中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識 > 護(hù)理 > 警惕戶外長時間看雪致“雪盲”

警惕戶外長時間看雪致“雪盲”

2018-05-30 來源:護(hù)眼教授  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在應(yīng)急情況下,可用一塊黑布遮住眼睛。也可用紙片、木片、布條等自制簡易裂孔護(hù)目鏡,使紫外線進(jìn)入眼內(nèi)的量減少。將眼睛以下鼻部等涂黑也有防雪盲的效果。

 導(dǎo)讀:在高山冰川積雪地區(qū)活動的登山運動員和科學(xué)考察隊員,稍不注意,忘記了戴墨鏡,時常會被積雪的反光刺痛眼睛,甚至?xí)簳r失明。醫(yī)學(xué)上把這種現(xiàn)象叫做“雪盲癥”。

 
雪景的確很吸引人,但看雪的時候可別忘了保護(hù)眼睛!
 
眼睛是人體中的特殊器官,在太陽光強(qiáng)的環(huán)境下,雪地對紫外線的發(fā)射量大,大面積的積雪反射強(qiáng)光,而后大量紫外線被眼睛吸收,眼睛外層角膜容易被灼傷,出現(xiàn)“雪盲癥”
 
“雪盲”又稱“日光眼炎”,是大面積積雪反射強(qiáng)光后,眼睛外層角膜受到紫外線輻射灼傷所致。多次降大雪,積雪的反射率很高,尤其是新雪反射率高達(dá)95%。
 
人眼長時間受強(qiáng)光中的紫外線刺激,眼角膜結(jié)膜的上皮細(xì)胞就會被殺死,進(jìn)而脫落,造成角膜混濁,看不清東西,出現(xiàn)“雪盲”癥狀。典型癥狀有眼睛干澀、流淚、奇癢、刺痛、異物感等,甚至?xí)虝盒缘囊曃锊磺濉?/div>
 
醫(yī)生提醒,為防止雪面反射的強(qiáng)光造成“雪盲”,建議長時間與積雪打交道的人員在外出訓(xùn)練或值勤時,應(yīng)戴上防護(hù)墨鏡。若發(fā)生“雪盲”,首先用冷開水或眼藥水清洗眼睛,然后用眼罩或干凈手帕、紗布等輕輕敷住眼睛,盡量閉眼休息,“雪盲”癥狀通常需要5天至7天才會消除。
 
預(yù)防措施
 
1.戴防雪盲護(hù)目鏡。比較理想的護(hù)目鏡必須能同時阻擋紫外線和紅外線??梢耘浯鞣雷贤饩€的太陽眼鏡、選用聚碳酸酯或防輻射的量子能量眼鏡,或蛙鏡式的全罩式灰色眼鏡,中性灰色涂鎳的眼鏡也不錯。
 
2.在應(yīng)急情況下,可用一塊黑布遮住眼睛。也可用紙片、木片、布條等自制簡易裂孔護(hù)目鏡,使紫外線進(jìn)入眼內(nèi)的量減少。將眼睛以下鼻部等涂黑也有防雪盲的效果。
 
3.適當(dāng)補(bǔ)充藍(lán)莓葉黃素、維生素A、維生素B族,維生素C和維生素E等。
 
4.如發(fā)生類似雪盲癥的癥狀,應(yīng)盡早就醫(yī)確診。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房