牛皮癬久治不愈、反復(fù)發(fā)作、游走性擴(kuò)散困擾著眾多患者，而不正確和不當(dāng)?shù)闹委煴缺冉允?，干擾了牛皮癬的正?？祻?fù)進(jìn)度，錯(cuò)誤的護(hù)理治療使病情加重，甚至危及生命。所以，如何正確預(yù)防、有效治療、避免復(fù)發(fā)就成了患者普遍關(guān)心的問題，下面就是牛皮癬患者重點(diǎn)關(guān)注的一系列問題以及專家的專業(yè)解答。

一、哪一個(gè)年齡段最易患牛皮癬？

就發(fā)病年齡而言，國(guó)內(nèi)的報(bào)告是從出生后6天的嬰兒到91歲的高齡老人均可發(fā)病，病理學(xué)調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，初次發(fā)病年齡組男性最多在20-24歲，占全部調(diào)查男性的17.2%，而女性初次發(fā)病年齡最多在15-19歲，占所有調(diào)查女性的18.5%，女性的初發(fā)病年齡比男性要早5年左右。

發(fā)病年齡大多在34歲之時(shí)，約占調(diào)查總?cè)藬?shù)的75%。從地理分布來看，我國(guó)北方城市男性發(fā)病率最高為20-44歲，女性為15-34歲；南方城市男性發(fā)病率最高亦為20-44歲，女性為15-44歲；北方農(nóng)村男性發(fā)病率最高為20-39歲，女性為10-34歲；南方農(nóng)村男性最高為25-39歲，女性為15-39歲，亦顯示出女性發(fā)病有提前5到10年的總趨向。這說明在青壯年階段最易發(fā)生牛皮癬。

二、牛皮癬癢的不行，能用外用藥物嗎？

一般來說，瘙癢是牛皮癬患者最難過的“一關(guān)”，所以幾乎是所有的患者都下意識(shí)的想到涂抹外用藥來止癢，然而實(shí)際情況卻是，大多數(shù)外用藥物都或多或少的含有激素成分，所以凡是長(zhǎng)期使用外用藥物的牛皮癬患者，大多形成了對(duì)藥物的依賴。因此，對(duì)牛皮癬患者的建議是，對(duì)于反復(fù)發(fā)作的患者，能不用則不用，應(yīng)選擇中醫(yī)中藥來治療。而對(duì)于初發(fā)病患者，則千萬不要亂用外用藥，選擇中醫(yī)中藥治療才是正確的治療方法。

三、為什么牛皮癬的病情與季節(jié)有關(guān)？

大多數(shù)患者都有這樣的發(fā)現(xiàn)，病情到秋季開始發(fā)作，冬季發(fā)作明顯或加重，冬春交際亦是銀屑病的發(fā)病和加重期。夏季銀屑病一般會(huì)減輕或完全消退，但亦有個(gè)別患者病情會(huì)在夏季加重。冬季病情重者，為冬季型牛皮癬。冬季型牛皮癬患者較多見。

秋季到來天氣變化較明顯，氣溫時(shí)降，呼吸道時(shí)常受到周圍氣溫變化的刺激，還不能馬上適應(yīng)，抵抗力明顯減弱。天冷時(shí)，人們?cè)趹敉饣顒?dòng)減少，多集中在室內(nèi)，而室內(nèi)的空氣不易流通較渾濁，一些病菌易在這種環(huán)境下繁殖、傳播、感染人體。尤其是呼吸道首當(dāng)其沖，往往成為許多病原微生物的棲息場(chǎng)所，很容易引起上呼吸道的一些感染性疾病。很早就已知某些細(xì)菌引起的咽喉炎、扁桃體炎、氣管炎等可引發(fā)牛皮癬。

四、牛皮癬的皮屑脫落為什么那么多？

通過專家對(duì)細(xì)胞學(xué)、組織學(xué)、生物化學(xué)研究認(rèn)識(shí)到，在牛皮癬的皮膚損害上，表皮的生長(zhǎng)速度大大快于正常皮膚。在正常表皮的細(xì)胞生長(zhǎng)周期中，基底細(xì)胞長(zhǎng)到表面的轉(zhuǎn)換時(shí)間約為28天，而牛皮癬皮損中則縮短至3-5天。

