當(dāng)眼睛因?yàn)檫^度勞累而狀況頻出的時候，很多人沒有選擇遠(yuǎn)眺、做眼保健操、熱敷等簡單易行的養(yǎng)眼方式，而是求助于各種護(hù)眼工具。

于是，在視疲勞成為常見眼病之后，護(hù)眼市場產(chǎn)品層出不窮：護(hù)眼燈、眼貼、眼保姆/眼保儀......

不過，在眼科醫(yī)生面前，這些產(chǎn)品只能原形畢露：有的對眼睛有害無益，有的功效遠(yuǎn)沒有宣傳的那么神奇。

謊言一、護(hù)眼燈設(shè)下“無頻閃”騙局

為了保護(hù)兒童視力健康，許多家長開始選購具備保護(hù)視力功能的設(shè)備。而臺燈是繞不開的一大品類。

于是，不少企業(yè)開始在這個新的風(fēng)口布局，諸多照明大企業(yè)爭相打出健康照明理念，推出高品質(zhì)健康照明燈具。而其實(shí)，很多廠家所生產(chǎn)的護(hù)眼燈都沒能獲得國家標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證。

眼科醫(yī)生表示：“護(hù)眼燈的原理是將光輸出波動頻率大大提高，快到人眼難以察覺的頻率，眼睛跟不上它的速度，會誤以為無波動，但其實(shí)波動是仍存在的，所以商家以此宣傳自己的燈能護(hù)眼有偷換概念的嫌疑，究竟有沒有護(hù)眼效果，要打個問號，宣傳其有改善和預(yù)防近視的療效，更是無從談起。”

此外，護(hù)眼燈的顏色最好選擇柔和的暖色如黃色，而不是冷色；燈光的亮度不要調(diào)得太強(qiáng)，因?yàn)橥自谔珡?qiáng)的光線下會持續(xù)收縮，光線聚集在瞳孔一處，會刺傷眼睛。

謊言二、眼貼能清除“眼部垃圾”

目前市場上風(fēng)靡著各類護(hù)眼眼貼，大都號稱可以調(diào)節(jié)視力、恢復(fù)眼睛健康、清除眼部垃圾，但在醫(yī)學(xué)上并未獲得實(shí)際的支持。

眼貼大多會使用藥材，但其實(shí)并不代表它們的功效就一定可以發(fā)揮出來，因?yàn)檫@涉及很復(fù)雜的透皮給藥技術(shù)。廠家所設(shè)計的眼貼中究竟有多少成分能被皮吸收，即使吸收了是否能真正舒經(jīng)活絡(luò)，都得打個問號。

眼科醫(yī)生表示，在醫(yī)學(xué)上并沒有“排除眼部垃圾”一說，而其實(shí)對比眼貼這類產(chǎn)品，用冷熱毛巾交替敷眼更有舒經(jīng)活絡(luò)的放松效果。

謊言三、眼藥水誰用誰閃亮

由于視疲勞的患者越來越多，眼藥水也成了不少人隨身攜帶的必備物品，在感覺眼睛干澀或不舒服時滴上兩滴，頓時覺得滋潤又清爽。殊不知，眼藥水應(yīng)用不當(dāng)，眼睛“閃亮”了，眼病也可能隨之而來。

眼科醫(yī)生表示，市面上的眼藥水類型眾多，有的含有抗生素、有的含有激素、有的含有防腐劑，大部分有收縮血管的功能，使消費(fèi)者覺得眼睛不紅了、舒服了，但如果頻繁使用、點(diǎn)得過多，使眼球不時感覺到來自眼藥水的滋潤，慢慢地就不分泌淚液，大量使用眼藥水將致使淚腺自身的調(diào)節(jié)紊亂、功能萎縮，反而導(dǎo)致干眼癥，而很多人在患上干眼癥后，更加變本加厲地點(diǎn)眼藥水去解決，使情況更加惡化。

謊言四、眼保儀能治療真性近視

市場上眼保儀、眼保姆、眼護(hù)士類產(chǎn)品種類繁多，而且多數(shù)都宣稱能夠治療近視。眼科專家指出，這類儀器對真性近視基本沒有治療效果，而且國家沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，所以依舊不能盲目選擇和依賴。

其實(shí)，真性近視并不能通過眼保儀恢復(fù)，而假性近視則可以通過自然的做眼保健操、遠(yuǎn)眺、穴位刺激按摩等方法，防止其向真性近視發(fā)展，并不一定要借助眼保儀，以免產(chǎn)生副反應(yīng)。