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學(xué)齡期兒童的視力保健

2018-02-08 來源:護(hù)眼寶典V  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:兒童進(jìn)入學(xué)齡期屈光狀態(tài)的變化最為顯著,學(xué)習(xí)等近距離用眼負(fù)擔(dān)增加,且易受不良用眼習(xí)慣影響,容易產(chǎn)生視覺疲勞,容易向近視發(fā)展。

對于學(xué)齡期兒童來說,眼的結(jié)構(gòu)發(fā)育基本完成,進(jìn)入功能發(fā)育的敏感期,容易受內(nèi)外因素影響。

兒童進(jìn)入學(xué)齡期屈光狀態(tài)的變化最為顯著,學(xué)習(xí)等近距離用眼負(fù)擔(dān)增加,且易受不良用眼習(xí)慣影響,容易產(chǎn)生視覺疲勞,容易向近視發(fā)展。同時(shí),這個(gè)時(shí)期的兒童喜歡模仿他人行為、充滿探索精神而缺少防范危險(xiǎn)的意識,極易發(fā)生眼外傷。

習(xí)慣很重要

爸爸媽媽對這個(gè)時(shí)期的兒童視力保健最需要做的是合理安排用眼,盡量減少長時(shí)間的近距離用眼、養(yǎng)成良好的書寫、閱讀姿勢。其中,正確的書寫姿勢尤為重要,而且其影響將是長久的。這些主要靠爸爸媽媽在家里多引導(dǎo)多監(jiān)督,學(xué)校老師也會(huì)很重視閱讀和書寫習(xí)慣的培養(yǎng),但一個(gè)老師同時(shí)面對那么多學(xué)生,不能保證關(guān)心到每一個(gè)孩子。

暑期注意

父母合理安排兒童寒暑假的時(shí)間顯得尤為重要,臨床工作中發(fā)現(xiàn)學(xué)齡期兒童在寒暑假時(shí)近視加深尤為迅速,很重要的一個(gè)原因就是這些兒童在假期里缺乏合理安排,而沉溺于無節(jié)制的閱讀、看電視、玩電腦等近距離用眼活動(dòng)中。此外,教育兒童掌握一定的生活安全知識是很有必要的,特別在假日里父母多留心注意孩子的安全。

愛眼小貼士

安全教育:加強(qiáng)安全教育,預(yù)防眼外傷

用眼衛(wèi)生教育:提供良好的視覺環(huán)境,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,預(yù)防視疲勞,預(yù)防近視。

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