最近看一份研究,里面提到護(hù)眼的幾大營養(yǎng)素,其中玉米黃素就在其中,玉米黃素為何能保護(hù)眼睛?僅僅存在于玉米中嗎?
玉米黃素(Zeaxanthin),亦稱“玉米黃質(zhì)”。葉黃素類脂溶性色素成分。為β-胡蘿卜素的二羥基衍生物。
玉米黃素能保護(hù)眼睛
玉米黃素不僅能保護(hù)眼睛,還能抗癌。它可作為光過濾器;對眼部代謝和功能有直接影響,而且對由于處于氧壓力和高光強(qiáng)度下所引起嬰兒視覺損傷有免疫作用。研究已證實(shí),玉米黃質(zhì)可清除由于紫外線產(chǎn)生單分子氧對眼睛造成損害,能選擇性地在眼部進(jìn)行黃斑積累,并提供黃斑色素,從而降低老年性失明危險(xiǎn)。白內(nèi)障是老年人中普遍存在的疾病,其形成與紫外線、自由基和氧化劑有關(guān)。在特定食品中,以菠菜與白內(nèi)障危險(xiǎn)性降低的相關(guān)性最好,而菠菜中富含玉米黃質(zhì),能淬滅單線態(tài)氧,防止眼球晶狀體中蛋白和脂類的氧化,間接地減少晶狀體蛋白的氧脅強(qiáng),從而防止白內(nèi)障的形成。
玉米黃素還能抗癌
此外,玉米黃素在抑制細(xì)胞脂質(zhì)的自動氧化和防止氧化帶來的細(xì)胞損傷方面比β-胡蘿卜素更有效,而細(xì)胞脂質(zhì)的過氧化與腫瘤的生長有關(guān),以玉米黃素具有減少癌癥的發(fā)生和增強(qiáng)免疫功能的生物功能,血液中總的類胡蘿卜素水平與冠心病的發(fā)病危險(xiǎn)成反比,玉米黃質(zhì)可顯著降低心肌梗塞的發(fā)病率,并可降低頸總動脈內(nèi)膜血管中層的增厚。
玉米黃素在玉米里最高嗎?
玉米黃素的最豐富食物來源是深綠色葉蔬菜,每100g菠菜和羽衣甘藍(lán)的含量為7.5—15.0mg;含量中等的食物如卷心菜、豌豆、玉米和萵苣,每100g含有1.0—3.0mg;其它食物如菜豆、胡蘿卜和柑橘,每100g含量低于1.0mg。
清潔護(hù)理。
健客價: ¥5本品是由水溶性凝膠和無紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來持續(xù)清涼的舒適感覺,同時可增加眼部周圍皮膚的滋潤,緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機(jī)、戶外人員、手機(jī)族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營養(yǎng)成分通過穴位滲透被皮膚吸收,長期使用不產(chǎn)生副作用,獨(dú)立小包裝,一次性使用,干凈衛(wèi)生,攜帶方便。
健客價: ¥155清熱解毒,散瘀止痛。用于熱毒瘀血壅滯腸胃而致的胃癌、食道癌、賁門癌、直腸癌等消化道腫瘤。
健客價: ¥50緩解牙齦紅腫,改善牙齦出血。
健客價: ¥49清熱解毒,散瘀止痛,用于熱毒瘀血壅滯腸胃而致的胃癌,食道癌、賁門癌、直腸癌等消化道腫瘤。
健客價: ¥56.5用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻癢、流涕、鼻出血等鼻腔不適癥,鼻腔傷口表面清洗和術(shù)后創(chuàng)面的清洗,鼻腔的日常衛(wèi)生護(hù)理。
健客價: ¥69清潔鼻腔、保持濕潤。
健客價: ¥198醫(yī)用護(hù)理敷料。
健客價: ¥79專為嬰幼兒設(shè)計(jì)的與肌膚PH值相近的免洗倍護(hù)滋養(yǎng)配方,無需清洗的新型潔手產(chǎn)品,配方溫和柔潤,近零刺激,特添加甘油、玉米谷蛋白氨基酸類等保濕成分,保護(hù)皮膚水份,防止皮膚干燥開裂,溫和潔凈嬌嫩雙手。在潔凈肌膚的同時,滋養(yǎng)肌膚,令雙手更柔潤潔凈。使用方便,不用水洗。
健客價: ¥9.5皮膚護(hù)理敷料。
健客價: ¥75南藥王牙齦護(hù)理牙膏:緩解牙齦紅腫,改善牙齦出血。 云南白藥牙膏:云南白藥牙膏內(nèi)含的云南白藥活性成份,具有幫助抑制牙齦出血、修復(fù)口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用,同時具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問題的作用。
健客價: ¥79.9用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻癢、流涕、鼻出血等鼻腔不適癥,鼻腔傷口表面清洗和術(shù)后創(chuàng)面的清洗,鼻腔的日常衛(wèi)生護(hù)理。
健客價: ¥52主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥38用于病員做檢查、護(hù)理、療養(yǎng)。
健客價: ¥1898用于病員做檢查、護(hù)理、療養(yǎng)。
健客價: ¥2999用于病員做檢查、護(hù)理、療養(yǎng)。
健客價: ¥3199用于病員做檢查、護(hù)理、療養(yǎng)。
健客價: ¥1999用于病員做檢查、護(hù)理、療養(yǎng)。
健客價: ¥4599抑制引致各種婦科疾病的細(xì)菌生長,防止和預(yù)防各種婦科病的發(fā)生。
健客價: ¥15調(diào)節(jié)全身代謝,恢復(fù)細(xì)胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動脈硬化,老年性視力減退。對甲狀腺機(jī)能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價: ¥24玻尿酸補(bǔ)水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強(qiáng)肌膚的保水能力,從而改善整體膚質(zhì)。 南藥王牙齦護(hù)理牙膏:緩解牙齦紅腫,改善牙齦出血。
健客價: ¥45補(bǔ)充β-胡蘿卜素。
健客價: ¥122適用用于維生素B6缺乏預(yù)防和治療,防治異煙肼中毒;也可用于妊娠放射病及抗癌藥所致的嘔吐、脂溢性皮炎等。
健客價: ¥9.5抗癌藥。用于肺癌,肺癌腦轉(zhuǎn)移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價: ¥63