古裝片里經(jīng)常會聽到一句臺詞，“施主你印堂發(fā)黑，乃兇兆也……”印堂是在哪里，它的顏色和健康有多大關(guān)系?今天我們就來詳細(xì)聊一聊。

　　通過印堂診疾

　　印堂，是一個精氣元神聚集的地方，反應(yīng)五臟興衰，自古便存在通過印堂看健康之說。中醫(yī)專家表示，通過印堂看身體健康狀況，確實有一定的道理，不僅可反映肺部和咽喉疾病，還能反映五臟興衰和人體健康。

　　中醫(yī)講究“望、聞、問、切”四診，第一診“望”就是通過仔細(xì)觀察患者面部、口舌等處，發(fā)現(xiàn)疾病征兆。其中印堂又稱闕中，是相關(guān)肺病的部位。印堂的上面，叫做闕上，闕上到頭發(fā)邊緣，叫做天庭，是相關(guān)頭面疾病部位。印堂略向下，在兩眼之間，叫做山根，是相關(guān)心病部位。

　　中醫(yī)認(rèn)為，印堂是人體的一個重要穴位，位于兩眉之間。這一區(qū)域是人體幾條重要經(jīng)脈的匯集之處：任脈、起于內(nèi)眼角的足太陽膀胱經(jīng)和起于鼻旁的足陽明胃經(jīng)，都要經(jīng)過印堂。膀胱經(jīng)主一身陽氣，任脈主一身之陰，胃經(jīng)多氣多血，因此不僅印堂，包括整個前額的顏色、狀態(tài)，均為人體氣血狀況的一個外在標(biāo)志。健康人的印堂紅潤、明亮、圓潤，皮膚顏色白里泛紅，有光澤，飽滿不皺縮。如果印堂呈現(xiàn)其他顏色，往往意味著相關(guān)臟腑出現(xiàn)不同程度的病變。

　　從印堂顏色看健康

　　1.印堂發(fā)紅有肺火

　　如果印堂發(fā)紅或者紫紅，說明肺部有積熱，屬于肺火。這類人常出現(xiàn)口鼻干燥、呼氣熱等現(xiàn)象，很容易傷風(fēng)，并出現(xiàn)高熱、咳嗽、痰黃稠而黏、舌紅苔黃等癥狀。一些小孩睡覺時蓋不住被子，喜歡俯臥，喜吃冷飲，口唇發(fā)紅，通常也是肺火旺的表現(xiàn)。

　　祛肺火可以從飲食上調(diào)理，多吃一些偏涼性的食物，如冬瓜、百合、菠菜、白蘿卜、梨、枇杷等，可以清瀉肺火。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用清肺抑火丸、板藍(lán)根顆粒、梔子金花丸等中成藥。

　　2.印堂發(fā)白脾肺氣虛

　　脾肺兩臟氣虛，則脾運化水谷精微的功能下降，肺的宣降功能減弱，出現(xiàn)頭暈、有痰、食少腹脹、大便不成形等癥狀。這類人平時可以喝點黃芪粥。取黃芪30克，人參10克，白茯苓15克，生姜6克，大棗5個，小米100克。前四味藥加水煎煮后去渣取汁，加入小米和棗，熬煮成粥。早晚喝一碗，可以健脾補(bǔ)肺、開胃益氣。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服補(bǔ)中益氣丸。

　　3.印堂發(fā)青氣滯血瘀

　　如果印堂呈現(xiàn)一種淡淡的青，沒有光澤，可能是肝氣郁結(jié)所致。這類人通常會有胸口悶、喘不上來氣、情緒抑郁等情況。

　　厚樸花、玫瑰花、佛手均可疏肝理氣，平時可用來泡水代茶飲。按摩太沖穴也可疏肝健脾、理氣和胃，調(diào)暢氣機(jī)。太沖穴位于足背側(cè)，用手指沿第一、二趾跖骨連接部位中線向上移壓，能感覺到動脈搏動處便是太沖穴。每天早晚按摩各一次，每次10分鐘。中成藥可選擇柴胡舒肝丸。

　　4.印堂發(fā)黑提防心腦病

　　若印堂發(fā)黑，往往說明心臟功能不佳，腦部供血不足，提示可能有心腦缺氧甚至心肌壞死的情況。另外，急性腰扭傷也可以導(dǎo)致印堂發(fā)黑。

　　心腦疾病癥狀較輕時，通過點壓、按揉印堂，可以促進(jìn)心腦供血、供氧，預(yù)防血管病。在此基礎(chǔ)上配合按揉內(nèi)關(guān)穴(手腕內(nèi)側(cè)腕橫紋向上兩橫指處)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用改善心腦血管的藥物，效果都會更好。