及類風濕性關節(jié)炎、腰肌勞損、肩周炎、四肢扭傷、挫傷等。
健客價: ¥43適用于關節(jié),肩周,頸椎,腰肌勞損,骨質(zhì)增生,跌打損傷,腰間盤突出,落枕等引起的各種疼痛及腰腿疼痛,肌肉酸疼,足跟疼,坐骨神經(jīng)疼的人群。
健客價: ¥14.8補精壯髓,壯筋健骨,通絡止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四支骨節(jié)增生)。
健客價: ¥3補精壯髓,壯筋健骨,通絡止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四支骨節(jié)增生。
健客價: ¥6補精壯髓,壯筋健骨,通絡止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四支骨節(jié)增生)。
健客價: ¥11.8補精壯髓,壯筋健骨,通絡止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四支骨節(jié)增生)。
健客價: ¥5舒筋活絡,祛瘀止痛,活血驅(qū)風。用于風濕性關節(jié)炎,肥大性腰椎炎,肥大性胸椎炎,頸椎炎,坐骨神經(jīng)痛,腰肌勞損。
健客價: ¥22補精壯髓,壯筋健骨,通絡止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四肢骨節(jié)增生)
健客價: ¥5補精壯髓,壯筋健骨,通絡止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四支骨節(jié)增生)。
健客價: ¥11補精壯髓,壯筋健骨,通絡止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四支骨節(jié)增生)。
健客價: ¥4補精壯髓,壯筋健骨,通絡止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四肢骨節(jié)增生)。
健客價: ¥5適用于頸椎病所致疼痛病癥。
健客價: ¥26本品用于緩解由以下疾病引起的骨骼肌痙攣:1、多發(fā)性硬化、脊髓空洞癥、脊髓腫瘤、橫貫性脊髓炎脊髓外傷運動神經(jīng)元病。2、腦血管病、腦性癱瘓、腦膜炎顱腦外傷。
健客價: ¥8.5頸椎牽引器(以下簡稱頸枕)供頸椎牽引用。主要適用于預防和治療頸椎病,頸部骨折,滑椎,椎間盤突出,過伸屈性損傷等疾病,通過頸枕的牽引治療,能使椎動脈暢通,改善大腦供血,防止頸椎病的產(chǎn)生。也是長期從事伏案工作及中老年頸部保健不可缺少的良師益友.
健客價: ¥84適用于頸部骨折位、滑椎、椎盤突出、過伸過屈損傷等疾病的治療和預防工作,通過頸枕的牽引,能使椎動脈暢通,改善大腦供血作用,防止頸椎病的產(chǎn)生!
健客價: ¥69抑制下述情況時血小板粘附和聚集: 1.不穩(wěn)定性心絞痛(冠狀動脈血流障礙所致的心臟疼痛); 2.急性心肌梗塞; 3.預防心肌梗塞復發(fā); 4.動脈血管的術后(動脈外科手術介入后如主動脈冠狀動脈靜脈搭橋術,PTCA); 5.預防大腦一過性的血流減少(TIA;短暫性腦缺血發(fā)作)和出現(xiàn)早期癥狀(如面部或手臂肌肉一過性癱瘓或一過性失明)后預防腦梗塞。
健客價: ¥6適用于頸椎病所致疼痛病癥的緩解和輔助治療。
健客價: ¥29用于頸椎病、頸肌勞損等頸椎綜合癥的預防和輔助治療;頸椎病手術后康復期的頸部固定,頸椎骨折康復期的頸部固定。
健客價: ¥96