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用什么燈對眼睛好?

摘要：白熾燈又稱電燈泡，是一種透過通電，利用電阻把幼細絲線（現(xiàn)代通常為鎢絲）加熱至白熾，用來發(fā)光的燈。

白熾燈、熒光燈、節(jié)能燈、LED燈充斥在我們生活的周圍，而我們對其了解多少呢？這些燈對于我們眼睛有沒有傷害？對小寶寶的眼睛有沒有不利的影響呢？

白熾燈

白熾燈又稱電燈泡，是一種透過通電，利用電阻把幼細絲線（現(xiàn)代通常為鎢絲）加熱至白熾，用來發(fā)光的燈。

優(yōu)點

1.燈絲集中，接近點光源。

2.通電發(fā)光迅速，即開即亮。

3.價格低廉。

缺點

1.發(fā)光效率低，使用白熾燈的時候有70%的電能都耗費在了加熱上，只有30%的電能才是真正轉(zhuǎn)換成我們能見的光。

2.發(fā)熱溫度高，熱蒸發(fā)快。

3.壽命較短。

4.紅外線成份高。

5.易受震動影響。

6.色溫低，帶黃色。

7.耗能大，不利于節(jié)能。

熒光燈

熒光燈又叫做日光燈，簡單的說是個密閉的氣體放電管。管內(nèi)主要氣體為氬（argon）氣（另包含氖neon或氪krypton）氣壓約大氣的0.3%。另外包含幾滴水銀——形成微量的水銀蒸汽。

優(yōu)點

1.最大的優(yōu)點是節(jié)能。

2.其高光效就標志著能源利用率高。

3.價格低。

缺點

1.生產(chǎn)過程和報廢后對環(huán)境有污染。

2.有燈絲發(fā)光易燒、熱沉積、光衰減。

3.光線較強、啟動較慢、易閃爍、隨交流電變化，舊燈更明顯，視覺容易疲勞。

4.玻璃易碎。

節(jié)能燈

節(jié)能燈又叫緊湊型熒光燈（國外簡稱CFL燈），具有光效高（是普通燈泡的5倍）、節(jié)能效果明顯、壽命長（是普通燈泡的8倍）、體積小、使用方便等優(yōu)點。所謂的節(jié)能燈，指的是三基色熒光燈。節(jié)能燈只有紅、綠、藍三基色，合一起則成白色了。

優(yōu)點

1.同等亮度下，省電（8W節(jié)能燈=40W白幟燈）。

2.同等功耗下，亮度高。

3.使用壽命長。

缺點

1.光線太白，刺眼，不護眼。

2.頻閃大，對孩子眼睛發(fā)育不利。

3.節(jié)能燈燈管不環(huán)保，含汞和熒光粉，對環(huán)境有污染。

4.輻射高，對周圍存在電磁污染。

LED燈

LED（Light-Emitting-Diode中文意思為發(fā)光二極管）是一種能夠?qū)㈦娔苻D(zhuǎn)化為光能的半導(dǎo)體，它改變了白熾燈鎢絲發(fā)光與節(jié)能燈三基色粉發(fā)光的原理，而采用電場發(fā)光。

優(yōu)點

1.耗電量低。

2.低輻射。

3.高亮度、低熱量、光線柔和、光譜純，常用正白光。

4.環(huán)保。

缺點

1.低品質(zhì)低價位的LED燈用的是國產(chǎn)低端芯片，壽命短。

2.光衰大，顯色性差（色彩還原性差）。

通過以上對比，大家不難分辨各種燈的優(yōu)缺點。LED燈由于光線穩(wěn)定又節(jié)能，一直被消費者青睞，但同時也有傳言稱LED藍光會對視網(wǎng)膜造成損害，但實際使用LED照明燈進行常規(guī)照明大多數(shù)時候是安全的，但長時間直視光源會傷害視網(wǎng)膜，尤其是防止久臥兒童和老人不要直視LED光源，同時也要注意選用優(yōu)質(zhì)LED燈。

有兩類人群要慎用LED燈，第一類是眼睛嬌嫩的嬰幼兒，因為嬰幼兒的晶狀體更加清澈，無法對藍光進行過濾，而孩子又有追光的天性，受到長期大量藍光輻射，會導(dǎo)致嬰幼兒視網(wǎng)膜出現(xiàn)光毒性的損傷，影響視力；第二類是糖尿病人，因為糖尿病經(jīng)過多年的發(fā)展，都有視網(wǎng)膜的病變，視網(wǎng)膜承受光損傷的能力大大下降，藍光對其視力影響較大。

在社會發(fā)展、物質(zhì)文明進步、現(xiàn)代科技高度發(fā)達的今天，我們要從關(guān)注日常照明做起，警惕光污染對眼睛的傷害。

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