2018-06-06
經(jīng)常關(guān)了燈看手機(jī)，眼睛干澀了吧？
頭稍向后仰，用左手輕輕分開上下眼瞼，眼睛向上看，右手持眼藥水，將藥液滴入使藥液均勻分布于結(jié)膜囊內(nèi)。需要注意的是，眼藥水要懸空滴，別讓瓶口接觸到睫毛，以防止污染。
由于智力、視覺發(fā)育關(guān)系，對3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測沒有實(shí)際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
頭稍向后仰，用左手輕輕分開上下眼瞼，眼睛向上看，右手持眼藥水，將藥液滴入使藥液均勻分布于結(jié)膜囊內(nèi)。需要注意的是，眼藥水要懸空滴，別讓瓶口接觸到睫毛，以防止污染。
很多孩子患有近視后，立即通過電腦驗(yàn)光配戴眼鏡。雖然這種方法使孩子用最快速度，通過矯正達(dá)到正常水平，但對于眼睛的保護(hù)卻存在著一定的隱患。
青光眼是指由于各種原因?qū)е卵蹆?nèi)壓力過高，并造成視神經(jīng)損害的一類疾病。通俗地說，就是眼球內(nèi)壓力太大，壓迫視神經(jīng)，導(dǎo)致視力下降、視野缺損。
我們的手每天接觸各類物體，不可避免的會(huì)沾染大量病菌。如果你剛和一個(gè)病菌攜帶者握過手，或摸過布滿細(xì)菌的門把手，用手揉眼睛，就可能把這些致病菌帶到眼睛里，導(dǎo)致眼睛感染、發(fā)炎。
近視度數(shù)超過50度后或多或少都會(huì)影響我們的視覺質(zhì)量，在不戴眼鏡的情況下，近視眼要看清遠(yuǎn)處的物體，就必須瞇起眼睛，會(huì)使眼內(nèi)外肌肉過度疲勞，加速近視的發(fā)展。
除了黃斑變性，部分白內(nèi)障患者也會(huì)出現(xiàn)視物變形的情況，但是，無論如何，出現(xiàn)視物變形請及時(shí)就醫(yī)檢查，以爭取疾病的及早發(fā)現(xiàn)和治療。
最常見的近視表現(xiàn)為長時(shí)間的看遠(yuǎn)模糊，而白內(nèi)障則是視力緩慢下降，結(jié)膜炎、干眼癥等疾病發(fā)展到一定程度也會(huì)導(dǎo)致視力下降，而一些嚴(yán)重的致盲疾病如視網(wǎng)膜脫離、急性青光眼則可能會(huì)在短時(shí)間內(nèi)造成視力大幅度下降。
當(dāng)我們的身體或心情感受壓力、或者太疲勞的時(shí)候，我們的神經(jīng)會(huì)隨之緊張以至于不能自主放松，在眼睛上的表現(xiàn)是：一直眨眼，眼瞼抽動(dòng)，視力一陣陣模糊，畏光等。
富含維生素A：包括動(dòng)物性食物（動(dòng)物肝臟、魚蝦、奶制品、蛋類），以及可最終生成維生素A的蔬菜（菠菜、胡蘿卜、西紅柿）和水果（梨、蘋果、香蕉）等。
相對普通隱形眼鏡，它的優(yōu)點(diǎn)在于白天無需佩戴任何眼鏡、透氣性高、安全性更好。睡覺戴，白天取，擁有第二天清晰的裸眼視力。使孩子在體育課、運(yùn)動(dòng)場上，不再有眼鏡的束縛。
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