2018-10-15
秋季干眼癥急劇增加眼睛干澀怎么辦
干眼癥的緩解可以靠人工淚液。人工淚液可改善眼表潤(rùn)滑程度并增加濕度。目前市售的人工淚液，有不含防腐劑且最小包裝為一次用量的，這樣既可減少防腐劑對(duì)角膜的損害，又能防止滴眼液的污染，是比較理想的人工淚液制劑。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象，可以有效的改善情緒，然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場(chǎng)之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問(wèn)題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時(shí)，淚腺分泌的淚液有部分流出來(lái)，蓄積在周?chē)钠つw里了，形成眼睛紅腫的現(xiàn)象，導(dǎo)致第二天我們?cè)谂c人接觸、交往時(shí)總是躲躲閃閃不敢與其對(duì)視，給我們的生活和工作帶來(lái)許多不便。
這年頭，咱們國(guó)人的腰包是越來(lái)越鼓了，出國(guó)撒錢(qián)完全不心疼，看啥喜歡的一買(mǎi)就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國(guó)必買(mǎi)物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
干眼癥的緩解可以靠人工淚液。人工淚液可改善眼表潤(rùn)滑程度并增加濕度。目前市售的人工淚液，有不含防腐劑且最小包裝為一次用量的，這樣既可減少防腐劑對(duì)角膜的損害，又能防止滴眼液的污染，是比較理想的人工淚液制劑。
口服避孕藥和激素替代療法引起的激素改變也可能會(huì)影響視力。另外，某些疾?。ㄈ珙?lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和糖尿?。┮矔?huì)增加這一風(fēng)險(xiǎn)。
專(zhuān)業(yè)人士在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，一些人眼睛不舒服、患過(guò)敏癥感到眼睛癢時(shí)，會(huì)大力揉搓，但是揉眼睛時(shí)通常會(huì)閉上雙眼，這時(shí)眼球會(huì)向上移，揉時(shí)的壓力便會(huì)聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度發(fā)生變化。角膜弧度不均，便會(huì)出現(xiàn)散光。
霰粒腫有可能自行吸收（幾周至幾個(gè)月），局部熱敷可以促進(jìn)吸收。早期較小的霰粒腫，可通過(guò)熱敷或者理療按摩療法，促進(jìn)消散吸收。小的囊腫無(wú)需治療。
在中途停車(chē)休息時(shí)，應(yīng)利用短暫的瞬間，將身體直立，放松眼球，極目平視遠(yuǎn)處，以調(diào)節(jié)眼部肌肉，緩解疲勞，達(dá)到調(diào)節(jié)視力的目的。
眼健康君提醒大家，有青光眼、白內(nèi)障、瞳孔嚴(yán)重粘連，不能散大的患者是不適宜散瞳的；40歲以上的驗(yàn)配患者，瞳孔的調(diào)節(jié)力變?nèi)?，也可以不用散瞳?
如最常見(jiàn)的軸性近視問(wèn)題，一般是指其他的屈光成分基本正常，主要是由于眼軸增長(zhǎng)導(dǎo)致近視：即當(dāng)眼軸每增加1mm，近視度數(shù)增加300度。
市面上很多眼藥水并不適合長(zhǎng)期點(diǎn)用，還有可能會(huì)加重病情。如果改善了用眼習(xí)慣，癥狀不好轉(zhuǎn)，可以適當(dāng)?shù)吸c(diǎn)人工淚液。人工淚液不僅能彌補(bǔ)淚液量的不足，還能沖洗掉眼表面細(xì)胞產(chǎn)生的一些炎癥因子，改善癥狀。
加強(qiáng)用眼衛(wèi)生：平時(shí)不用手揉眼，不用不潔手帕，毛巾擦眼，洗眼，用眼過(guò)度后應(yīng)適當(dāng)放松，舉目遠(yuǎn)眺，或做眼保健操，要有充足的睡眠，及時(shí)恢復(fù)疲勞。
人的眼睛就像一臺(tái)照相機(jī)，眼球表面的角膜就像鏡頭前面的一層玻璃，晶瑩透明。如果眼睛里進(jìn)了沙塵，這時(shí)如果用手去揉的話(huà)，原本光滑的角膜可能會(huì)被帶棱角的沙塵磨出劃傷，影響視力。如果角膜損傷嚴(yán)重，甚至引起角膜炎。
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