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孩子近視了,父母們先不要急!

2018-03-23 來源:眼睛學(xué)堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果孩子只是低度近視,通過平時(shí)的調(diào)養(yǎng)和改正不良用眼習(xí)慣,還是有恢復(fù)的可能的。另外,多補(bǔ)充以下營養(yǎng)素,對視力恢復(fù)有一定幫助。

 現(xiàn)在的電子產(chǎn)品越來越普及,就連小學(xué)生都人手一臺手機(jī)。父母給小孩配手機(jī)的初衷是保障孩子的安全,慢慢地手機(jī)變成了看電視、玩游戲的工具。這就勢必導(dǎo)致一個(gè)嚴(yán)重的問題--近視。兒童近視了怎么辦?如何才能恢復(fù)呢?

 
當(dāng)孩子近視了,父母們先不要著急,首先就是要判斷孩子是真性近視還是假性近視。這個(gè)就需要到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光。而檢測的結(jié)果有兩種:
 
假性近視:假性近視可能并不是近視,它是調(diào)節(jié)功能痙攣的一種功能狀態(tài),所以只要平時(shí)監(jiān)督孩子正確用眼,適當(dāng)休息和治療就可以恢復(fù)正常視力。真性近視:如果孩子確診為真性近視,且近視在100度以上時(shí),那就不得不采取一些訓(xùn)練來改善視力了。
 
學(xué)堂君提醒,如果孩子只是低度近視,通過平時(shí)的調(diào)養(yǎng)和改正不良用眼習(xí)慣,還是有恢復(fù)的可能的。另外,多補(bǔ)充以下營養(yǎng)素,對視力恢復(fù)有一定幫助。
 
1.蛋白質(zhì):就鞏膜來說,它能成為眼球的堅(jiān)韌外殼,就是由于含有多種必需氨基酸,構(gòu)成很堅(jiān)固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅(jiān)韌性,但在眼軸前后徑部位仍比較弱。
 
2.鈣:鈣是骨骼的主要構(gòu)成成分,也是鞏膜的主要構(gòu)成成分。鈣的含量較高對增強(qiáng)鞏膜的堅(jiān)韌性起主要作用。
 
3.鋅:近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、粉、茶葉、肉類、肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加。
 
4.維生素:是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。雖然人體對它們的需求量很小,但它們在人體物質(zhì)和能量代謝中起著極為重要的作用。用食療方法治療近視時(shí),應(yīng)適當(dāng)多補(bǔ)充些維生素A、B1、B2、C及E。
 
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