眼睛疼痛很多人有時會遇到這樣的情況的,有時候是過一會兒就沒事了,有時候是疼痛得無法忍受,甚至連眼睛都睜不開的,眼睛疼痛對于平時的日常生活會造成很大的影響的,下面為大家介紹幾個緩解眼睛疼痛的小妙招。
緩解眼睛疼痛的小妙招有:
1.按摩眼部
按摩眼部對于緩解眼睛疼效果十分顯著,只要對眼周的穴位如睛明穴、攢竹穴、四白穴、太陽穴、絲竹空穴等,輕輕按揉10分鐘,即可讓眼部的肌肉得到放松,刺激眼周穴位,促進血液循環(huán),不但能減輕眼睛疼的癥狀,還可以保護眼睛視力,所以平時用眼之后應(yīng)養(yǎng)成做眼保健操的好習慣。
2.冷敷
用冷毛巾或者冰袋敷眼部是緩解眼睛疼的一個有效方法之一,因為冷敷能抑制組織細胞及神經(jīng)末梢的活動而減輕疼痛,還能收縮血管,減少局部血流量,從而減輕對神經(jīng)末梢的壓力,也有止痛作用。注意冷敷時間不宜過長,每4小時敷一次,每次20分鐘左右即可。
3.眨眼睛
長時間盯著電腦、電視、手機等屏幕時,會使眼睛眨眼的次數(shù)變少,從而造成淚液分泌不足,而出現(xiàn)眼睛干澀、酸痛感。而做眨眼動作就能讓眼睛分泌一些淚液,保持眼部濕潤,只要有節(jié)奏地做8-10次眨眼運動,即可放松眼部肌肉,舒緩眼疲勞,而減輕眼睛疼。
4.休息眼部
眼睛疼的時候,最重要的一點就讓眼睛得到充分休息,給眼睛“放假”。所以此時減少用眼時間、避免用眼過度很有必要,應(yīng)在工作或者學習1小時之后,閉目養(yǎng)神,讓眼睛放松,休息10分鐘,即可緩解眼睛疼,還有安神養(yǎng)眼的作用。
眼睛疼痛的原因:
1、眼科疾病:造成眼睛疼痛最常見的疾病便是炎癥刺激,由于我們的眼睛常常處于睜眼狀態(tài),因此,當機體免疫力下降時,外部細菌或病毒非常容易進入我們的眼睛,造成眼睛炎癥而出現(xiàn)疼痛;眼壓增高導(dǎo)致的青光眼,也會引起眼部的劇烈疼痛;此外,當眼部腫瘤壓迫到眼球時,也會出現(xiàn)眼部疼痛,而且這種疼痛常常是持續(xù)性的。
2、眼睛外傷:眼球雖然受眼瞼的保護,但由于我們白天都要睜眼視物,因此,當危險襲來時,眼睛也非常容易“首當其沖”。當眼部外傷時,通常會出現(xiàn)眼睛的劇烈疼痛,并伴有出血、視物不清或保護性閉眼等癥狀。
3、異物刺激:眼睛的感覺系統(tǒng)十分靈敏,俗話說“眼睛里揉不得沙子”,就是形容眼睛對異物的低耐受性。
4、神經(jīng)系統(tǒng)疾?。貉劬Φ母杏X是受三叉神經(jīng)中的眼支(眼神經(jīng))支配的。因此,當出現(xiàn)三叉神經(jīng)痛時,也會伴隨眼部的疼痛。
眼睛疼痛可以由多種原因引起的,患者如果出現(xiàn)了眼睛疼痛的現(xiàn)象要注意緩解,如果嚴重的話最好盡早到醫(yī)院就醫(yī)。
適用于各種原因引起的中、重度急、慢性疼痛。
健客價: ¥52適用于急慢性乳腺炎、乳腺囊性增生、乳腺小葉增生、乳腺導(dǎo)管增生引起的乳房腫塊及乳房疼痛的輔助治療。
健客價: ¥52適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
健客價: ¥7.91.治療因創(chuàng)傷、外科手術(shù)等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如:扭挫傷、骨折、慢性勞損、燒燙傷、整形手術(shù)、靜脈曲張、靜脈炎、淋巴回流障礙等各種原因所致軟組織損傷腫脹。 2.治療各期內(nèi)痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類型痔引起的出血、脫出、疼痛、腫脹、瘙癢等。也可用于痔手術(shù)后腫脹、疼痛的治療。
健客價: ¥37用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女,緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀: 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節(jié)疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著、老年斑出現(xiàn)、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動; 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引
健客價: ¥62消炎鎮(zhèn)痛類藥。用于類風濕性關(guān)節(jié)炎,手術(shù)后疼痛及各種原因所致的發(fā)熱。
健客價: ¥7.5消炎鎮(zhèn)痛類藥。用于類風濕性關(guān)節(jié)炎,手術(shù)后疼痛及各種原因所致的發(fā)熱。
