脫發(fā)是不是腎虛？中醫(yī)分析治療

　　從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，不同類型的脫發(fā)可有不同的病因，斑禿患者可由風(fēng)邪、氣血瘀阻所致；全禿患者可由氣血虛損或腎虧所致；普禿主要是腎虧所致；脂溢性脫發(fā)可分油膩性和干燥性，前者是因濕熱，后者是因血虛風(fēng)燥所致。

　　中醫(yī)認(rèn)為“發(fā)為血之余”，“血盛則發(fā)潤(rùn)，血虛則發(fā)衰”。毛發(fā)的生長(zhǎng)脫落、潤(rùn)澤枯槁也與血的濡養(yǎng)有關(guān)。血虛則可有頭昏心悸、失眠多夢(mèng)、兩目干澀和頭發(fā)生長(zhǎng)乏力、脫發(fā)、毛發(fā)細(xì)軟和發(fā)色變白。另外，中醫(yī)《內(nèi)經(jīng)》中還說(shuō)“腎藏精，其華在發(fā)”，“腎虛發(fā)墮”。老年人毛發(fā)色澤枯黃、灰白甚至變白，少年白發(fā)、未老先衰或毛發(fā)細(xì)軟、稀疏，以及頭發(fā)的大部分脫落是與腎氣精血虛衰有關(guān)。中青年人的腎虛又可伴有不同程度的腰酸乏力，男性出現(xiàn)遺精、早泄，女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等癥狀。濕熱性脂溢性脫發(fā)病人頭皮、額面部皮膚油膩發(fā)亮，頭發(fā)如擦油狀，頭發(fā)細(xì)軟稀疏，脫發(fā)尤以頭頂和前額發(fā)際部較為顯著，并可顯而易見(jiàn)脫發(fā)區(qū)黃褐油膩發(fā)亮的皮膚；干性脂溢性脫發(fā)病人頭皮干燥，覆蓋較多呈灰白色糠秕狀細(xì)小頭屑，頭發(fā)干燥枯黃缺乏光澤，頭發(fā)細(xì)軟易脫落，頭頂和前額因頭發(fā)較多脫落而頭發(fā)稀少或光禿，伴有不同程度瘙癢。在治療時(shí)，對(duì)于不同類型的脫發(fā)要辨證論治區(qū)別對(duì)待。

　　斑禿治療可選擇中成藥斑禿丸口服，以養(yǎng)血活血祛風(fēng)生發(fā)。全禿和干性脂溢性脫發(fā)可選擇中成藥養(yǎng)血生膠囊和歸脾丸口服，以養(yǎng)血生發(fā)。

　　中醫(yī)治療脫發(fā)

　　有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)到了夏季頭發(fā)就會(huì)掉很多，我們每天都會(huì)掉頭發(fā)，但是如果你掉頭發(fā)掉的嚴(yán)重就要引起注意了，長(zhǎng)期嚴(yán)重掉發(fā)會(huì)產(chǎn)生禿發(fā)。那么，夏天愛(ài)掉頭發(fā)是怎么回事？下面曹氏中醫(yī)介紹分析掉頭發(fā)的幾個(gè)原因。

　　導(dǎo)致脫發(fā)的原因

　　太陽(yáng)直接暴曬夏季愛(ài)掉頭發(fā)與外界的環(huán)境因素關(guān)系密切，夏季陽(yáng)光強(qiáng)烈，紫外線直射頭部，熱輻射會(huì)對(duì)人體頭部皮膚產(chǎn)生很強(qiáng)的刺激，造成頭發(fā)的損傷脫落。所以在夏季，應(yīng)像保護(hù)皮膚不引起曬斑那樣，保護(hù)頭發(fā)免受日曬的傷害。夏季應(yīng)避免太陽(yáng)對(duì)頭部的照射，少在陽(yáng)光下活動(dòng)。外出時(shí)，最好戴遮陽(yáng)帽或撐遮陽(yáng)傘。

