如果總是感到太累，睡不醒，全身沒勁兒，可別以為這只是簡單的犯懶，有可能是患上了慢性疲憊綜合征。如果不把它當回事兒，任其發(fā)展，還可能因此患上其它更嚴重的疾病。

慢性疲勞是→病

你有過長期無精打采的經(jīng)歷嗎，而且不論如何休息都沒有改善？那這可能是慢性疲憊綜合征。以下是慢性疲憊綜合征的癥狀：

☆疲憊

☆記憶力下降，注意力不集中

☆喉嚨痛

☆脖子和腋下的淋巴結腫大

☆原因不明的肌肉疼痛

☆關節(jié)疼痛，但是并不紅腫

☆頭痛

☆睡不醒

☆體力或者腦力勞動后，超過24小時還感到極度疲勞

溫馨提示

由于慢性疲勞綜合征有可能是其它疾病的表現(xiàn)，所以當長期感到疲憊且無法調節(jié)時，就應該去看醫(yī)生。但有一部分慢性疲勞綜合征并沒有檢查出其它疾病，于是治療就變得更加困難了。甚至有人懷疑，他們真的生病了嗎？在缺乏有效治療的情況下，疲憊越來越嚴重，患者還可能出現(xiàn)并發(fā)癥，例如抑郁癥。最后，他們退出社交圈，生活變得枯燥乏味，甚至無法工作。當我們感到疲憊不舒服時，就表明經(jīng)絡通道中存在氣血不足、局部堵塞不通暢，或有害病理因素風、寒、濕、火、毒、與痰濁、瘀血滯留經(jīng)絡臟腑等不良狀態(tài)。

疲勞是身體提交的→病假條

其實人感覺疲勞，就是身體在向大腦報警。如果一個人始終處于迎接刺激的備戰(zhàn)狀態(tài)中，對身體會是極大的消耗。很多“過勞死”的人，生前就處于這種持續(xù)的緊張之中，如果長期忽視這種警報，最終就可能釀成不可挽救的后果。

1階段（輕度）

經(jīng)絡瘀堵不通，能量不足

經(jīng)常經(jīng)絡氣血能量大量消耗，五臟六腑濡養(yǎng)不足，長期保持某一相對固定的工作姿勢，經(jīng)絡和局部筋肉始終處于同一應力環(huán)境，得不到舒展，造成淤堵不通，阻滯與失養(yǎng)加重了疲勞感和各種酸痛。

２階段（中度）

休息了反而愛生病

氣血消耗進一步加劇，淤堵也更嚴重，身體開始認不清疾病，也失去了抵抗能力。一旦短暫的休養(yǎng)，出現(xiàn)正邪相爭，身體問題就表現(xiàn)出來了，疾病就被暴露出來。

３階段（重度）

頭昏心慌、渾身酸痛、臟器走向衰竭

長期過度疲勞，導致維系人體生命活動的十二經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈，以及皮、肉、筋骨等整體功能失常，波及經(jīng)絡聯(lián)系的相關臟腑的功能，臟腑功能衰竭等，英年早逝的精英人群常在這個階段出現(xiàn)。

慢疲真相1：油罐里沒油了

“思慮過度”、“熬夜晚睡”、“持續(xù)高壓”、“過度透支”等消耗性生活方式，不斷消耗經(jīng)絡氣血，導致經(jīng)絡通道中氣血不足，甚至嚴重虧虛。就像汽車的油罐里沒有油跑不動了，經(jīng)絡氣血匱乏不能濡養(yǎng)組織器官，皮、肉、筋骨、臟腑等長期處于氣血‘饑餓’的失養(yǎng)狀態(tài)，功能受到影響，身體出現(xiàn)一系列極度疲勞癥狀，慢性病也會趁機而來，嚴重者將可能發(fā)生臟器功能衰竭。

對于虧虛引起的慢疲癥，關鍵在于通過經(jīng)絡補益氣血，喚醒“氣血生化之源”，在體內創(chuàng)造源源不斷供應氣血的‘活泉’。從多氣多血的經(jīng)絡進行調理，配合艾灸、推拿、內養(yǎng)功等，調整受損臟腑的功能，激活并加強臟腑氣血生化能力，增加全身氣血能量供給，濡養(yǎng)筋骨、組織器官，逐漸恢復受損組織器官的功能。根源上解決因消耗性氣血虧虛引起的各種慢疲癥狀。

慢疲真相２：油管不通，油供不上

當我們的生活處于“吃的太好”“動的太少”“坐的太久”“欲望太多”這些情況下，就會導致氣血輸送管道不通，好比輸油管不通，有油供不上，結果一邊氣血“過飽”而堆積，一邊氣血過少“饑餓”失養(yǎng)臟腑器官，而表現(xiàn)出疲勞癥狀。

對于瘀堵引起的慢疲癥狀，關鍵在于疏通瘀堵的經(jīng)絡、關竅，把各種毒濁排出體外，讓氣血順利運行，濡養(yǎng)全身。調理時若只疏通一條經(jīng)絡而不疏通它的表里經(jīng)，不能把整個環(huán)路疏通，那么疲勞的表現(xiàn)只會短暫緩解，不能標本兼調。

通過點穴順氣、刮痧、等，從整體上疏通瘀堵經(jīng)絡環(huán)，均衡全身氣血能量分布，全面調整各經(jīng)脈、臟腑、系統(tǒng)的功能，解除機體疲勞及各種慢疲癥狀。