健客價: ¥8適用于肩周炎引起的肩部疼痛、壓痛及肩關(guān)節(jié)活動障礙。
健客價: ¥7用于: 1.緩解類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風性關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥41.急慢性風濕性、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風。 5.痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6.創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等; 7.耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應(yīng)同時使用抗感染藥物。
健客價: ¥4.3疏肝健脾、清熱利濕、活血化淤。用于慢性乙型肝炎肝郁脾虛兼濕熱淤滯證。癥見:脅肋脹滿疼痛,脘痞腹脹,胃納不佳,四肢怠倦,小便色黃等。
健客價: ¥22舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價: ¥4.5適用于關(guān)節(jié)、肩周、頸椎、腰肌勞損、骨質(zhì)增生、跌打損傷、腰間盤突出、落枕等引起的各種疼痛及腰腿疼痛,肌肉酸痛,足跟痛,坐骨神經(jīng)痛的人群。
健客價: ¥23本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。 1、鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時應(yīng)用其他藥物對病因進行治療。 2、抗炎、抗風濕:為治療風濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降,但不能去除風濕熱的基本病理改變,也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。 3、關(guān)節(jié)炎:除
健客價: ¥1.8解毒利濕,通淋化瘀。用于慢性前列腺炎屬濕熱挾瘀證,癥見:小便頻急、尿后余瀝、尿后滴白、尿道澀痛、少腹疼痛、會陰不適、腰骶疼痛、陰囊潮濕、睪丸疼痛。
健客價: ¥39本品功效為清熱利濕通淋,化瘀散結(jié)止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證??捎糜诰珴?、白濁、勞淋(慢性前列腺炎)等病見以上證候者。
健客價: ¥50.8在決定使用本品前,應(yīng)仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風險。根據(jù)每例患者的治療目標,在最短治療時間內(nèi)使用最低有效劑量(見[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見[臨床試驗])
健客價: ¥34清熱利濕,化瘀散結(jié)。用于慢性前列腺炎,前列腺增生屬濕熱瘀阻證,證見:尿頻、尿急 尿淋瀝,會陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛,陰囊潮濕等。
健客價: ¥42舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價: ¥50① 緩解類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎各種慢性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; ② 各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛及運動后損傷性疼痛等;③ 急性的輕、中度疼痛如:原發(fā)性痛,牙痛,頭痛等。
健客價: ¥5.9祛風散寒,活血止痛。用于風寒濕閉阻、瘀血阻絡(luò)所致的痹病,癥見關(guān)節(jié)疼痛、冷痛、刺痛或疼痛致甚,屈伸不利、局部惡寒、腰腿疼痛、四肢麻木及跌打損傷所致的局部腫痛。
健客價: ¥42祛風通竅,舒筋活血,鎮(zhèn)靜安神,除“協(xié)日烏素”。用于半身不遂,左癱右瘓,口眼歪邪,四肢麻木,腰腿不利,言語不清,筋骨疼痛,神經(jīng)麻痹,風濕,關(guān)節(jié)疼痛。
健客價: ¥13適用于因骨質(zhì)增生引發(fā)的疼痛。
健客價: ¥6舒筋活血,補虛祛風。用于腰腿疼痛,四肢麻木,筋骨酸重。
健客價: ¥18.5