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視網(wǎng)膜,跳水運(yùn)動(dòng)員“傷”不起

2018-03-28 來源:護(hù)眼好視力  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:跳水是一項(xiàng)很特殊的體位為頭下腳上的運(yùn)動(dòng)。普通人除偶爾大彎腰撿東西外,幾乎不會(huì)頭低于心臟,更不會(huì)頭下腳上。而跳水運(yùn)動(dòng)所有的技術(shù)訓(xùn)練都是在頭下腳上的狀態(tài)下進(jìn)行的。

無論干哪一行都會(huì)遇到職業(yè)病的困擾,只不過有的輕有的重。就像"的哥"因?yàn)椴荒馨磿r(shí)吃飯常犯胃病,編輯長期伏案作業(yè)導(dǎo)致頸椎容易出現(xiàn)問題一樣,跳水運(yùn)動(dòng)員的視網(wǎng)膜問題成為了揮之不去的噩夢(mèng)。

幾乎所有中國跳水名將都面臨過視網(wǎng)膜脫落的危險(xiǎn),最著名的莫過于一代天后郭晶晶。她的視力一度下降到0.2。早在2001年,郭晶晶就被發(fā)現(xiàn)右眼視網(wǎng)膜破裂,不得不入院做了修補(bǔ)手術(shù)以及休息兩個(gè)月。此后,郭晶晶的右眼僅余正常人兩成視力,變成大近視。2003年末,她的左眼亦出現(xiàn)同樣問題,但她仍堅(jiān)持出戰(zhàn)2004年雅典奧運(yùn)。在接下來的跳水生涯中,郭晶晶的病情一度加重,但她還是忍痛參加了08奧運(yùn)。奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后,郭晶晶隨霍啟剛?cè)ハ愀凵疃戎委?,婚期一推再推。視網(wǎng)膜問題對(duì)她的影響從在役時(shí)一直持續(xù)到退役后。

也許你們還記得巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)冠軍孫淑偉,他遭遇的一切更令人驚心。在1996年一次訓(xùn)練中,孫淑偉的視網(wǎng)膜周邊嚴(yán)重撕裂,幾乎導(dǎo)致他雙目失明。如果不是這次意外,孫淑偉還可以參加亞特蘭大奧運(yùn)會(huì),但他不得不提前退役。2004年奧運(yùn)會(huì)冠軍胡佳也被這種病所困擾,2005年,他的兩眼視網(wǎng)膜相繼脫落。盡管有心沖擊北京奧運(yùn)會(huì)金牌,但最終不得不放棄。

視網(wǎng)膜的問題是跳水運(yùn)動(dòng)員的職業(yè)病,也許數(shù)據(jù)最能說明問題。在北京同仁醫(yī)院眼科專家組的協(xié)助下,國家體育總局體育醫(yī)院曾經(jīng)對(duì)50名國家隊(duì)跳水運(yùn)動(dòng)員做過調(diào)查。其中男運(yùn)動(dòng)員25名,女運(yùn)動(dòng)員25名。年齡11-19歲,平均15歲。結(jié)果顯示,在這50人中,有15人眼底不正常,占30%。其中,視網(wǎng)膜脫羅的有8人,占總?cè)藬?shù)的16%,,視網(wǎng)膜裂孔的有3人,占總?cè)藬?shù)的6%,視網(wǎng)膜變性2人,占總?cè)藬?shù)的4%。另外,患有視網(wǎng)膜色素斑和陳舊性病灶的各1人,分別占2%。

所有一切檢查結(jié)果表明,該病在普通人群中發(fā)病率很低,而在跳水運(yùn)動(dòng)員中發(fā)病率則很高,這與跳水運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)有關(guān)。視網(wǎng)膜脫離確實(shí)是跳水運(yùn)動(dòng)員的殺手,這種病是近5年來跳水運(yùn)動(dòng)員視網(wǎng)膜疾病中發(fā)病最高的。許多運(yùn)動(dòng)員從剛剛進(jìn)入跳水隊(duì)開始就被這種病所困擾,即便退役后,這種病引發(fā)的后遺癥還是會(huì)影響他們的日常生活。跳水時(shí)水面拍擊眼睛容易造成眼底挫傷,由于挫傷形成的視網(wǎng)膜裂孔或鋸齒緣離斷,直接引起視網(wǎng)膜脫離。

視網(wǎng)膜脫離,為何是跳水第一“職業(yè)病”?

