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吃人參能抗感冒嗎 為什么感冒期間吃不得人參

2018-01-17 來源:陪你養(yǎng)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:從中醫(yī)角度看,不提倡病中進(jìn)補(bǔ)。感冒期間人體往往表現(xiàn)出咽痛、發(fā)熱等癥狀。而人參性溫,會加重“熱”的表現(xiàn),對于感冒人體來說無異于火上澆油。

  人參,最為大家熟知,也是歷史悠久的一種滋補(bǔ)藥材。而有人問吃人參的好處是什么?有用嗎?這種滋補(bǔ)藥材是不是真的有吃的必要呢?

  其實(shí),人參還是具有一定的疾病預(yù)防和養(yǎng)生作用的。

  人參可以提高大腦的攝氧量,改善大腦記憶力,振奮精神。同時(shí)人參有助于人體抗疲勞、提高人體適應(yīng)能力,以及加強(qiáng)人體對有害物質(zhì)的抵抗力。

  所以,人參是具有防感冒作用的。

  在《滇南本草》中也記載人參“治陰陽不足,肺氣虛弱。”說明它對呼吸道疾病有著預(yù)防作用。不過,雖然人參可以預(yù)防感冒,但是不適合兒童服用,一般適合體弱多病、久病體虛的老人、女性服用。

  但是人參可預(yù)防感冒,卻不適合在感冒期間服用。

  從中醫(yī)角度看,不提倡病中進(jìn)補(bǔ)。感冒期間人體往往表現(xiàn)出咽痛、發(fā)熱等癥狀。而人參性溫,會加重“熱”的表現(xiàn),對于感冒人體來說無異于火上澆油。

  而且,感冒屬于中醫(yī)里的“表癥”,需要疏風(fēng)解表。而人參具有滋補(bǔ)作用,在感冒初起時(shí)使用,容易導(dǎo)致外邪不易祛除,反而不利于感冒的治療。

  除了感冒期間,這4個(gè)時(shí)刻,也不適合食用人參:

  1、咽痛、咽干、氣喘期間不宜服用。

  2、失眠多夢、心煩意亂期間不建議服用。

  3、過敏期間避免服用,因?yàn)槿藚⒁部赡軙疬^敏問題。

  4、出血期間,如流鼻血、牙齦出血期間。

  體虛人群吃人參,可以選擇以下方法。

  1、煲湯

  人參可以與一些具有滋補(bǔ)作用的食材,如老鴨、烏雞等一同煲湯,具有補(bǔ)氣、提高免疫力作用,又改善了人參性溫燥熱的影響。

  2、獨(dú)參湯

  獨(dú)參湯的主要原料只有人參和紅糖,一同在砂鍋中煎30分鐘,即可飲用。具有大補(bǔ)元?dú)獾淖饔?,適合體弱多病人群服用。

  3、人參粥

  采用人參與粳米一同煮粥,用于預(yù)防冬季咳嗽、感冒,有補(bǔ)肺氣、潤燥作用。

  4、直接含服

  人參切片,直接含在嘴里,適合中老年人抗衰老、補(bǔ)氣虛。點(diǎn)擊藍(lán)字了解更多:千年人參百年靈芝功效真的那么好嗎它們值得買嗎

  不過,人參往往被認(rèn)為會引起上火,不適合大量服用。作為中藥材,最好能夠在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。如果十分想在日常進(jìn)補(bǔ),可以選擇西洋參,具有補(bǔ)氣、滋陰潤燥作用。既達(dá)到了人參的補(bǔ)氣作用,又可以避免上火、燥熱問題。

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