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眼干?可能是這個東西沒出來……

2018-05-17 來源:愛眼護(hù)眼明眼   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:所以應(yīng)對方法很簡單:多多眨眼,同時(shí)還要慢慢眨,好好眨,讓眼皮真正緊閉,把瞼板腺中的油脂好好擠出來,以便對抗干眼,保護(hù)角膜。

人眼的上下眼瞼處,有個結(jié)構(gòu)叫做瞼板腺。

它的作用很神奇——分泌油脂!

沒想到吧?眼睛竟然也需要"加油"?

正是因?yàn)槿绱?,作為眼睛油脂分泌來源,瞼板腺超級重要的!

我們說的干眼,其中一個原因,正是因?yàn)椴€板腺中的油脂出不來,脂質(zhì)沒有均勻涂布在眼表,因此淚液蒸發(fā)過快而引起的。

那么針對這種缺“脂”型的干眼,我們應(yīng)該怎么應(yīng)對和改善它呢?

辦法一:好好眨眼!

為什么瞼板腺分泌脂質(zhì)會出現(xiàn)異常,導(dǎo)致我們眼表沒有足夠的油脂分布呢?它和我們再熟悉不過的一個動作有關(guān)--眨眼!

脂質(zhì)均勻涂布在眼表的這個步驟,是通過眨眼時(shí)上下瞼板對合、擠壓瞼板腺完成的。一旦眨眼沒好好眨,脂質(zhì)就在瞼板腺中“堵車”,造成瞼板腺的一種慢性、彌散性異常,通常表現(xiàn)為腺管的堵塞和瞼板腺分泌物(即脂質(zhì))質(zhì)與量的改變,醫(yī)學(xué)上稱瞼板腺功能障礙。

眨眼沒好好眨,主要問題有兩個:

所以應(yīng)對方法很簡單:多多眨眼,同時(shí)還要慢慢眨,好好眨,讓眼皮真正緊閉,把瞼板腺中的油脂好好擠出來,以便對抗干眼,保護(hù)角膜。

辦法二:按摩瞼板腺

當(dāng)眼睛出現(xiàn)了干澀、眼癢、燒灼感、異物感等一些干眼的癥狀,就應(yīng)該考慮眼干是否與脂質(zhì)缺乏有關(guān),通過眼科特殊檢查檢測看一看瞼板腺是否出現(xiàn)了功能障礙。

如果是,瞼板腺按摩就可以解決!

瞼板腺按摩作用在于疏通瞼板腺管的堵塞,改善脂質(zhì)分泌,這樣干眼癥狀也能有效緩解。

最后友情提醒:瞼板腺按摩是干眼的一種治療方法,需要嚴(yán)格規(guī)范的操作手法,所以按摩熱敷一定要去正規(guī)的眼科醫(yī)院由醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行哦!

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