大米性寒。居中原的我，連續(xù)十多年來(lái)每日中午吃米飯，北方人又很少吃辣椒。2001年時(shí)，胃撐脹得不能飲食，每頓只能吃碗底那么多還覺(jué)得脹，胃藥吃了不少一點(diǎn)也不見(jiàn)效，包括助消化的，理中湯，吳茱萸湯。

　　春節(jié)時(shí)，表弟來(lái)拜年的禮品中有糖漬姜片，偶然吃了一片，覺(jué)得胃脹稍有減輕。后來(lái)就買來(lái)大量生姜就著飯吃，半年后胃好了，一頓能吃兩碗。

　　有時(shí)飯吃多了，到半晌時(shí)還撐脹沒(méi)消化，就在口中含片姜，含到不辣時(shí)，就嚼碎吞下，立馬就不撐了。

　　后來(lái)遇到見(jiàn)有胃撐脹的患者，只要辯證為寒飲引起的，就介紹他們吃生姜，他們都好了。

　　-Theend-