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萬(wàn)病皆損于陽(yáng)氣,一個(gè)坐著就能升陽(yáng)的方法,大家都在用!

2018-03-15 來(lái)源:微中醫(yī)商城  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:現(xiàn)代人,生活壓力過(guò)大、作息不規(guī)律,加上貪涼、熬夜等不良生活習(xí)慣,陽(yáng)氣生發(fā)困難,陽(yáng)氣越來(lái)越少,疾病也就越來(lái)越多,這就是為什么現(xiàn)在很多疾病越來(lái)越年輕化的原因。

中醫(yī)認(rèn)為,人體的氣充斥全身,分為元?dú)?、宗氣、營(yíng)氣、衛(wèi)氣、中氣五氣,統(tǒng)稱為陽(yáng)氣。比如,陽(yáng)氣儲(chǔ)藏在腎里就是元?dú)?,常說(shuō)“元?dú)獯髠?rdquo;,就是傷了陽(yáng)氣。

陽(yáng)氣不足的危害

“陽(yáng)氣不足,稍有阻滯,則百病叢生”

陽(yáng)氣不足造成的結(jié)果——虛、寒、濕

沒(méi)有陽(yáng)氣造成的結(jié)果——死

陽(yáng)氣消耗的原因

一非時(shí)作息,陽(yáng)不歸根

二嗜食寒涼,兼好甜辣

三人造賊風(fēng),夏月傷寒

四生育延遲,產(chǎn)房受寒

五運(yùn)動(dòng)不當(dāng),得不償失

房事不節(jié),腎陽(yáng)虧損

七工作煩勞,陽(yáng)氣外張

八物欲難止,壯火食氣

九濫用西藥,抗生伐正

十清熱養(yǎng)陰,中醫(yī)流弊

現(xiàn)代人,生活壓力過(guò)大、作息不規(guī)律,加上貪涼、熬夜等不良生活習(xí)慣,陽(yáng)氣生發(fā)困難,陽(yáng)氣越來(lái)越少,疾病也就越來(lái)越多,這就是為什么現(xiàn)在很多疾病越來(lái)越年輕化的原因。為了您和家人的身體健康,那么補(bǔ)充陽(yáng)氣刻不容緩。

升發(fā)陽(yáng)氣的方法有很多,說(shuō)時(shí)容易做時(shí)難,小編推薦當(dāng)下特別火的提升陽(yáng)氣的方法給您,只需要每天坐一物,就可以有效提升陽(yáng)氣,還能溫經(jīng)散寒。

清代名醫(yī)吳尚先在《理瀹駢文》里說(shuō):若內(nèi)服藥不能達(dá)到或恐傷胃氣者,以坐為優(yōu)矣。把艾絨裝進(jìn)坐墊里,這樣一年四季,坐著就能將濕寒趕走、把陽(yáng)氣補(bǔ)足。

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