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肩膀痛的睡不著!肩袖損傷,你聽說過嗎?

2018-05-16 來源:昆山市中醫(yī)醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“肩袖”是一個西醫(yī)外科的解剖學(xué)名字,由肩胛下肌、岡上肌、岡下肌和小圓肌等組成并覆蓋著肩關(guān)節(jié),具有穩(wěn)定保護(hù)作用。

你的肩膀痛可能是“肩袖損傷”

根據(jù)一些列的體格和核磁共振檢查后,陳阿姨被診斷為“肩袖損傷”。

什么是“肩袖損傷”呢?為此小編特別邀請了市中醫(yī)骨科運(yùn)動康復(fù)門診孫斌峰副主任醫(yī)師,為我們進(jìn)行科普講解:

“肩袖”是一個西醫(yī)外科的解剖學(xué)名字,由肩胛下肌、岡上肌、岡下肌和小圓肌等組成并覆蓋著肩關(guān)節(jié),具有穩(wěn)定保護(hù)作用。通俗來說,它的構(gòu)造如同“手指捏田螺”,手指就像是肌肉群,田螺就像是我們的肩關(guān)節(jié)。當(dāng)某個“手指”磨損或斷裂,就會導(dǎo)致了肩關(guān)節(jié)疼痛和功能障礙,嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。

這些原因造成了“肩袖損傷”

肩袖損傷的原因有很多,大多與肩關(guān)節(jié)使用不當(dāng)引起:

1.長期錯誤的運(yùn)動姿勢:游泳、羽毛球、籃球、瑜伽等經(jīng)常有手臂舉過頭頂?shù)膭幼鳎藙莶划?dāng)會引起損傷。

2.過度的日常勞損:生活中擦玻璃、晾衣服、提重物等反復(fù)高頻的上舉動作。

3.老年人的關(guān)節(jié)退變和肌肉磨損

4.外傷:暴力撞擊、摔倒等引起應(yīng)激性損傷

肩袖損傷的常見癥狀有:肩關(guān)節(jié)酸脹疼痛、夜間疼痛明顯、力量下降、活動受限(如無法平舉、摸背等)。出現(xiàn)上述情況,則有可能存在肩袖肌群的損傷,應(yīng)盡早就醫(yī),盡早診斷,盡早治療。

“肩袖損傷”如何治療?

“醫(yī)生,我這肩膀需要開刀嗎?刀口大嗎?多久能恢復(fù)?”面對陳阿姨的重重?fù)?dān)憂,孫主任耐心的解釋道:

1.研究認(rèn)為,肩袖撕裂早期是可以保守治療的,但對于保守治療后3-6個月無效的患者,目前主張盡早手術(shù)療效更佳。

2.傳統(tǒng)治療的方式為切開修復(fù),目前市中醫(yī)院和上海華山醫(yī)院專家團(tuán)隊(duì)緊密合作,可在全關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行肩袖修補(bǔ)手術(shù),也就是大家俗稱的“微創(chuàng)治療”,刀口僅為幾個微小的孔洞,在治療輕、中度肩袖撕裂傷上,有出血少、恢復(fù)快等優(yōu)勢。

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