眼睛近視的危害近視眼的及時(shí)治療

2018-11-28 來(lái)源：泰安同仁眼科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：一旦發(fā)現(xiàn)小孩視力下降的時(shí)候，一定要查找主要原因，并及時(shí)改正小孩的不良用眼習(xí)慣。只有及時(shí)改正壞習(xí)慣，才可以阻止視力繼續(xù)下降的通道。所以，這是非常重要的因素之一。

1、視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長(zhǎng)期戴鏡，會(huì)導(dǎo)致生活工作不便。

2、中高度近視，會(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。

3、升學(xué)、參軍、考公務(wù)員和找工作受限。

4、老年后因?yàn)榛ㄑ鄱仨毰鋬筛毖坨R。

5、近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。

6、遺傳下一代，近視的遺傳性是非常的大，尤其是中高度近視，遺傳幾率在80%以上。

7、最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。據(jù)統(tǒng)計(jì)由于近視導(dǎo)致的眼盲，已僅次于白內(nèi)障，青光眼居第三位。

對(duì)近視應(yīng)該也必須進(jìn)行積極的預(yù)防和治療，防止其無(wú)限制地發(fā)展。

近視眼的治療：

一、及時(shí)改正不良的用眼習(xí)慣。

一旦發(fā)現(xiàn)小孩視力下降的時(shí)候，一定要查找主要原因，并及時(shí)改正小孩的不良用眼習(xí)慣。只有及時(shí)改正壞習(xí)慣，才可以阻止視力繼續(xù)下降的通道。所以，這是非常重要的因素之一。

二、要合理安排作息勞逸結(jié)合。

在改正不良用眼習(xí)慣的基礎(chǔ)上，一定要合理安排作息，做到勞逸結(jié)合。要合理的進(jìn)行安排作息，做到勞逸結(jié)合，以確保小孩有充足的睡眠時(shí)間，同時(shí)也防止了長(zhǎng)時(shí)間用眼，可以阻止視力繼續(xù)變差。

三、要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)。

適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，可以加快眼球周?chē)难貉h(huán)速度，從而提高眼肌的調(diào)節(jié)靈活度。特別是在參加球類(lèi)等運(yùn)動(dòng)時(shí)，視線會(huì)隨著遠(yuǎn)近不同距離的目標(biāo)跟蹤運(yùn)動(dòng)，可防止視力繼續(xù)變差。

四、要注意飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡。

日常膳食雖說(shuō)每天以谷類(lèi)食物為主，還是要補(bǔ)充蔬菜和水果，做到蛋白質(zhì)、糖、脂肪三大類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素合理分配。少吃甜食，多吃紫色的食物。

五、及時(shí)的補(bǔ)充視力營(yíng)養(yǎng)素，增強(qiáng)眼睛的抗疲勞能力，降低近視度數(shù)。

這是最重要，也是最根本的。建議服用樂(lè)睛視力營(yíng)養(yǎng)素，溫水沖服，堅(jiān)持服用一段時(shí)間，孩子的近視度數(shù)會(huì)逐漸降低，年齡越小，越容易恢復(fù)。