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眼睛喜歡什么顏色呢?

摘要:眼睛的工作,需要許多酶類的參與,還需要供應大量養(yǎng)分。而維生素B族和維生素C對眼睛的功能是必需的。維生素B2被稱為“美容維生素”,如果缺乏它,眼睛就會經(jīng)常怕光、流淚,眼白布滿紅絲,美目明眸便無從談起。

  一到七夕節(jié),肯定少不了各種花:玫瑰花、百合花、滿天星、勿忘我、蝴蝶蘭.....各種花也都有不同的顏色:大紅色、枚紅色、紫色、藍色、白色、橙色.......你可能會說這簡直就是一場眼睛的“盛宴”。鮮艷的顏色可能會令你欣喜,但并不是所有顏色眼睛都喜歡,那眼睛喜歡什么顏色呢?

  一、什么顏色對眼睛好

  各種顏色對光線的吸收和反射是各不相同的,過分鮮艷的顏色會使人產生倦怠的感覺,過分深暗的顏色則會使人的情緒感到沉重。

  紅色對光線反射是67%,黃色反射是65%,綠色反射是47%,青色只反射36%。由于紅色和黃色對光線反射比較強,因此容易產生耀光而刺眼。青色和綠色對光線的吸收和反射都比較適中,所以對人體的神經(jīng)系統(tǒng)、大腦皮層和眼睛里的視網(wǎng)膜組織刺激較小,給人帶來涼爽和平靜的感覺。因此,通常大家看綠色、青色的事物,眼睛會比較舒服。

  青色、綠色對眼睛好

  青色、綠色能放松眼睛的睫狀肌。人的眼睛在看黃色的時候會直接對焦在視網(wǎng)膜上,看紅色時對焦在視網(wǎng)膜的后方(睫狀肌要比看黃色時用力,才能把焦點拉到視網(wǎng)膜上)。但在看綠色時則對焦在視網(wǎng)膜前面(睫狀肌比看黃色時放松),成像亦在視網(wǎng)膜之前,故可放松眼球的調節(jié)功能,睫狀肌在看綠色時亦相對比紅黃色放松。眼睛的睫狀肌因而得到休息,減輕眼睛疲勞。

  注意:紅色刺激視力,看得時間長了,就容易產生眼干、眼澀等癥狀,加重眼睛疲勞,所以建議大家不要長期面對。

  二、眼睛喜歡哪些顏色的食物

  在飲食上注意多吃些黃、橙、紅、紫、綠等有顏色的食品,可以給眼睛抗衰老提供最好的保障。

  1、橙色——胡蘿卜、南瓜等

  愛眼首推食物便是胡蘿卜。胡蘿卜含有大量的β—胡蘿卜素,β—胡蘿卜素猶如天然的眼睛保護膜,它可以在人體內轉化為維生素A,幫助保持眼角膜的潤滑及透明度,促進眼睛健康。此外,它還有助于預防白內障與夜盲癥,保護眼睛晶狀體的纖維組織。

  2、黃色——蛋黃、堅果、粗糧等

  眼睛的工作,需要許多酶類的參與,還需要供應大量養(yǎng)分。而維生素B族和維生素C對眼睛的功能是必需的。維生素B2被稱為“美容維生素”,如果缺乏它,眼睛就會經(jīng)常怕光、流淚,眼白布滿紅絲,美目明眸便無從談起。而維生素B6也能幫助眼睛消除疲勞。雞蛋黃及大豆、燕麥等粗糧、全麥食品含有豐富的維生素B族,應多吃。

  三、電腦背景用什么顏色好

  豆綠色是最保護眼睛的背景顏色。平時選擇桌面壁紙的時候,可以選擇淡藍色,或者豆綠色。設置如下,在桌面點右鍵選“屬性”接著點“外觀”點右下角的“高級”,然后在“項目”的下拉菜單里選“窗口”,然后點擊右側的“顏色1”,下拉框出來之后點擊“其它”,這時會彈出選擇顏色的窗口。不用選,在右邊輸入框填寫數(shù)值。色調:84,飽和度:91,亮度:205,紅:204,綠:232,藍:207,寫好之后點擊下面的“添加到自定義顏色”,然后在自定義里,選擇剛才設置的豆綠色。

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