六個(gè)小妙招幫你有效預(yù)防青光眼?
蜂蜜屬于高滲劑,口服蜂蜜后,血液中的滲透壓就會(huì)升高,于是把眼內(nèi)多余的水分吸收到血液中來,從而降低眼壓。除此以外,西瓜、冬瓜、紅小豆也有利水降壓的作用,老年人適當(dāng)多吃些,對(duì)身體大有好處。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢,甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí),就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果,比如:干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
由于智力、視覺發(fā)育關(guān)系,對(duì)3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測(cè)沒有實(shí)際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
蜂蜜屬于高滲劑,口服蜂蜜后,血液中的滲透壓就會(huì)升高,于是把眼內(nèi)多余的水分吸收到血液中來,從而降低眼壓。除此以外,西瓜、冬瓜、紅小豆也有利水降壓的作用,老年人適當(dāng)多吃些,對(duì)身體大有好處。
常見的過敏原包括灰塵、花粉類、枯草、牧草或雜草等,甚至因?yàn)樗幬锘蚴澄锶绾ur,都可能引發(fā)。季節(jié)性過敏性結(jié)膜炎的治療,最主要的就是要避免已知的過敏原。
一般人近視到20多歲時(shí),度數(shù)會(huì)停止加深,但部分人到30多歲時(shí)近視會(huì)突然恢復(fù)加深,而且加深速度很快,例如每年加深超過100度,檢查后才發(fā)現(xiàn)原來是因白內(nèi)障,令眼球晶體密度增加,近視度數(shù)也會(huì)相應(yīng)上升,故近視與白內(nèi)障的關(guān)系很密切。
眼外傷在兒童時(shí)期的發(fā)病率較高,一方面是他們處于身體發(fā)育的快速時(shí)期,求知欲望高,好奇心和模仿性強(qiáng),對(duì)周圍的事物都想了解,但卻因?yàn)槿狈ι罱?jīng)驗(yàn),在玩耍時(shí)對(duì)眼睛缺乏保護(hù)意識(shí);
經(jīng)常性揉眼睛及瞇眼睛,都有可能導(dǎo)致角膜出現(xiàn)這情況。目前還沒有臨床的實(shí)驗(yàn)表明,揉眼睛及瞇眼睛會(huì)造成散光,但是根據(jù)這么多年接觸散光的朋友來說一定是有關(guān)聯(lián)的。
做好營(yíng)養(yǎng)跟進(jìn)父母在注意孩子全身營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),還要注意孩子眼睛的營(yíng)養(yǎng),五谷雜糧、葷素搭配,多吃青菜,不要偏食。如食物中缺乏維生素容易發(fā)生夜盲癥和干眼病,食物中缺乏微量元素鉻和鈣,容易患近視。
老年性白內(nèi)障,最常見,又叫年齡相關(guān)性白內(nèi)障,多見于40歲以上,且隨年齡增長(zhǎng)而增多,與多因素相關(guān),如老年人代謝緩慢發(fā)生退行性病變有關(guān),也有人認(rèn)為與日光長(zhǎng)期照射,內(nèi)分泌紊亂,代謝障礙等因素有關(guān),根據(jù)初發(fā)混濁的位置可分為核性與皮質(zhì)性兩大類。
“入秋后,到醫(yī)院門診看干眼癥的人增多,而且大部分都會(huì)詢問是否與秋天干燥有關(guān)系。但實(shí)際上干眼癥與季節(jié)關(guān)系不大,而是與環(huán)境、飲食和用眼習(xí)慣的關(guān)系更大。
躺著玩手機(jī)會(huì)影響正常的眼壓,無論側(cè)躺還是仰躺,對(duì)眼壓的影響都很微小,但在床上玩兒手機(jī),無論躺著還是趴著,都會(huì)對(duì)眼睛的結(jié)膜造成威脅。
人出生時(shí)腦重量只有370克,到3歲時(shí),嬰兒腦重接近成人腦重的范圍?!把矍虬l(fā)育幾乎與大腦同步?!毖劭茖<抑赋?,寶寶剛出生時(shí)視神經(jīng)、視網(wǎng)膜尚未成熟,視覺須逐步建立,到3歲的時(shí)候,角膜曲率半徑才發(fā)育至接近成人水平。