【偏方一】

　　甘棗茶。

　　【材料】

　　生甘草10克，大棗20克。

　　【做法】

　　將甘草和大棗放入茶杯中，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘后，代茶飲用。每日1劑。

　　【偏方二】

　　五加皮酒。

　　【材料】

　　五加皮100克，當(dāng)歸90克，牛膝150克，白酒2千克。

　　【做法】

　　先將五加皮洗凈，刮去骨，然后與當(dāng)歸、牛膝一起放入砂鍋內(nèi)同煎40分鐘，去渣取汁；最后將藥汁兌入白酒。每晚服50毫升左右，溫?zé)岷蠓谩?/p>

　　【爺爺問(wèn)診記】

　　胡女士剛滿(mǎn)40歲，正值事業(yè)高峰期。不過(guò)，最近胡女士不時(shí)感覺(jué)頭暈、心悸、耳鳴，一旦熬夜，就會(huì)感覺(jué)倦怠乏力、精神不振。一開(kāi)始，胡女士并不是很在意，以為過(guò)一兩個(gè)月就好了。沒(méi)想到工作忙，一拖就是半年，直到有一次下樓梯頭暈?zāi)_軟摔倒在地，她才下決心去醫(yī)院檢查。

　　醫(yī)院為胡女士排除了骨質(zhì)疏松、貧血、低血糖等可能的誘因，最后確診胡女士血壓偏低，屬于低血壓。胡女士沒(méi)有去吃西藥，而是選擇到爺爺?shù)脑\所尋求中醫(yī)解決方案。胡女士認(rèn)為血壓?jiǎn)栴}是一個(gè)需要調(diào)理的問(wèn)題，吃西藥雖然見(jiàn)效快但不易治本，而且會(huì)有副作用。

　　爺爺認(rèn)真了解了胡女士的日常工作與生活情況，看了她的就診記錄，最終認(rèn)定胡女士是因?yàn)殚L(zhǎng)期低血壓、體質(zhì)偏弱，導(dǎo)致腿腳無(wú)力、頭暈心悸，應(yīng)該服用升血壓、強(qiáng)筋骨、健脾胃的藥食。于是，爺爺給胡女士開(kāi)了一道甘棗茶。

　　爺爺讓胡女士在白天上班的時(shí)候，每天喝一劑甘棗茶，就是將生甘草10克、大棗20克放入茶杯中，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘后，代茶飲用。

　　另外，爺爺還建議胡女士每周抽時(shí)間做兩到三次的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，以提高整個(gè)身體的機(jī)能。

　　胡女士嚴(yán)格按照爺爺?shù)囊笕プ?，每天白天一杯甘棗茶，周末兩天?jiān)持每天慢跑15分鐘，平時(shí)也抽出一天時(shí)間鍛煉。大約半個(gè)月，胡女士就明顯感覺(jué)到了身體的變化。全身變得有勁了，精神頭足了，以前遇到棘手問(wèn)題會(huì)有種滿(mǎn)腦糨糊的感覺(jué)，如今思路明顯變得清晰多了。一個(gè)半月后，胡女士來(lái)到爺爺診所量血壓，結(jié)果一切正常，脈搏也很有力。

　　【爺爺說(shuō)中醫(yī)】

　　爺爺說(shuō)，低血壓是一種不太受人們重視的疾病，很多人談高血壓色變，卻對(duì)低血壓了解不多。其實(shí)，低血壓也有很多危害，會(huì)嚴(yán)重影響人的正常生活。最常見(jiàn)的表現(xiàn)，包括頭暈、頭痛、心悸、耳鳴、倦怠無(wú)力、精神不振、腰腿酸軟等。女性患低血壓的比例明顯高于男性。

　　甘棗茶的主要作用在于健脾，適用于血壓偏低、咽喉干癢、睡眠不佳等癥狀。這款茶的升壓效果比較平緩，不會(huì)給人帶來(lái)不利影響，只要堅(jiān)持服用，血壓就會(huì)慢慢升到正常值，而且不易降。

　　爺爺還說(shuō)，如果想血壓升得快一點(diǎn)兒，可以在晚上喝一點(diǎn)兒五加皮酒。五加皮酒具有散風(fēng)除濕、強(qiáng)筋壯骨的功效，主治風(fēng)濕麻痹、四肢拘攣、腰腿軟而無(wú)力或膝痛不可屈伸。其中，五加皮具有調(diào)壓的功效，既能為低血壓增壓，又能為高血壓降壓；當(dāng)歸是補(bǔ)血良藥，主治血虛諸癥；牛膝補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨；而白酒也具有活血的功效。

　　五加皮酒選用五加皮100克、當(dāng)歸90克、牛膝150克；先將五加皮洗凈，刮去骨；然后與當(dāng)歸、牛膝一起放入砂鍋內(nèi)同煎40分鐘，去渣取汁；最后將藥汁兌入2千克白酒中。每晚一劑，50毫升左右，溫?zé)岷蠓谩?/p>

　　能喝酒的人，在低血壓的時(shí)候，白天喝甘棗茶，晚上喝五加皮酒，兩者配合飲用，效果最佳。

　　用藥需謹(jǐn)慎，請(qǐng)遵醫(yī)囑！