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霧霾天,眼睛如何自強不“吸”

2018-06-25 來源:亳州雷賽眼科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:因此,在霧霾天氣環(huán)境下,大家最好放棄隱形眼鏡,戴框架眼鏡。如果一定要戴隱形眼鏡,一定要仔細沖洗鏡片,一旦發(fā)覺眼睛不舒服,要立刻停止配戴。

霧霾來襲,口罩等或許能保護你的呼吸道,但是暴露在霧霾中的眼睛該如何保護呢?

易導致眼部不適


通常來說,霧霾天最常遇到的眼部不適一般有眼睛刺痛、發(fā)脹、有異物感,偶有燒灼感、刺激感,癢感,視疲勞,眼紅,流淚等情況。特別是在本身有眼外傷或眼部近期做過手術(shù)的情況下,要注意衛(wèi)生,這些患者可到專業(yè)醫(yī)院進行眼健康檢查和診治,確保眼睛健康不受影響和危害。

可加重眼干、眼部炎癥

因為霧霾的主要成分是大氣層中的粉塵、顆粒物、二氧化硫酸、堿、鹽、胺、酚等,這些化學物質(zhì)刺激眼睛可導致非感染性結(jié)膜炎,主要表現(xiàn)為,畏光、刺激、眼紅、眼癢等。戴口罩可以將一部分有害粒子擋在呼吸道之外,可眼睛不能戴口罩,有害粒子很可能會依附到眼角膜上,造成對眼睛的損傷。

對于患有干眼癥、結(jié)膜炎等基礎眼病的患者,霧霾天氣會加重眼部不適,特別是常時間用眼的電腦族要尤為注意。值得注意的是,在眼干不適時,請勿用手揉眼睛。

另外,以上眼病情況不能隨便使用含抗生素的眼藥水。

勿戴隱形眼鏡

霧氣看似溫和,里面卻含有很多有害物質(zhì),其含量是普通大氣水滴的幾十倍,對人體健康構(gòu)成巨大威脅。在這種天氣下,戴隱形眼鏡本來就比平常的人更容易受到污染。如果它受到了污染,也會污染角膜。同時也會降低隱形眼鏡的透氧率,造成眼睛缺氧,阻礙眼睛與外界進行氧氣和水分的交換,也影響代謝物的排放。此外,如果顆粒物不小心進入眼睛,還有可能損害到鏡片,從而傷害到我們的角膜。

因此,在霧霾天氣環(huán)境下,大家最好放棄隱形眼鏡,戴框架眼鏡。如果一定要戴隱形眼鏡,一定要仔細沖洗鏡片,一旦發(fā)覺眼睛不舒服,要立刻停止配戴。

注意事項


●患有糖尿病的老人、體質(zhì)過敏者,應盡量減少外出,對眼睛健康造成傷害。

●多眨眼睛,讓淚液自動發(fā)揮“雨刷”作用,沖刷附在眼球表面上的粉塵和顆粒物。

●平時多喝水,注意飲食清淡,少食刺激性食物。外出時可佩戴防護眼鏡,減少眼睛附著微粒的可能,避免引起不適癥狀。

●霧霾天盡量少戴隱形眼鏡,避免導致眼部過敏或被感染,甚至引發(fā)角膜炎等眼部疾病。

●若出現(xiàn)嚴重流淚、眼睛有膿性分泌物,總是畏光、視力下降等情況,通過閉目養(yǎng)神無法緩解,就要及時就醫(yī)。

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