人們常說(shuō)要像保護(hù)生命一樣保護(hù)自己的眼睛,可見人的雙眼太重要了。那么霧霾是否對(duì)人眼也有影響?我們?cè)鯓宇A(yù)防及治療呢?
眼睛是暴露于外的一種器官,其部分營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)自空氣,良好的空氣質(zhì)量可以養(yǎng)護(hù)眼睛。如果身處?kù)F霾天,眼睛會(huì)受到外界不良空氣侵害,產(chǎn)生干澀、流淚、眼癢等不適的癥狀。
遇到霧霾天門診量便會(huì)增長(zhǎng)10%左右,不少患者在霧霾天會(huì)有流淚、打噴嚏、眼睛瘙癢等癥狀。如果遇到霧霾天氣,人們要飲食清淡、多吃蔬菜、瓜果,保持大便通暢,少吃辣椒、花椒、牛羊肉,減少燥熱、濕熱、火毒之氣傷害身體。
對(duì)于霧霾天,建議做好以下環(huán)節(jié)。
第一,減少外出活動(dòng)。
第二,確實(shí)要外出者最好佩戴透明或有色眼鏡,減輕霧霾對(duì)眼睛的損傷。
第三,如果在霧霾環(huán)境下眼睛不適,可點(diǎn)一點(diǎn)眼藥水。中成藥的有魚腥草眼藥水、雙黃連眼藥水、熊膽眼藥水,西藥的有氧氟沙星、妥布霉素眼藥水。如果眼睛對(duì)霧霾環(huán)境過(guò)敏,可適當(dāng)點(diǎn)含有激素的眼藥水,比如含地塞米松、可的松、潑尼松類眼藥水,也可外點(diǎn)抗過(guò)敏眼藥水,如鹽酸奧洛他定眼藥水,研立雙等。
回到家后,用干凈毛巾蘸水擦洗臉部及眼部。對(duì)于皮膚過(guò)敏者,可以采用中藥熏洗的辦法。
這個(gè)藥方可以驅(qū)風(fēng)清熱、解毒止癢。既可以用藥水擦拭皮膚,又可以用藥水的蒸汽熏蒸眼睛,起到保養(yǎng)呵護(hù)治療眼睛的作用。
藥方為:
桑葉15克、金銀花15克、板藍(lán)根20克、蔓荊子10克、薄荷10克。注意事項(xiàng),水開了火關(guān)小一點(diǎn),蓋上硬一點(diǎn)的紙板,開一小孔,隔開10公分左右,讓蒸汽熏蒸眼睛,每天兩次、每次5-10分鐘。
警告如果眼睛過(guò)敏嚴(yán)重,需到醫(yī)院就診。
警告另外,嚴(yán)禁用手揉眼也很重要。
眼鏡
只要做到以上幾點(diǎn),霧霾引起的眼部不適一般都能治療好。
活血化瘀通絡(luò)。用于瘀血阻絡(luò)引起的胸痹、心痛、中風(fēng)、半身不遂、舌強(qiáng)語(yǔ)蹇;冠心病穩(wěn)定型心絞痛、腦梗塞見上述證候者。
健客價(jià): ¥22.5德國(guó)進(jìn)口 圣伯納德 高濃縮輔酶Q10膠囊75粒 保護(hù)心臟 增強(qiáng)心肌動(dòng)力
健客價(jià): ¥268復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊:用于各種原因所致的急、慢性腸道疾病和腸道功能紊亂,如腸易激綜合征、非感染性腹瀉、腫瘤治療引起的腸道功能紊亂和放化療性腸炎;亦可促進(jìn)創(chuàng)傷或術(shù)后腸道功能的恢復(fù)。 小分子蛋白肽固體飲料:本品為膳食補(bǔ)充劑,不能替代藥品。
健客價(jià): ¥523保肝藥。具有改善肝功能、保護(hù)肝細(xì)胞膜的作用,用于急、慢性肝炎及遷延性肝炎。
健客價(jià): ¥10有提高人體免疫功能,保護(hù)骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能;用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療,促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。
健客價(jià): ¥22有降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶,保護(hù)及促進(jìn)肝細(xì)胞再生功能。主要用于急性肝炎、慢性遷延型肝炎和早期肝硬化等癥。
健客價(jià): ¥38德國(guó)進(jìn)口 Sanct Bernhard護(hù)眼素 越橘葉黃素護(hù)眼膠囊90粒 保護(hù)眼睛,緩解視疲勞,營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng)細(xì)胞,預(yù)防眼病
健客價(jià): ¥228有降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶,保護(hù)及促進(jìn)肝細(xì)胞再生功能,主要用于治療急性肝炎,慢性肝炎和肝硬化等癥。
健客價(jià): ¥29.9用于暫時(shí)緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價(jià): ¥43用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過(guò)敏癥狀,如:變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過(guò)敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎等皮膚粘膜的過(guò)敏性疾?。挥糜跍p輕感冒時(shí)的過(guò)敏癥狀。
健客價(jià): ¥5用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥18用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價(jià): ¥29干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)
健客價(jià): ¥8用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥10適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長(zhǎng)時(shí)間熬夜等用鹽過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥15與其他抗結(jié)核藥聯(lián)合,用于治療各型肺結(jié)核、支氣管內(nèi)膜結(jié)核及肺外結(jié)核。并可作為與結(jié)核病相關(guān)手術(shù)的保護(hù)藥,也可用于預(yù)防長(zhǎng)期或大劑量皮質(zhì)激素、免疫抑制治療的結(jié)核感染及復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥35用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥9主要用于緩解因塵埃、感冒、過(guò)敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價(jià): ¥25用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥8.51.季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節(jié)過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏,流鼻涕,鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢,眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀,能夠減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。
健客價(jià): ¥19干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)。
健客價(jià): ¥28主要用于緩解因塵埃、感冒、過(guò)敏、揉眼、配戴角膜接觸鏡(隱形眼鏡)、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價(jià): ¥22用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后、塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀;還用于眼部調(diào)節(jié)功能下降、屈光不正的輔助治療。
健客價(jià): ¥30減輕由于淚液分泌不足或暴露在風(fēng)沙、陽(yáng)光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護(hù)眼球免受刺激。
健客價(jià): ¥29