眼睛是心靈的窗戶,從小保護(hù)眼睛,總會(huì)做眼保健操??呻S著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展,越來(lái)越多人不注重對(duì)眼睛的保護(hù),導(dǎo)致很多人都患上了近視眼……
眼睛近視了,除了選擇專業(yè)的視力矯正機(jī)構(gòu)進(jìn)行矯正外,在飲食上,也可以多吃能保護(hù)眼睛、改善視力的水果。
1、藍(lán)莓
別看藍(lán)莓一顆一顆小小的,其實(shí)小小的身體里面蘊(yùn)含著大大的能量呢。
藍(lán)莓除了能防止腦神經(jīng)老化、抗癌、軟化血管、增強(qiáng)人機(jī)體免疫等功能外,還能保護(hù)視力,其富含的花青素,具有活化視網(wǎng)膜的功效,可以強(qiáng)化視力,防止眼球疲勞。
2、胡蘿卜
胡蘿卜富含胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素等營(yíng)養(yǎng)成分,它能益精明目,促進(jìn)眼內(nèi)感光色素生成的能力,預(yù)防夜盲癥,也能減少眼睛疲勞與眼睛干燥。
3、香蕉
香蕉中富含的胡蘿卜素,能緩解眼睛疲勞,減輕眼部不適。經(jīng)常使用電腦手機(jī)的上班族和學(xué)習(xí)用眼多的學(xué)生,可以多吃,保護(hù)眼睛,改善視力。
4、蘋果
蘋果是生活中最常見(jiàn)的水果了,多吃不僅能保護(hù)心血管、降低膽固醇、促進(jìn)腸道蠕動(dòng),其富含的維生素A還可以保護(hù)視力。
除了多吃水果,平時(shí)也要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣,如看書不要在燈光不足的地方看,玩電腦玩手機(jī)時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),每一小時(shí)就看看遠(yuǎn)方,動(dòng)動(dòng)眼珠,調(diào)節(jié)下眼睛疲勞。只有多注意,眼睛才能越來(lái)越好。
本品是由水溶性凝膠和無(wú)紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來(lái)持續(xù)清涼的舒適感覺(jué),同時(shí)可增加眼部周圍皮膚的滋潤(rùn),緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機(jī)、戶外人員、手機(jī)族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營(yíng)養(yǎng)成分通過(guò)穴位滲透被皮膚吸收,長(zhǎng)期使用不產(chǎn)生副作用,獨(dú)立小包裝,一次性使用,干凈衛(wèi)生,攜帶方便。
健客價(jià): ¥155潔靈 植物甙功效牙膏(改善多種口腔問(wèn)題)具有改善多種口腔問(wèn)題、抑制口腔病菌、降低牙齦直屬菌群的功效。
健客價(jià): ¥35.8調(diào)節(jié)全身代謝,恢復(fù)細(xì)胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動(dòng)脈硬化,老年性視力減退。對(duì)甲狀腺機(jī)能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià): ¥24膳食補(bǔ)充劑。
健客價(jià): ¥298潔靈 植物甙功效牙膏(改善口腔異味問(wèn)題)具改善口臭異味,減輕因上火印發(fā)口臭等癥狀,清新口氣的功效。
健客價(jià): ¥28.8主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛
健客價(jià): ¥565德國(guó)進(jìn)口 圣伯納德 高濃縮輔酶Q10膠囊75粒 保護(hù)心臟 增強(qiáng)心肌動(dòng)力
健客價(jià): ¥268植物甙功效牙膏(改善牙周炎問(wèn)題)具有減輕牙齦炎癥減輕,明顯改善炎癥引起的腫痛,促進(jìn)牙周組織健康的功效。
健客價(jià): ¥35.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問(wèn)題)具有清除牙結(jié)石牙菌斑牙垢,茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著的功效。
健客價(jià): ¥28.8刺烏養(yǎng)心口服液:健脾補(bǔ)腎,養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 百樂(lè)眠膠囊:滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià): ¥989主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥38保肝藥。具有改善肝功能、保護(hù)肝細(xì)胞膜的作用,用于急、慢性肝炎及遷延性肝炎。
健客價(jià): ¥10德國(guó)進(jìn)口 Sanct Bernhard提高記憶力膠囊180粒 腦輕松改善記憶力 補(bǔ)腦益智 緩解憂慮引起的假性健忘,加強(qiáng)大腦功能 增強(qiáng)意識(shí)能力
健客價(jià): ¥228治療痤瘡的同時(shí)修補(bǔ)受損的肌膚。
健客價(jià): ¥1180千白氫醌乳膏:黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。 復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠(康瑞保):肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;繼發(fā)于手術(shù)、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產(chǎn)生的限制活動(dòng)并影響美觀的瘢痕;由于杜普伊特倫攣縮癥(Dupuytren’’s 攣縮癥)導(dǎo)致的攣縮;外傷導(dǎo)致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。
健客價(jià): ¥409德國(guó)進(jìn)口 Sanct Bernhard提高記憶力膠囊180粒 腦輕松改善記憶力 補(bǔ)腦益智 緩解憂慮引起的假性健忘,加強(qiáng)大腦功能 增強(qiáng)意識(shí)能力
健客價(jià): ¥448康富來(lái) 腦輕松膠囊 200mg/粒*150粒 改善記憶力 補(bǔ)充DHA
健客價(jià): ¥198