膝關節(jié)前交叉韌帶損傷是最常見而嚴重的運動創(chuàng)傷之一，前交叉韌帶撕裂引起膝關節(jié)不穩(wěn)，治療不當將引起膝關節(jié)功能嚴重障礙。前交叉韌帶損傷的修復重建一直是骨科和運動創(chuàng)傷領域的重要研究課題。

關節(jié)鏡下膝關節(jié)前交叉韌帶重建手術是一項新興的、難度較大且精細微創(chuàng)的骨科手術，與傳統(tǒng)手術相比，在韌帶重建時能保持膝關節(jié)囊的完整性，具有創(chuàng)傷小、恢復快、術后疼痛輕、并發(fā)癥發(fā)生率低、住院時間短等優(yōu)點。

手術后你需要進行康復訓煉。除了在醫(yī)生或理療師的指導下進行訓煉外，你可能還需要使用一種特殊的膝關節(jié)固定帶，另外還需要避免一些會施加壓力于膝蓋上的活動。

康復訓煉

不進行手術、單獨進行康復訓煉也是一種選擇，它主要包括理療、調整活動方式和固定膝關節(jié)。只要你愿意放棄一些會施加壓力于膝蓋上的活動，這種保守治療是有效的。單獨的康復訓煉尤其適合以下的一些情況：

你不參加那些需要進行諸如穿插、扭轉、跳躍等動作的運動。

在正?；顒訒r，你的膝蓋并沒有疼痛或不穩(wěn)定的癥狀。

你屬于那類不太喜歡或不常運動的人。

你的膝蓋軟骨沒有損傷。

你有嚴重的膝關節(jié)炎。