鏡片可以用衛(wèi)生紙擦？眼鏡戴久了眼睛會(huì)變形？眼睛疲勞，睡個(gè)覺(jué)就行？關(guān)于眼鏡，是否有很多都是道聽(tīng)途說(shuō)的“常識(shí)”呢？或許這些常識(shí)早已把你帶進(jìn)了認(rèn)識(shí)誤區(qū)！

1、可以用面巾紙、衛(wèi)生紙擦眼鏡？

在生活中，我們可以經(jīng)常看到這樣一類(lèi)人，眼鏡臟了在鏡片上哈一口氣然后拿起紙巾或衣角就擦了起來(lái)。這種做法肯定是錯(cuò)誤的，鏡片上有很小的顆粒，拿面巾紙、衛(wèi)生紙或者眼鏡布干擦的話很有可能擦花鏡片。

因此建議日常清洗鏡片時(shí)，要先用自來(lái)水直接沖洗鏡片，將附著的灰塵洗掉；將手洗干凈，擠些洗潔精、洗手液等液體洗滌劑在手指上；保持鏡片上有水，將洗滌劑涂抹在鏡片上后清洗；用流動(dòng)的小水流將鏡片上的泡沫沖掉。

2、眼鏡戴久了眼睛會(huì)變形？

常有這樣一種說(shuō)法：眼鏡戴久了，眼睛會(huì)變形，甚至眼球會(huì)往外突出，這是真的嗎？長(zhǎng)期戴框架眼鏡是不會(huì)導(dǎo)致眼球突出的，但近視本身會(huì)造成眼睛突出。單純性的近視，尤其是600度以下的中低度近視，一般不會(huì)出現(xiàn)眼睛突出的表現(xiàn)，但600度以上的高度近視，多數(shù)是軸性近視，即隨著近視度數(shù)增長(zhǎng)，眼軸變長(zhǎng)，近視度數(shù)越大眼軸越長(zhǎng)，一般都是往后延伸，當(dāng)高到一定程度即會(huì)出現(xiàn)眼球突出變形的表現(xiàn)。

那為什么有些低度近視患者也感覺(jué)自己眼球變形了呢？這是因?yàn)槌Ｄ昱浯骺蚣苎坨R壓迫鼻梁，摘掉眼鏡后會(huì)在外觀上給人一種眼球突出的錯(cuò)覺(jué)，摘掉眼鏡一段時(shí)間后，這種錯(cuò)覺(jué)應(yīng)該會(huì)消失。近視患者配戴眼鏡，有助于矯正近視，不易使度數(shù)加深。

3、眼睛疲勞，睡個(gè)覺(jué)就行？

視疲勞也稱(chēng)眼疲勞，是用眼過(guò)度或其它原因引起的眼肌勞累、神經(jīng)緊張的一種癥狀。其癥狀有：眼睛酸脹、眼睛干澀、眼睛疼痛、眼花嗜睡、視覺(jué)模糊、視力下降。嚴(yán)重者頭痛惡心、四肢麻木、腰酸背疼、勞累乏力。過(guò)去對(duì)視疲勞的問(wèn)題都不太重視，認(rèn)為視疲勞只是一種疲勞狀態(tài)，只要放松一下情緒、多休息、少用眼就可以緩解了，但這是一種不全面的認(rèn)識(shí)。

引起視疲勞發(fā)生的原因多種多樣的，常見(jiàn)的有：

（1）眼睛本身的原因，如近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光度不正、隱斜視、調(diào)節(jié)因素、集合因素、眼肌因素、結(jié)膜炎、角膜炎等眼??；

（2）全身因素，如神經(jīng)衰弱、身體過(guò)勞；

（3）環(huán)境因素，如光照不足或過(guò)強(qiáng)，光源分布不均勻或閃爍不定，注視的目標(biāo)過(guò)小、過(guò)細(xì)或不穩(wěn)定等。眼科專(zhuān)家指出，解決視疲勞，首先要明確引起視疲勞的原因，對(duì)癥下藥，才可有效緩解癥狀。

4、戴上眼鏡摘不下來(lái)，度數(shù)越高？

很多人都會(huì)擔(dān)心“戴上眼鏡就摘不下來(lái)，而且近視度數(shù)會(huì)越長(zhǎng)越高？”這是一種不正確的認(rèn)識(shí)！眼鏡，無(wú)論是框架眼鏡還是隱形眼鏡，都只是一種輔助人用眼的工具，使我們看物體更清晰，除非不正確合理的配戴眼鏡，不然眼鏡是有益無(wú)害的。

那為什么戴眼鏡視力還是會(huì)下降呢？原因可能有這幾點(diǎn)：

第一，沒(méi)有養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，比如長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、玩手機(jī)不注意限制時(shí)長(zhǎng)、采取不當(dāng)姿勢(shì)……那么即使戴眼鏡也會(huì)造成視力下降；

第二，處于眼部發(fā)育階段的青少年，視力下降可能和眼部發(fā)育程度有關(guān)，如果還不注意正確用眼那么就很容易造成視力下降。此外，遺傳因素也是造成近視的一方面原因；

第三，購(gòu)買(mǎi)的眼鏡質(zhì)量不過(guò)關(guān)也容易造成近視度數(shù)加深。