　　辮子扎得太緊或者向后梳頭發(fā)這個(gè)原因可能跟女人的關(guān)系更大，但即使是男人，也應(yīng)該知道把辮子扎得太緊（如非洲發(fā)綹或者玉米編發(fā)）或者向后梳發(fā)（如梳成馬尾辮）會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)——或者如醫(yī)學(xué)上講的牽引性脫發(fā)。這是由于長(zhǎng)期的拉緊頭發(fā)，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)逐漸脫落，尤其是在發(fā)際線處。

　　維生素/礦物質(zhì)不足無(wú)論是由于快速節(jié)食，營(yíng)養(yǎng)不均衡還是一些遺傳的或生理缺陷引起的某些營(yíng)養(yǎng)物不足，均會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。頭發(fā)脫落通常是由于缺鐵引起的。身體嚴(yán)重缺鐵容易導(dǎo)致缺鐵性貧血，就是身體沒(méi)有足夠的紅細(xì)胞，紅細(xì)胞對(duì)于人體而言非常重要，因?yàn)樗墓δ苁墙o身體的每個(gè)細(xì)胞運(yùn)送氧氣，幫助這些細(xì)胞維持正常的功能。其他營(yíng)養(yǎng)物不足——如維生素B（尤其是B）和蛋白質(zhì)——通常也會(huì)引起脫發(fā)。

　　泳池漂白水夏日游泳是人們喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，然而泳池水中所含的漂白池水的氯化物，也會(huì)對(duì)頭發(fā)造成傷害，因此游泳后洗發(fā)護(hù)發(fā)顯得尤為重要。

　　吃冷飲過(guò)多研究發(fā)現(xiàn)，如果夏天過(guò)多食用冰淇淋等冷飲，主要是由于冷飲會(huì)造成突然的毛囊收縮，這對(duì)夏天原本需要大量出汗排熱的毛囊尤為不好。對(duì)于愛(ài)吃冷飲的女孩子們，這一點(diǎn)恐怕經(jīng)常被忽視，也是導(dǎo)致夏季愛(ài)掉頭發(fā)的重要原因之一。因此，夏季保養(yǎng)頭發(fā)方法之一就是不要過(guò)多地吃冷飲，可以多喝些白開(kāi)水。

　　空調(diào)冷暖風(fēng)現(xiàn)代脫發(fā)的人越來(lái)越多，除了經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律、工作精神壓力大等常見(jiàn)原因，空調(diào)的冷暖風(fēng)也可以成為誘發(fā)脫發(fā)的原因之一。夏季長(zhǎng)時(shí)間處于冷氣機(jī)抽濕下，頭發(fā)的水份會(huì)被逐漸抽干，使頭發(fā)變得干燥、易脆，斷發(fā)脫發(fā)的毛病就出來(lái)了。

　　壓力嚴(yán)重的身體壓力（如手術(shù)）或者嚴(yán)重的心理壓力（如家人亡故）對(duì)身體有著奇怪的影響。嚴(yán)重的壓力常使身體處于休克狀態(tài)，體內(nèi)充斥著各種激素和代謝物。這可能會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)，即我們上面提到的迅速脫發(fā)。我們可以理解這種劇烈的壓力對(duì)頭發(fā)的影響，但是不太清楚那種慢性或者長(zhǎng)期的壓力是如何影響脫發(fā)的。

　　炎癥刺激頻繁頭皮如果發(fā)生毛囊炎、黃癬或其他癤、癰等，使毛發(fā)基根不穩(wěn)，也容易造成頭發(fā)的脫落。夏季氣候炎熱，人體容易出汗，再加上灰塵多，病菌繁殖快，頭發(fā)的清潔工作難以徹底，頭部一旦發(fā)生皮膚病，便會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的脫發(fā)現(xiàn)象。因此，在夏季應(yīng)注意頭發(fā)的清潔而勤洗頭。在洗頭時(shí)，可用雙手指尖摩擦頭皮，這樣能促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，以保護(hù)秀發(fā)，但不可用指甲抓搔，以免抓傷頭皮。清洗時(shí)應(yīng)徹底消除頭發(fā)上殘留的洗滌液，以免傷害頭。

　　中藥對(duì)于脫發(fā)的治療主要是通過(guò)祛風(fēng)、涼血、疏肝、益氣、健脾為法，配合外用法刺激毛囊生長(zhǎng)，共奏生發(fā)之功。