冠心病、心絞痛、高血壓、腦血栓、腦梗塞以及動(dòng)脈硬化等，是威脅中老年人生命安全和身體健康的常見疾病。很多人會(huì)選擇使用化學(xué)藥物，可化學(xué)藥物本身的毒性和副作用又影響人體健康，會(huì)降低自身對(duì)于疾病的體抗力。

　　相比較而言，天然藥物才是更為理想的選擇。關(guān)于防治心腦血管病，不得不提到一味中藥——丹參。

　　丹參——擴(kuò)張心血管、抗腫瘤

　　丹參，是我國傳統(tǒng)中藥，最早見于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為上品。

　　現(xiàn)代臨床藥理研究認(rèn)為，丹參具有較好的活血化瘀作用，廣泛用于心血管系統(tǒng)疾病，具有改善微循環(huán)、抗菌等作用。

　　丹參可以擴(kuò)張冠脈，增加冠脈血液流量，同時(shí)可以降低血液當(dāng)中的膽固醇，降低血液粘度，改善微循環(huán)，可以預(yù)防治療冠心病和心絞痛。

　　此外，丹參還可以保護(hù)腦組織和肝臟，改善腎功能以及抗腫瘤作用。更重要的是，丹參這味中藥真的不貴，平均下來每天也就只要幾塊錢。

　　丹參要吃對(duì)了，才有藥效！

　　丹參這味藥防治心腦血管疾病，具體要怎么用才有效果呢？下面是些具體應(yīng)用方法，供大家參考選用。

　　1丹參飲片——預(yù)防心腦血管疾病

　　用法：開水浸泡丹參飲片，代茶飲，預(yù)防心腦血管疾病。

　　2丹參茶——冠心病、心絞痛

　　用法：將丹參制成粉末，加綠茶，沸水沖泡，可代茶飲。用于冠心病，心絞痛等治療。

　　3三七丹參茶——活血降脂、冠心病

　　用法：三七、丹參研成粉末，早晚兩次，每次各3克用溫水沖服，具有活血化瘀、降低血脂、增加冠脈血流。

　　4丹參玉楂飲——動(dòng)脈硬化、高血脂

　　用法：丹參、玉竹、山楂，煎水飲用，用于預(yù)防冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化和高血脂。

　　5首烏丹參茶——益腎補(bǔ)肝、活血祛瘀

　　用法：何首烏、丹參，將二味中藥研成粗粉，用紗布包好，置保溫瓶中，加入開水悶泡30分鐘，加入蜂蜜少許即可。每日1劑，代茶飲。

　　有益腎補(bǔ)肝、活血祛瘀的功效。適用于冠心病、高脂血癥、慢性肝炎、早期肝硬化等疾病，具有抗衰老作用。

　　6丹參山楂川芎茶——初期冠心病病癥

　　用法：丹參、山楂、川芎，加水適量，煎煮2次，每次30分鐘，代茶飲。適用于偶爾有胸悶、氣短、心前區(qū)不適的初期冠心病病癥。

　　7丹參燉牛肉——老年人體弱乏力

　　用法：丹參、山楂、牛肉，燉煮1~2小時(shí)，吃肉喝湯。適用于老年人體弱乏力，并伴有冠心病心絞痛者。

　　8丹參燉雞——中風(fēng)以及中風(fēng)后遺癥

　　用法：丹參、黃芪、雞脯肉，燉煮1~2小時(shí)，吃肉喝湯。適用于中風(fēng)以及中風(fēng)后遺癥患者。

　　使用丹參的注意事項(xiàng)

　　丹參雖然具有一定的保健作用，但長期使用中也有禁忌以及注意事項(xiàng)：

　?、佟⑷缁加心c胃疾病的患者在長期使用丹參時(shí)需加入雞內(nèi)金或白扁豆等健胃食物，以減弱丹參對(duì)腸胃刺激。

　　②、丹參做藥膳時(shí)應(yīng)注意勿與黃豆同煮，服用丹參藥膳后勿服用阿托品、心得安、維生素C、K等藥品，否則會(huì)降低丹參的藥膳保健功效。

　?、邸⒌⒉荒芎娃继J同服。部分人對(duì)丹參過敏，形成皮膚瘙癢、心悸、心律失常、腹脹、腹痛等癥狀，此時(shí)要停服。

　　丹參，一味中藥就能解決多種心腦血管病，方法簡單，費(fèi)用也低，人人吃得起！

　　人的心腦血管在四五十歲之后就開始老化，一定要早預(yù)防！快把這個(gè)好方法告訴給家人朋友吧，對(duì)他們有用！