關于“太極拳的健身機理”的研究，要感謝在蘇聯(lián)體育家、醫(yī)學博士克拉斯諾賽爾斯基教授親自指導下，由北京醫(yī)學院曲綿域醫(yī)師所完成的《太極拳的生理保健基礎》一文的發(fā)表。文中明確指出：“太極拳和一般健身體操不同：打太極拳的時候，除去全身各個肌肉群和關節(jié)需要做各種復雜的與平衡的動作以外，還要配合深呼吸和橫膈膜的運動，而更重要的是‘心靜’，精神貫注。這樣就使中樞神經系統(tǒng)的高級部分緊張?zhí)岣?。這對于中樞神經是有良好影響的。”正是由于該文較早地（于1956年4月16日在《北京日報》載出）提供了醫(yī)療體育的科學根據，從而促進了現代太極拳運動的廣泛開展。

　　我們和中醫(yī)同道每談起太極拳與中醫(yī)的血緣關系，都會頓覺血液沸騰，只是深感宣傳不力，研究不夠。任人皆知：“血緣”又稱“血統(tǒng)”，系人類因生育而自然形成的關系。這也就是說欲揭開太極拳的健身真理，非從其近親查找不可。

　　古代中國在天文歷法、地學、數學、農學、醫(yī)學和人文科學等許多領域，都做出過獨特的貢獻。中國人的這些發(fā)明創(chuàng)造，體現了人與自然協(xié)調發(fā)展、科學精神與道德理想相結合的理性光輝。

　　中醫(yī)藥是中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，是我國衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分，獨具特色和優(yōu)勢。中醫(yī)學的早期醫(yī)學模式為“太極醫(yī)學”其“天應穴”的定位，就充分體現出人與自然的協(xié)調發(fā)展，太極拳的健身道理正表現于此。

　　早在公元前二千五百年，中國人就開始了仰觀天文、俯察地理的活動，逐漸形成了“天人合一”的宇宙觀。我們的先哲通過觀察宇宙萬物的變動，提出了“天行健，君子以自強不息”的思想，成為激勵中國人民變革創(chuàng)新，努力奮斗的精神力量。

　　“天行健，君子以自強不息”，意謂天的運行晝夜不息，君子觀此卦象勉勵自己不斷發(fā)奮圖強。其字義：“行”者，運動之稱；“健”者，強壯之名。“天行健”者，謂天體之行，晝夜不息，周而復始，無時虧退。