正常表皮細(xì)胞的生長(zhǎng)周期為457小時(shí)，而牛皮癬中僅37.5小時(shí)。這就是牛皮癬患者病變部位皮屑非常多的原因。

皮損脫屑明顯和斑塊肥厚高起、說明牛皮癬的病情處于活動(dòng)加重期。靜止期，脫屑稍有減少。在消退期時(shí)脫屑明顯減輕，斑塊皮損變薄、變平。由此可觀察病情是在好轉(zhuǎn)還是在加重。

五、大多數(shù)牛皮癬患者為何反復(fù)發(fā)作？

牛皮癬成因眾多，包括精神因素、環(huán)境因素、感染因素、物理因素、生活方式因素、飲食因素、外傷因素、藥物因素、過敏因素、內(nèi)分泌代謝因素等等。

西醫(yī)西藥治療銀屑病僅集中在消除“表癥”上，即“不循因”，也“不對(duì)癥”，只是一味的控制癥狀，所以牛皮癬及時(shí)在短期內(nèi)被強(qiáng)迫消除，停藥后也勢(shì)必再次復(fù)發(fā)，加之錯(cuò)誤治療造成的時(shí)間延誤及藥物刺激，使牛皮癬形成面積擴(kuò)散的反復(fù)發(fā)作情況。

六、什么是牛皮癬的發(fā)物？如何忌口？

發(fā)物一般是指攝食后能引起舊疾復(fù)發(fā)、新病加重的食物。傳統(tǒng)中醫(yī)所謂的發(fā)物有：蔥、姜、蒜、香菜、辣椒、魚蝦海鮮類、牛羊肉等等。其依據(jù)是銀屑病血中有熱，如果食用這些發(fā)物后就會(huì)使熱證更甚而加重病情，如皮疹更紅、更癢、面積更大。事實(shí)上，所謂的血熱其實(shí)是一種假象，根本的原因是血瘀。一味的種種忌口非但不能供給機(jī)體正常所需的營(yíng)養(yǎng)，更不利于疾病的恢復(fù)及治療。所以說，此種忌口并不科學(xué)。

銀屑病患者不應(yīng)過多忌口，飲食上除了羊肉和酒類（白酒、啤酒、葡萄酒等）以及可引起病情加重的過敏性食物以外，其余食物均可正常食用，以保證機(jī)體吸收足夠的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)疾病康復(fù)。

某些刺激性食物濃茶、咖啡含有較多的咖啡因，可使皮損組織的血管擴(kuò)張，加劇炎癥刺激和瘙癢，宜少飲或不飲為宜。飲食上科學(xué)合理搭配最為重要，一定要在一個(gè)合理的范圍之內(nèi)，任何東西太過了就會(huì)有損，所以凡事都應(yīng)有個(gè)度，這樣才能趨吉避兇、祛害為益。

七、牛皮癬患者如何避免病情的加重？

1、預(yù)防感染

身體的免疫下降易被病毒或細(xì)菌侵入，或使其活躍，這時(shí)牛皮癬就容易復(fù)發(fā)或加重。因此日常生活中，要多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，還要注重休息，且勿過于勞累，以提高免疫功能預(yù)防感染。

2、正確用藥

用藥要先看說明書，了解藥物的副作用或有無誘發(fā)和加重牛皮癬的可能性。一定要避免使用皮質(zhì)激素類、抗腫瘤類等控制性藥物。最好選擇中醫(yī)中藥來治療。

3、科學(xué)飲食

牛皮癬飲食不當(dāng)，常使原有的皮損明顯加重，病情復(fù)發(fā)的間隔時(shí)間縮短。所以飲食要科學(xué)、均衡和多樣化，合理搭配。

4、穩(wěn)定情緒

銀屑病患者一定要學(xué)會(huì)穩(wěn)定情緒，調(diào)理好自己的心理狀態(tài)，要從精神上戰(zhàn)勝自己，才有可能戰(zhàn)勝疾病。要信任醫(yī)生，相信用藥后病情一定會(huì)緩解和好轉(zhuǎn)，如此才能最大程度發(fā)揮藥效，促進(jìn)疾病盡快康復(fù)。

溫馨提示：銀屑病的治療過程比較漫長(zhǎng)，且銀屑病容易復(fù)發(fā)，故銀屑病患者千萬不可盲目用藥和治療，一定要選擇正確的治療方法，注重養(yǎng)生調(diào)理和科學(xué)的護(hù)理，才能事半功倍，早日康復(fù)！