跳水是一項(xiàng)很特殊的體位為頭下腳上的運(yùn)動(dòng)。普通人除偶爾大彎腰撿東西外,幾乎不會(huì)頭低于心臟,更不會(huì)頭下腳上。而跳水運(yùn)動(dòng)所有的技術(shù)訓(xùn)練都是在頭下腳上的狀態(tài)下進(jìn)行的。人直立時(shí)眼高于心臟30厘米左右,倒立時(shí)眼低于心臟,這會(huì)使眼底靜脈壓及其組織壓升高。在練習(xí)控倒立、倒立爬行和懸吊保護(hù)帶拉起練頭入水動(dòng)作等,在長時(shí)間的倒立狀態(tài)下,再加上閉氣,用力和練力量,胸腔壓大大增高會(huì)使眼底靜脈壓更高。長久如此會(huì)使視網(wǎng)膜受損,發(fā)生滲透性改變和痙攣,視網(wǎng)膜組織水腫或囊樣變性,進(jìn)一步發(fā)展就可產(chǎn)生裂孔并導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離。例如10米跳臺(tái)的第六組動(dòng)作,運(yùn)動(dòng)員必須先在臺(tái)上控倒立3秒,而在臺(tái)下一練就是上萬秒,這自然容易導(dǎo)致眼底血管和視網(wǎng)膜損傷。

毫無癥狀的微細(xì)損傷在不斷的訓(xùn)練比賽中長期累積,漸漸加重,逐步發(fā)展成為有明顯癥狀和體征,這是運(yùn)動(dòng)損傷不同于其它損傷的重要特點(diǎn)。裂孔的產(chǎn)生和裂孔發(fā)展為視網(wǎng)膜脫離的過程中,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練起著明顯的催化作用,所以,跳水運(yùn)動(dòng)員眼底容易產(chǎn)生血運(yùn)不良及循環(huán)障礙,從而導(dǎo)致視網(wǎng)膜營養(yǎng)不良,增加了視網(wǎng)膜脫離的可能性。

入水水面沖擊力,對(duì)眼睛是最致命的傷害。

跳水運(yùn)動(dòng)員頭下腳上入水時(shí),水面拍擊眼睛的沖擊力是極大的。以10米跳臺(tái)為例,據(jù)有關(guān)資料,從10米高處自由落體14秒到水面,瞬間所受到水沖擊力大約是人體體重的10倍,50千克重的人所受的沖擊力約為500千克的力。按頭部觸水面積100平方厘米計(jì)算,其壓強(qiáng)達(dá)每平方厘米5000克,每只眼睛觸水面積按2平方厘米計(jì),所受的沖擊力為10千克。眼球在瞬間受到如此沖擊時(shí),會(huì)引起眼內(nèi)液體劇烈震動(dòng),對(duì)周圍組織產(chǎn)生很強(qiáng)的牽引力;在沖擊力作用的瞬間,眼球突然變形,前后徑縮短,球壁向側(cè)面膨隆,玻璃體基底部組織因缺少彈性不能隨球壁延伸,因此當(dāng)它受強(qiáng)力牽拉時(shí)最容易引起鋸齒緣部視網(wǎng)膜裂孔或視網(wǎng)膜脫離。

水的反復(fù)拍擊,易使眼球挫傷,造成視網(wǎng)膜水腫、變性及出血壞死等。在這種情況下,不用說成千上萬次的入水訓(xùn)練,甚至眼球震動(dòng)和眼外肌的運(yùn)動(dòng),都可發(fā)生視網(wǎng)膜裂孔和形成視網(wǎng)膜脫離。運(yùn)動(dòng)員每天僅一次訓(xùn)練課,就會(huì)受到水面對(duì)眼睛上百次的拍擊,一年就是上萬次,一練就是幾年十幾年。這樣長期大量反復(fù)的拍擊是造成視網(wǎng)膜脫離的直接原因。

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