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一般得了頸椎病腰椎間盤突出，多半是長時間慢性勞損，可以用腰痛寧膠囊消腫止痛，疏散寒邪，溫經通絡。用于腰椎間盤突出癥、腰椎增生癥、坐骨神經痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、慢性風濕性關節(jié)炎。少吃刺激性強的食物。