維生素B2又稱為核黃素,屬于水溶性維生素。維生素B2可以構(gòu)成許多重要的輔酶,參與碳水化合物、脂類和氨基酸的代謝,因而維生素B2缺乏會(huì)影響許多組織。由于我國(guó)居民飲食組成的特點(diǎn),維生素B2缺乏在我國(guó)是一種常見的營(yíng)養(yǎng)缺乏病。
危害
維生素B2缺乏早期癥狀包括虛弱、疲倦、口痛、眼部發(fā)熱、眼癢。維生素B2缺乏的主要癥狀表現(xiàn)為口角炎、舌炎、鼻及瞼部的脂溢性皮炎,男性有陰囊炎,女性偶見陰唇炎。
1.舌炎舌色紫紅、舌裂、舌乳頭肥大,出現(xiàn)裂紋皺褶等。若累及咽部黏膜,則有咽痛、咽部充血水腫。
2.唇炎和口角炎?唇炎多見下唇紅腫、干燥、皸裂;口角炎則表現(xiàn)為口角濕白、裂隙、潰瘍等。
3.?脂溢性皮炎?多發(fā)于皮脂腺分泌旺盛的部位,如鼻唇溝、下頜、眉間、面頰、胸部及身體各皺褶處。初期有皮脂增多,皮膚有輕度紅斑,有脂狀黃色鱗片,多見于鼻唇溝、耳后及眼外眥等處。
4.陰囊炎表現(xiàn)為皮膚滲液、糜爛、脫屑、結(jié)痂、皸裂,此外還有浸潤(rùn)、增厚及皺褶深厚等變化。
5.眼部癥狀患者可有視力模糊、畏光、流淚、視力疲勞、角膜充血及血管增生等癥狀。
6.貧血維生素B2缺乏常干擾鐵在體內(nèi)的吸收、貯存及動(dòng)員,導(dǎo)致鐵含量下降,嚴(yán)重可造成缺鐵性貧血。
防治
1.維生素B2是我國(guó)飲食中最容易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素之一,不合理飲食是導(dǎo)致其缺乏的最主要原因,因此要做到均衡膳食。
2.多食用富含維生素B2的食物是預(yù)防維生素B2缺乏的根本途徑。維生素B2存在于動(dòng)物與植物性食物中,動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腎、心及蛋、乳類含量豐富,綠色蔬菜及豆類也是維生素B2的良好來源。
1.用于防治口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、角膜血管化、結(jié)膜炎、脂溢性皮炎等維生素B2缺乏癥。 2.全胃腸道外營(yíng)養(yǎng)及因攝入不足所致營(yíng)養(yǎng)不良、進(jìn)行性體重下降時(shí)應(yīng)補(bǔ)充維生素B2。
健客價(jià): ¥3.5用于預(yù)防和治療維生素B2缺乏癥,如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結(jié)膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià): ¥10用于預(yù)防和治療維生素B2缺乏癥,如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結(jié)膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià): ¥8用于預(yù)防和治療維生素B2缺乏癥,如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結(jié)膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià): ¥23用于預(yù)防和治療維生素B2缺乏癥,如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結(jié)膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià): ¥12用于預(yù)防和治療維生素B2缺乏癥,如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結(jié)膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià): ¥6預(yù)防和治療B族維生素缺乏所致的營(yíng)養(yǎng)不良、厭食、腳氣病、糙皮病等。
健客價(jià): ¥6.9用于預(yù)防和治療維生素B6缺乏癥,如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià): ¥3用于預(yù)防和治療維生素B6缺乏癥。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià): ¥4.5用于預(yù)防和治療維生素B1缺乏癥,如腳氣病、神經(jīng)炎、消化不良等。
健客價(jià): ¥4.5用于預(yù)防和治療維生素B1缺乏癥,如腳氣并神經(jīng)炎、消化不良等。
健客價(jià): ¥4.5用于痤瘡、酒渣鼻、脂溢性濕疹、皺皮癥。
健客價(jià): ¥4.9用于預(yù)防和治療維生素B6缺乏癥,如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià): ¥5.8用于預(yù)防和治療維生素B6缺乏癥,如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià): ¥3.5用于預(yù)防和治療維生素B1 缺乏癥,如腳氣病、神經(jīng)炎、消化不良等。
健客價(jià): ¥5.6清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥3用于巨幼紅細(xì)胞性貧血。
健客價(jià): ¥4用于巨幼紅細(xì)胞性貧血。
健客價(jià): ¥2.5清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥3調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用視力所引起的眼疲勞。
健客價(jià): ¥22用于防治各種原因引起的白細(xì)胞減少癥,急性粒細(xì)胞減少癥,尤其是對(duì)腫瘤化學(xué)和放射治療以及苯中毒等引起的白細(xì)胞減少癥。
健客價(jià): ¥25補(bǔ)充鈣、鐵、鋅、維生素B1、維生素B2。
健客價(jià): ¥19用于預(yù)防和治療維生素B6缺乏癥,如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià): ¥4用于防治各種原因引起的白細(xì)胞減少癥,急性粒細(xì)胞減少癥,尤其是對(duì)腫瘤化學(xué)和放射治療以及苯中毒等引起的白細(xì)胞減少癥。
健客價(jià): ¥16