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孩子應(yīng)該如何護(hù)眼

2018-04-08 來源:天慈眼健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:室外活動(dòng)可以開闊孩子的視野,讓孩子的眼睛得到放松。多帶孩子去野外或公園綠地活動(dòng),對孩子的視力保護(hù)也會(huì)起到很好的促進(jìn)作用。

孩子應(yīng)該如何護(hù)眼

讓孩子知道眼睛也會(huì)生病

家長應(yīng)讓孩子了解眼睛的重要性,人們可以用眼睛看書、學(xué)習(xí),可以用眼睛觀察豐富的外部世界,眼睛給人帶來光明。

讓孩子知道眼睛和人的身體一樣,如果保護(hù)不當(dāng)也會(huì)生病,如得近視、遠(yuǎn)視、弱視、斜視等眼疾,因此,每個(gè)人都要格外小心地愛護(hù)自己的眼睛。

教給孩子正確的護(hù)眼方法

日常生活中,家長應(yīng)時(shí)刻提醒孩子愛護(hù)自己的眼睛:

看電視時(shí)不要太近,看一會(huì)兒休息一會(huì)兒,讓眼睛得到放松和休息。

看書時(shí)應(yīng)注意坐姿和眼與書的距離,不要在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書,不要趴著、躺著看書。

此外,家長還可教孩子做眼保健操,舒緩孩子眼部疲勞。晚上有時(shí)間時(shí),還可以帶孩子看看星空、數(shù)數(shù)星星,這對孩子的視力調(diào)節(jié)也會(huì)起到很好的作用!

經(jīng)常提醒孩子不要用手搓眼睛

家長應(yīng)時(shí)常提醒并督促孩子不要用手搓眼睛,有的孩子困了或累了時(shí),有用手搓眼睛的習(xí)慣,家長應(yīng)幫助孩子改掉這個(gè)壞毛病。

告訴孩子每個(gè)人手上都帶有人的眼睛看不到的細(xì)菌,如果用手搓眼睛,會(huì)讓細(xì)菌侵入眼內(nèi),引起眼睛充血、發(fā)炎、感染等。

經(jīng)常帶孩子去室外活動(dòng)

室外活動(dòng)可以開闊孩子的視野,讓孩子的眼睛得到放松。多帶孩子去野外或公園綠地活動(dòng),對孩子的視力保護(hù)也會(huì)起到很好的促進(jìn)作用。

佩戴天慈眼健康E寶降度鏡或負(fù)離子防藍(lán)光眼鏡

已經(jīng)近視了不要緊,及早矯正和治療,不能讓度數(shù)瘋漲!

佩戴天慈E寶降度鏡可以有效控制度數(shù)不增長,同時(shí)根據(jù)孩子調(diào)節(jié)能力降低度數(shù),天慈眼健康2016年度視力提升小達(dá)人雙眼合計(jì)降低600度!

預(yù)防大于治療!天慈眼健康負(fù)離子防藍(lán)光眼鏡幫您解決,在防護(hù)功效上增加了防藍(lán)光防紫外線EMI膜!

A防藍(lán)光:可以阻止LED光釋放的藍(lán)光,防止藍(lán)光破壞眼睛的視網(wǎng)膜黃斑區(qū),避免在昏暗環(huán)境里{關(guān)燈}使用手機(jī),平板,電腦而患上不可治愈的光斑病變

B防紫外線:防止紫外線對眼睛的傷害造成晶狀體退化和硬化而過早的患上眼睛第一大殺手白內(nèi)障

CEMI膜:防止電子產(chǎn)品所釋放的輻射波而導(dǎo)致眼睛的疲勞和干澀

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